复原力是每个人天生自带的能力，它是一股内在力量源泉，让你无须遭受不必要的精神、情感或身体痛苦，平安渡过困境与挑战。本书作者盖儿•盖泽尔拥有丰富的指导经验，她在书中提供了典型的复原力案例和练习，包括写日记、开放天空冥想、正念练习等，帮你找到自己的内在力量，直面生活的挑战。

知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合，在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法，帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关，重获婴儿般的睡眠力。除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因，本书将带领你通过30多个助眠练习，掌握以下7大睡眠技巧：优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗助眠

本书按照“理实一体化”“做中学、做中教”等职业教育教学理念编写而成，共分六个项目：婴幼儿的能量及营养素需求、婴幼儿的营养状况评估、0～6月龄婴儿的喂养、7～24月龄婴幼儿的喂养、学龄前儿童的膳食、托幼机构的食育。本书的编写特色为：注重实用性，校企“双元”合作开发；紧跟时代步伐，科学性和前瞻性并重；突出自主学习，数字化资

本教材以教育学与医学、动作发展与康复干预的基本观点和方法为切入点，学习婴幼儿健康状态、健康影响因素的测量与评估，学习婴幼儿健康数据的采集与分析、婴幼儿健康问题诊断与指导，并对婴幼儿健康状态测量、评估、诊断、指导的实训方法进行阐述和案例分析。教材特色：1.本教材以就业为导向、以能力为本位、以岗位需求为原则，按照技能型和服

《当代心理治疗》首次出版于1973年，经过近半个世纪的精心打磨，已成为美国高校使用时间最长、使用范围最广的心理咨询与治疗经典教材。本书从纷繁复杂的心理咨询与治疗体系中，精选了对当代心理咨询与治疗实务极具影响的精神分析治疗、阿德勒心理治疗、当事人中心治疗、理性情绪行为治疗、行为治疗、认知治疗、存在主义心理治疗、完形治疗、

众所周知，成年人的心理是否健康完全取决于他们童年时期时的心理健康改善程序，而这一阶段良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。当孩子在这个阶段出现情绪上、行为上、表述上的心理问题时，父母能否成为自己孩子的治疗代理人尤为重要。因为家长不能等到孩子长大成人后，再试图干预他们的心理健康问题，因为到那时，最佳时机早就过去了。本书作者

抑郁已严重影响着国人的心理健康，抑郁问题已在国家层面受到了极大的重视。本书的问世正逢其时，有助于为大众科普抑郁防治知识，改善全民心理健康状况。抑郁与自我否定与自我放弃相关，而这两者均与一个人在自已的原生家庭里父母对他的否定和放弃有关。原生家庭在个人的成长过程以及今后的人生发展中起到了不可估量的作用，而抑郁情绪的产生与自

20世纪50年代末，精神病学家R.D.莱因和精神分析学家亚伦•埃斯特森花了5年的时间访谈了11个被诊断患有“精神分裂症”的女性家庭。《理智、疯狂与家庭》正是他们这项研究的成果。这11个生动的案例研究极富戏剧性，且令人不安，它们揭示了家庭中温情、恐惧、操控以及冷漠的模式。他们提出，某些形式的精神障碍只有放到患

近年来，随着经济社会的发展，对职业教育的发展也提出了要求，从“幼儿发展与健康管理”专业来说，就是要根据该专业在改革发展中取得的教学成果对教材要进行体系、架构、形式等方面的创新，以适应目前职业院校对“幼儿疾病的预防”课程的教学需要。本教材以职业院校“幼儿发展与健康管理”专业教学标准为依据，以为社会培养幼儿基本医疗和基本公

作为国内心理创伤领域的权威学者，徐凯文老师总结了他20余年一线心理创伤干预经验，向我们全面介绍了与心理创伤有关的知识，内容包括：童年期虐待和家庭功能失调；创伤对我们的影响；创伤之下，你的自我还好吗；如何理解遭遇创伤的人；让我靠近你，抚摸你的伤痛；突如其来的灾难；怪人是怎样练成的；在关系中受伤与痊愈；哀伤与哀伤辅导；当创