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健康心理学
健康心理学是一门前沿的、有着旺盛生命力的新学科。它致力于帮助人们改变不良的生活行为方式,提高生活质量、维护和增进心身健康,并探求心理、社会、行为因素对人类健康的影响及其作用规律。本教材言简意赅、通俗易懂,便于读者自学。全书共有十四章,涉及情绪与健康、意志与健康、个性与健康、应激与健康、压力与健康、心理障碍与健康、心身疾病与健康、环境适应与健康、社区与健康等内容。书末附有七个简易的量表及参考答案,以利于广大读者大体地了解自身的心理状况。本教材即可供普通高等或中等学校的护理专业、医疗专业、心理学专业、教育学专业、管理学专业的学生作为教材使用,也可用于所有社会人群在维护和完善自身心理健康时作为参考。
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