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当前分类数量:986  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R21 中医预防、卫生学】 分类索引
  • 中国传统调息方法研究
    • 中国传统调息方法研究
    • 韩晓明著/2022-9-1/ 社会科学文献出版社/定价:¥78
    • 正所谓:“调息一法,贯彻三教,大之可以入道,小用可以养生。”调息作为中国传统养生的重要方法之一,是儒家、道家、佛家、医家和导引术共同奉行的修养方法。由于各家对调息的实践体悟和认知角度不同,因而其内涵也十分丰富。本书从儒家、道家、佛家、医家和导引术五个维度,探究各家调息的历史沿革,揭示各家调息的基本特点,阐释各家调息的内

    • ISBN:9787522806907
  • 性命圭旨校注--道教典籍选刊
    • 性命圭旨校注--道教典籍选刊
    • 汪登伟校注/2022-7-1/ 中华书局/定价:¥43
    • 《性命圭旨》,不知撰人,明中后期出现的一部对后世有较大影响、极负盛名的丹书,以道教为最终归一,立足道儒释三家,阐述性命双修理论功法,有明显的三教合一思想,也与当时重要教派三一教存在着密切联系,明显吸收了三一教的内容。全书分元亨利贞四集,元集总括修炼理论,后三集叙述九大口诀。全书配图55幅,直观明了,有助于理解文本深义。

    • ISBN:9787101157512
  • 时节有道
    • 时节有道
    • 彭亮编著/2022-6-1/ 陕西科学技术出版社/定价:¥78
    • 本书从《月令七十二候集解》中详细讲解节气特点;在《黄帝内经》《神农本草经》《金匱要略》等中国古代医学典籍的基础上,挖掘古代及近代医家的养生精髓。对每一个节气都有什么特点,如何才能遵循节气的变化,来达到养生的目的做了详细指导。针对现代人的生活特点和体质特点,提出二十四节气日常养生方案,讲解每一个节气气候特点和养生总原则,

    • ISBN:9787536984523
  • 《东坡养生集》白话解
    • 《东坡养生集》白话解
    • 郑洪, 舒海涛译注/2022-6-1/ 人民卫生出版社/定价:¥79
    • 本书主要选录了《东坡养生集》中与当代养生较为密切的饮食、方药、调摄、达观、妙理等卷的内容进行白话译释,以便读者了解苏东坡的养生思想,学习借鉴他的养生知识,及其豁达胸襟与乐观情怀。本书原文部分以清代康熙年间书林陈道生刊本《东坡养生集》为底本,以《四库全书》中的《东坡全集》为参校本,并参考了现代有关苏东坡作品研究的多种著作

    • ISBN:9787117331043
  • 实用中医健康管理学
    • 实用中医健康管理学
    • 尹艳,李全/2022-6-1/ 科学出版社/定价:¥198
    • 本书分为上篇总论和下篇中医健康管理实践两部分,上篇包括绪论、中医健康管理基础两章,分别介绍了健康管理的具体内容和进行健康管理需要掌握的中医基本知识,下篇包括健康状态评估、中医健康管理、亚健康中医健康管理和疾病中医健康管理四章,分别介绍了健康状态评估方法、不同人群及其不同健康状态的中医健康管理方法。

    • ISBN:9787030721150
  • 西藏的睡梦瑜伽
    • 西藏的睡梦瑜伽
    • 丹增旺杰著/2022-5-1/ 中国藏学出版社/定价:¥38
    • 本书是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册,本书旨在引导人们利用占据人一生三分之一时间的睡梦时间如何更好的练习瑜伽,让我们一生中的每时每刻不断培养更大的觉识。该书由中国藏学出版社出版发行,此次推出修订版,对几处翻译错误进行了修订。本书分为六个章节,其内容分别是梦的本质、梦的类型和用途、梦瑜伽的练习等。

    • ISBN:9787521102413
  • 得明健身
    • 得明健身
    • 大千主编/2022-5-1/ 中医古籍出版社/定价:¥69
    • 本书以中医经络理论为基础,用比较通俗易懂、生活化的文字,通过对生活中经常遇到的有关健康问题、健身问题进行了多层次的描述、解析,强调了得明健身的独特观点和锻炼方法,激发、诱导读者重视传统医学,重视自身的健康,以全新的理念、心态,积极地参与到相关的健身运动中。

    • ISBN:9787515222820
  • 养生你做对了吗
    • 养生你做对了吗
    • 《家庭百事通》编辑部编/2022-4-1/ 江西科学技术出版社/定价:¥20
    • 在健康这一人类最为关心的重大课题中,养生不仅是一种目的,更应该表现为是一个重要的生命过程。本书提到许多现代人不良的生活习惯及日常养生的误区,例如错误的养生逻辑、错误地理解了身体和疾病等。如果掌握正确的养生逻辑,改变对身体运行的错误认知,从源头理清健康的根本要义,就有可能彻底远离疾病,拥有健康的长寿人生。本书提出了切实可

    • ISBN:9787539081151
  • 轻松活过100岁
    • 轻松活过100岁
    • 杨力著/2022-4-1/ 江苏凤凰科学技术出版社/定价:¥39.8
    • 中医养生遵循“道法自然、天人合一”的规律,根据《黄帝内经》的五运六气学说,将一年分为风、寒、暑、湿、燥、火六种气候环境,统称为“六气”,但是这六种气一旦过度,就会变成“六害”,成为各种小病小痛、慢性病,甚至大病的导火索,会对人的健康长寿有直接影响。因此,对待“六害”,我们要格外小心谨慎。作者结合当下人们的具体生活,用通

    • ISBN:9787571328702
  • 好好养生 健康在你手中
    • 好好养生 健康在你手中
    • 曾庆明编著/2022-4-1/ 广东科技出版社/定价:¥89
    • 本书依据《黄帝内经》的养生理论,结合作者多年推广健康养生的经验,针对现代人不良的生活习惯及日常养生的误区等,提出了切实可行的健康养生理念,内容简明扼要,通俗易懂,能为存在各种养生困惑的读者提供帮助。书稿分为上中下三篇,上篇立足《黄帝内经》“生病起于过用”观点,阐述现代生活方式中常见的太过与不及;中篇着眼人的体质,介绍不

    • ISBN:9787535978240