不一样的自然养生法

定　　价：68 元

• 作者：吴永志著
• 出版时间：2024/8/1
• ISBN：9787571722111
• 出 版 社：河北科学技术出版社

• 中图法分类：R247.1 
• 页码：224页
• 版次：1
• 开本：23cm

内容简介

本书是一本写给大众的健康饮食指南。本书是作者结合自己三十多年来临床经验写成。本书介绍了改善体质的饮食方法和生活方式，公开了15种含抗癌抗病植物生化素的食材，分享了24种抗癌抗病蔬果汁的制作方法、传授正确饮食，每一个食谱详解其材料、做法、养生功效，为读者提供科学、实用、全面的养生指导。本书是一本适合中国家庭的营养学百科，帮助读者科学膳食，改善体质，快速厘清健康、饮食、营养学误区，控制疾病和恢复健康，具有良好的社会效益。