人生没有我们想象得那么复杂，我们的心灵也无须那么多的承载，我们要用感动及简单去应对生活中的烦琐，用轻松与坦然去面对人生中的成功与失败，让心灵在轻松与自由中呼吸新鲜空气，让自己在生活减法中找寻生命的真谛。给自己的生活减负，就是缓解我们心灵的承载，让我们的心灵回归自然，从而卸去人生的重担，让我们在轻松与自由中舒畅前行，真正

人都会度过自己的年轻时，这一段的青春岁月其实是弥足珍贵的，也是难以忘却的。我们常会时时情不自禁地时时回首，虽然钱钟书先生说过回忆其实未必有价值，但我们依然会情不自禁。这些文字既是张颐武纪念青春时代的“年轻时”而写的，也是为了今天正在“年轻时”的人们而写的。\\t

本书是一部解开现代人郁闷心结的心灵鸡汤，从得失、宽容、乐观、知足等几个方面告诉读者，人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。

本书通过若干故事，揭示了生活和工作的道理，具体内容分为：生活的辩证法；树立理想、敬业奉献；以人为本、维护公正；清正廉洁、求真务实；团结奋斗、开拓创新。

《郑老爷子大观园与郑渊洁家书》收录了童话大王郑渊洁的父亲郑洪升写给郑渊洁的家书以及郑洪升在微博上发表的人生感悟。在家书中，身为父亲的郑洪升将拳拳爱心以书信的形式传递给儿子，书信中包含了数十位中外名人的经历及人生经验，对郑渊洁的创作经历产生了巨大影响，对教育工作者、为人父母者也很有启迪。郑洪升81岁高龄接触微博，将日常生

淡定是对名利荣辱的淡然，是对爱恨情仇的超脱，是对世态人情的看破。但淡定决不只是劝人们降低欲望、清心寡欲、放慢脚步。淡定，更多的是一种心态，是执着、坚韧、积极的代名词。本书从生活、工作、人生等方面帮你摒弃无谓的烦恼和杂念，在不断的思索中体悟淡定的真谛。如果说凡事皆淡定，未免有些不现实。但是，每个人都应该通过自身的感悟、修

《包与容人生必修课》从包与容两方面轻松讲述成功与幸福的经营秘诀，内容涉及为人处世、化解人生苦难、拓展人脉、成就事业、恋爱交友、婚姻家庭、职业生涯、面对成败等方面，为那些追求幸福与成功以及正为现实生活所苦恼的朋友们点燃一盏生活的明灯。经营人生，需要持一颗真心、诚心与善心，充分运用包中有容、容中有大的智慧，就能在有限的生命

本书共四章，内容包括：调试自我才能驱逐黑暗、诚实守信才能立足社会、宽容他人方能美丽自己、惜时如金才不虚度生命。

什么是正能量？如何利用好正能量？正能量能发挥什么功效？我们有太多关于正能量的疑问，但所有的疑问都能在《成就人生的超级力量：正能量》中获得解答，带你重新认识正能量，并很好地运用正能量来守望自我，实现自我价值。人一生中的信念、财富、幸福以及成功等等，其必有来源，如果非要找到一个共同的来源，那必然是和内心的正能量有关。一个只

从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野，培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人！继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过