本书首先追溯了微纳米气泡的研究历史，讲述其定义、分类及超高稳定性、高传质效率等重要特性，并从热力学与动力学角度剖析其稳定机制。在技术层面，介绍了加压溶气、水力空化、高速气液混合等生成微纳米气泡的方法以及原子力显微技术、纳米颗粒示踪分析以及同步辐射等先进表征方法。应用部分覆盖水环境与土壤修复、生物医学、绿色清洗、农业种植

本书分为七个部分，涵盖了古代发明创新、工程建造科技、天文历法与自然科学，以及现代航天与太空探索、信息技术与数字创新、高速交通与基础建设、绿色科技与可持续创新等领域。

本书涵盖中国传统工艺、民俗艺术、音乐与舞蹈、戏剧与表演、饮食制作、医药与体育六个部分，以中英文对照的形式，既展示了中国非遗文化内涵和魅力，也为读者提供了用英语介绍中国非遗的实用素材。

本书聚焦血糖管理，直击血糖波动对精、情绪、皮肤及长期健康的深远危害。打造了一套为期4周的渐进式饮食计划，每周聚焦一个关键策略：第1周咸味早餐，开启血糖稳定之门；第2周醋，深化血糖控制效果；第3周素食前菜，优化餐后血糖反应；第4周运动，全面提升代谢活力。包含102道精心设计的食谱，完美融入每周方案，彻底解决“吃什么、怎么

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这是一本一家三口共同完成的随笔集。父亲是高级记者，又是作家；母亲是警察、文员，同样是作家；女儿是青年科研工作者，也是一位小作家。一家人工作之余，耕耘着一块快乐园地，以亲聚，以文乐，相互交流，相互学习，共同影响，共同成长，有着不一般的幸福。 谚云将一个普通家庭的生活细节、人生阅历与生命思考，真实记录下来，构成朴素的微观史