大学生综合体能训练与体质测试的方法

定　　价：89 元

• 作者：李亮，徐宇斌，马铁寨
• 出版时间：2016/1/1
• ISBN：9787517038191
• 出 版 社：中国水利水电出版社

• 中图法分类：G808.14 
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

      本书以大学生体能与体质为研究对象，对体能训练与体质测试方法进行了详细的研究，涉及体能训练与体能测试的基础知识、体能训练的科学理论基础、体能训练的理论及程序、体能训练的医务监督、大学生体能测评的内容和方法、大学生各项体能素质的训练以及各项运动项目的体能训练方法，并对不同体质大学生的体能训练进行了指导。本书内容丰富，逻辑合理，兼具理论性与实用性，能够对大学生体能训练与体质测试起到一定的指导作用。