《温暖是对抗世间所有的坚硬》这是一部心灵励志散文集,是写给无数次跌倒却依然默默努力为了心中的梦想而决不放弃改变自己人人们,内容给人力量,充满积极向上的人生价值观,文字流畅,故事感人,让读者从中悟出如何重拾生活的信心,体味收获的快乐。
张宁,三晋人士,长期从事编辑工作,参与策划并创作了《静下来,幸福就来》《诗经》等图书。
前言
第一章 迷茫时代,活出有定见的自己
自信是生命中最柔美的力量
看清自己,自尊不自大
让自信成为你的习惯
创造自己的命运,把握人生
人在深渊,也要种一枝花
每天进步一点点
第二章 做一个灵魂有香气的人
与其声嘶力竭,不如莞尔一笑
微笑不用花钱,却永远价值连城
带着微笑工作,做顾客的阳光
微笑吧,温馨地融洽彼此的关系
心灵越纯净,快乐的能量就越强大
让性格魅力为你的人生加分
心情决定美丽
永远不要失去生活的热情
第三章 在自己存在的地方,成为一束光
意志可以使一切困难让路
以不服输的形象打动命运之神
生命不会因挫折而失色
坚忍是通向成功的渡船
坚韧的毅力可以征服世界上任何一座高峰
“不可能”只存在于想象之中
眼睛所到之处,是成功到达的地方
第四章 诸般不美好,皆可温柔相待
踏实走路,让浮躁的心平静
放松自己,明心净性
别让愤怒毁了你
正视不完美,做很好的自己
抱怨不要太多,因为那样只会伤害自己
换一种想法,多做自我反省
跌倒的地方也有风
每个生命都是一种行走
下雪天,赏雪天
第五章 以自己的方式,慢慢来
快乐的本质在于放下
行动起来,为自己赚取快乐
生活和工作同样重要
以安详的心态体会喜怒哀乐
留出时间,与自己的心灵对话
多看看镜子外的世界
做自己喜欢做的事
体会独处的快乐
第六章 明媚从容,不攀附,不将就
可以羡慕,但不可以忌妒
拒绝骄傲的内心
不要让攀比毁掉你的幸福
抑郁是一种精神自残
心态不同,命运也截然不同
做自己命运的主人
不可自命不凡,也不能妄自菲薄
避免徒劳无功的争执,人人都是赢家
究竟什么才是财富
第七章 人生不止眼前的苟且
梦想比条件更重要
痛和自爱可以崇高地并存
在绝境中找到生存的机会
梦想是你自己的宝贝
在希望中活着,才会看到光明
生活总是充满着挑战
认清自己一生最重要的是什么
让灵感变成行动,能拥有更多机会
第八章 有一天,世上最疼我的人老了
药里有种成分叫父爱
春天后母心,缕缕温暖香
别让功欲和虚荣毁了亲情
抽点儿时间,陪父母聊聊
父母的零花钱不能少
死亡让我们学会珍惜
世间最有力量的是爱
第九章 时光不老,我们不散
生活没有了友情,将一片冷清
拥有至交,便拥有了一生的情感需求
骑士爱情,止乎礼
以诚待人,结交新朋友
友情的伟大之处就在于和朋友共同成长
信任是友情的基石
付出是友情重要的一面
朋友,是一副耐久的拐杖
第十章 唯愿岁月中,陪你黑发变白首
永远不要对爱情失去渴望
真爱值得等待
拒绝浮躁,等待真爱
爱,就是那一瞬间的低头
在时间中沉淀的爱情
爱就是陪伴一辈子
爱让我们变得更美好
洁身自好,忠于爱人
爱情来了,拥抱多彩人生
爱要经得起平淡的流年
第十一章 在薄情的世界,深情地活
天使看见了她的爱
爱在战争中流淌
不要因一时冷漠而后悔
善良是我们为自己留下的路标
感恩的爱永远会照亮大地
微薄之力,也是一份慈善之心
善意的种子开出善意之花
好人是这个世界的魂
生命的死结在这里解开
第十二章 幸福不是努力去爱,而是安心生活
幸福是朴实的
幸福,无处不在
生活中处处都有快乐的佳酿
幸福大师眼中最幸福的人
每天换水,才能花开不败
每一天都是崭新的日子
只需盯着鱼浮,看幸福在跳动
享受心灵的宁静
第十三章 我活着,以自己的方式美丽着
生命是一场苦乐参半的旅程
逆境不是结局,而是过程
困难有助于我们成就梦想
谢谢你曾嘲笑我
命运的泥淖之上,生命灿烂如花
把磨难当作人生的礼物
幸福和成功都必须往土里砸
苦难就是营养,压力就是动力
《温暖是对抗世间所有的坚硬》:
自信是生命中最柔美的力量当一个人身处困境时,自然希望能有一个救世主来解救自己,使自己从困境中摆脱出来。这样的想法是可以理解的。虽然,的确有在你最困难的时候将你从困境中解救出来的贵人,但是,这必须建立在对自己充满信心,并且十分努力的基础上。否则,即使万能的上帝,也只能徒呼奈何。
我们来说一个故事吧。
从前有一座山,山上有一座庙,庙里有个和尚,和尚带着一个徒弟。
这和尚道行高深,远近闻名,前来烧香拜佛的善男信女一年四季络绎不绝。
徒弟对和尚非常敬佩,希望自己也能有朝一日学禅悟道。可跟着和尚多年,徒弟觉得自己一点儿进展也没有,开始怀疑自己是否悟性太差,与佛无缘。于是,有一天,徒弟向和尚诉说了自己的苦恼,并提出了还俗的要求。他觉得,自己既然成不了大器,何必再做苦行僧呢?和尚并没有安慰他,只是对他说:在你还俗之前,替我做一件俗事吧。说完,拿出一块漂亮的石头,叫他去山下的杂货市场叫卖。但和尚叮嘱他:你只是试着卖掉它,但不要真的卖掉,回来再告诉我它到底能卖出多少钱。
徒弟遵师嘱去了杂货市场,到天黑的时候才回来。他把石头还给和尚,丧气地说:杂货市场的人都说它不值钱,最多能卖几枚铜钱。
和尚说:你明天去黄金市场吧,问问金店的老板,仍然不要卖掉它,只是问问价。
从黄金市场回来,徒弟显得很兴奋,高兴地对和尚说:太棒了!有人竟肯出1000块大洋。
和尚很平静,淡淡地说:你明天去珠宝商那儿问问价吧,记住:千万不要卖掉它。
从珠宝商那儿回来,徒弟兴高采烈,对和尚说:简直不可思议!开始就有人愿出5万块大洋,我不卖。后来他又出到10万,我还是不卖。其他老板听说后,围住我,非要我卖,他们竞相抬价,甚至出价20万、30万,最后他们说只要我卖,我喊价多少就是什么价。
和尚从徒弟手中拿过石头,捧在手中端详着,然后对徒弟说:其实,这只是一块普通的石头,但也是一块独特的石头。人也是一样,每个人都是普通的人,但也是独特的人。
徒弟听后,恍然大悟。后来,徒弟也成了闻名遐迩的禅师。我们每个人都有着与众不同的天赋和才能,要找到最能施展自己才能的场所。在一个只需庸才的地方,天才就会被埋没,或者被排挤。只有在最适宜的环境下,才能激发出自己的潜力,才能凸显最独特的价值。
这世界上从来就没有什么救世主,只有靠我们自己,靠我们的信心,靠我们自己的努力。
只有通过树立信心且通过自己的不断努力,才能从根本上改变自己,才能改变现状、改变生活。
自信的石头比金贵,自信的人才是天才,自信是医治消极颓废的良药,自信可以提升自我价值,自信有助于获得社会的积极评价。一定要把自己当成宝石,千万不要在杂货市场上轻易地把自己卖掉。
看清自己,自尊不自大英国有个叫谢灵顿的人,曾因在中枢神经系统生理学研究方面做出过重要贡献而获得了1932年的诺贝尔生理学或医学奖。但也许很少有人知道,他在年轻时曾染上了一些不良习气,常常惹是生非。有一次,他心血来潮,向一位漂亮的女士求婚。女士知道他的恶习后断然拒绝道:“我宁愿跳到泰晤士河里,也不嫁给你!”谢灵顿是个自尊心很强的人,这次受辱强烈刺激了他。他幡然醒悟,决心改邪归正,重新做人。从此修养品行,发愤图强,立志求学,终于取得了辉煌的成就。谢灵顿之所以能够最终成功,就是因为他为了自尊而奋进。
一个人应该有的品质是自我尊重,应该抛弃的是自大。自尊,就是尊重自己,不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视自己;而自大,则是自以为是,瞧不起别人。拥有自尊心是人心理健康的重要标志。自尊,能激发人的上进心,促使人自强不息。一个人如果失去了自尊心,就如同行尸走肉,生活也就失去了意义。而自大则会发展到目中无人,天下唯我独尊,导致最终的失败。因此我们应该“自尊”,而绝不应当“自大”。
自尊和自大是截然不同的,人们常说:“天不言自高,地不言自厚。”自己有没有本事,本事有多大,别人都看得见,心里都有数,不用自吹,更不能狂妄。没有多少人愿意信赖一个言过其实的人,更没有一个人愿意帮助一个出言不逊的人。不论是庄子还是老子,都劝人要以谦逊为上,不可以自作聪明地显示、夸耀自己的才能和实力。只有这样,才能不被人忌妒,才能真正达到自己的目的。
自信与自大虽然只有一字之差,但是意义却大相径庭。有人说,人若自信就能架起通往成功的金桥,人若自大便会栽进失败的泥沼。一个自高自大的人,往往看不到别人的优点;一个愤世嫉俗的人,自然领悟不到世界的精彩。
从现实中看,自信者头脑清醒,而自大者盲目清高;自信者注目于未来的目标,而自大者醉心于往日的功劳;自信者脚踏实地、埋头苦干,而自大者恃才傲物、目空一切;自信者赢来的是可喜可贺,而自大者招致的是可悲可笑。
不自大,关键是要看清自己。只有看清自己,寻求一种精神支柱,才会不断否定自己,充实自己;才会肯定别人的成功,查找自己的不足,知难而进,迎头赶上;才会在各种挫折面前,不唉声叹气,而是奋力拼搏,勇往直前。
一个人富有了,成功了,仍然看清自己,他将不会自傲和奢侈;一个人身居高位,吹捧的人多了,仍然看清自己,他将不会专横和贪婪。只有看清自己,才能成就人的操守,闪烁永恒的美丽。
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