法国作家加缪曾说过这样一句话：“对未来真正的慷慨，是把一切献给现在。”时间总是在我们不经意间匆匆而过，因此和时间的赛跑不再仅仅是一种提醒，更是一种行动。这种行动不是口号，而是想要做的事情就尽快地去做，不再蹉跎时光、不再空留悲叹。记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。遵从内心的召唤，认认真真地活着，让每一个日子都能看见欢喜。如此，生活也会少一些遗憾。
每一个人的人生起点都一样，但是有的人的确走得快且稳，那是一天天的勤力与奋进，积跬步所以至千里。有远大志向在前方，路远也不会觉得累，只需脚踏实地，一步一个脚印。
本书共分为八章，分别从把握人生进行时、与时间赛跑、珍惜现在的幸福、做真实的自己等方面入手，旨在告诉人们该如何把握现在、珍惜现在，该如何才能抓住自己的现在，该如何才能拥有一个充满期许的未来。未来从来不是别人能够给的，它需要你从现在开始努力、付出，有耕耘才有收获。
赵晓瑛
浙江大学继续教育先进工作者，浙江大学CCE中心十佳优秀教师。擅长团队建设、执行力、中层管理、沟通技巧以及国学与人生智慧、国学与女性修养等课程。被评为中华讲师网百强讲师和执行力十强讲师。
把握人生进行时
人生没有草稿003
不沉溺过去，不痴想未来008
路从脚下走，事从今天做011
执着于过去，丢了现在，失了将来015
不要等到时光蹉跎，空留悲叹019
抓住现在就等于抓住了未来025
与时间赛跑
懂得把握每一分一秒031
把握时间的节拍035
有效管理你的时间039
规划好自己的人生目标044
培养自律的习惯052
充分利用你的24小时056
想做的事情，就要尽快去做
改变能改变的，接受不能改变的063
让等待和拖延出局067
明确目标才能想做就做071
要么不做，要做就做好075
没有万事俱备的时候078
拿出实际行动083
少一些抱怨，多一些作为
抱怨不能解决任何问题089
拥有一颗感恩的心094
与其抱怨，不如行动099
求人不如求己102
别让抱怨毁了现在105
放下怨恨，学会包容109
珍惜现在的幸福
珍惜现在拥有的一切119
忘记烦恼，轻松生活122
把握现有的幸福127
选择快乐134
做一个有幸福感的人138
做真实的自己
了解自己，认识自己145
坚持做自己150
学会接纳自己154
学会自我反省157
与其取悦别人，不如取悦自己162
找回真实的自己167
不要随意贬低自己171
学海无涯，学无止境
学习是人生的第一选择179
求知就是积累优势185
主动地学习190
挖掘自身的学习潜能195
抓住每一个学习机会199
书山有路勤为径205
将最好的自己献给现在
活出自己的风格213
深度挖掘自己的潜能216
找到适合自己的事业222
学会正确的思考226
积极思考的力量231
做最擅长的事235
知道自己的优势242
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