周志锋编写的这本《周志锋解说宁波话》分上、中、下三编。上编“宁波方言散论”共72篇文章，大多数属于方言随笔，用通俗的语言深入浅出地解说宁波方言，形式活泼，写法自由；中编“宁波方言通论”介绍宁波方言的特点、内部差异、历史概貌以及发展演变情况，有助于读者对宁波方言有个宏观的了解；下编“宁波方言专论”大部分文章比较深入地探讨跟宁波方言有关的一些问题，尤其是方言的文化价值。三编相辅相成，共同构成一个相对完整的整体。
周志锋，1958年5月出生，宁波北仑白峰人，教授。1977年考入宁波师范学院中文系学习，毕业后留校任教；后师从杭州大学祝鸿熹先生学习汉语史。主要研究方向为近代汉语、语文辞书和吴方言。专业著作有《大字典论稿》《明清小说俗字俗语研究》《训诂探索与庳用》(待出)；其他著作有《阿拉宁波话》《宁波方言词典》《北仑方言》(均与师友合作)等。发表学术论文150多篇。
上编 宁波方言散论
壹 方言词语
说“劰”
说“驮”
说“累”
说“哄”
说“□”
说“掩”
说“□”
说“擂”
说“挽”
说“挜”
“做”字的宁波特色
“和”字的宁波特色
“动”字的宁波特色
上编 宁波方言散论
壹 方言词语
说“劰”
说“驮”
说“累”
说“哄”
说“□”
说“掩”
说“□”
说“擂”
说“挽”
说“挜”
“做”字的宁波特色
“和”字的宁波特色
“动”字的宁波特色
“小娘”与“小娃”
“昼过”与“昼饭”
“桌凳”与“矮凳”
“乱梦”与“活鬼”
“翁中”与“感冒”
“赚”不一定是好事
宁波话里的“跳‘爬”和“挖”
闲话“闲话”
从“嫖”说起：谈谈言说类动词
母亲称“媪”
“两爹”不是两个爹
宁波话亲属称谓趣谈
话说“虾鲲鳄”
话说“咸齑菜”
“下饭”赘语
“开疥橱门”及其他
宁波话里的“吃”
“冻瘃”“开皲”与“皴臌”
宁波话里有关疾病的方言词
“买”“卖”的方言同义词
宁波话里有关买卖的方言词
“三譬好譬”：宁波人的“精神胜利法”
“传袋”：方言中的民俗
宁波话里有关婚嫁的方言词
“娘希匹”小考
宁波话里的詈辞
诠释一句哄骂小孩的宁波话
宁波话里的儿童用语
宁波话里的礼貌用语
“大”“小”类方言词
“多”“少”类方言词
不能望文生义的方言词举例(上)
不能望文生义的方言词举例(下)
宁波话里的逆序词
宁波话里的省缩词
宁波话里的合音词
有一种方言叫石骨铁硬
贰 方言用字和方言读音
宁波话里的一些自造字
宁波话里不容易写的方言字(名词)
宁波话里不容易写的方言字(动词)
宁波话里不容易写的方言字(形容词)
“赡养”义方言词的本字
从“别字”读“白字”说起
从“宁海”读“能海”说起
“隘”字读音辨析
“叔叔”为什么叫“阿宋”
“烂泥”不是稀烂的泥
“嗅”与“嗅嘴”
“孝子”与“计较”
“蕊头”与“围巾”
“只”“知”的方言读音
“又”字的方言读法和写法
叁 方言语法
宁波话里的甚辞
古老的量词“仞”和“拓”
宁波话里的一些特殊量词
宁波话里的模式词语
“不刺”：来自北方话的词缀
“走带过来”的“带”
代词“其”的虚指用法
中编 宁波方言通论
壹 宁波方言的特点
一 宁波方言语音特点
二 宁波方言词汇特点
三 宁波方言语法特点
贰 宁波方言的内部差异
一 宁波方言的语音系统
二 宁波方言内部的地域差异
三 宁波方言内部的年龄差异
叁 宁波方言历史概貌及其当代的演变
一 宁波方言形成发展过程
二 有关宁波方言的文献记载
三 当代宁波方言的演变
下编 宁波方言专论
壹 宁波方言与浙东文化
一 浙东方言与海洋文化探析
二 北仑地名中的海洋文化元素
三 海洋文化视野下的浙东谚语
四 宁波话里看宁波
贰 宁波堕民暗语及燕话
一 宁波慈城堕民暗语探析
二 关于“燕话”
叁 宁波方言研究相关问题
一 江苏教育版《宁波方言词典》词目用字问题
二 百年宁波方言研究综述
附录
一 本书常用方言字词举例
二 宁波话示例：小跳评球
主要参考文献
后记
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