三岁小霸王或是青春叛逆小子是否让你精神紧绷、求救无门？你是否开始觉得自己是个失败的父母？凯斯丁博士打破数十年来有关乱发脾气、隔离、处罚等教养迷思，教你如何用赞美取代处罚，这是一本真正解放孩子与父母的“救命宝典”。
三岁小霸王或是青春叛逆子是否让你精神紧绷、求救无门？你是否开始觉得自己是个失败的父母了？很多儿童教养书籍看起来很有道理，但实际上不是碍难执行，就是效果不彰。凯斯丁博士打破数十年来有关乱发脾气、隔离、处罚等教养的迷思，并告诉你要如何使用奖励或点数表、赞美取代处罚，才能真正有效率的改变孩子的不当行为。点击免费阅读更多章节：这样教孩子就会听
正面教养，教出有品格的好孩子！
第一章 教养的七大迷思
迷思一：处罚可以改掉坏行为？
迷思二：不断提醒才产生好行为？
迷思三：告诉孩子这是错的，孩子就会停止？
迷思四：过多赞美只会宠坏小孩？
迷思五：重复一两次，孩子就会了？
迷思六：我的其他小孩并不需要特殊训练，所以这个小孩也不需要？
迷思七：孩子是想操控一切？
第二章 有效教养的六大原则
原则一：逆向的正面思考★鼓励好行为取代坏行为
原则二：强化正面行为★不断地嘉奖好行为
原则三：加强练习★让孩子重复表现好行为
原则四：具体化★把复杂的行为分解步骤 自序
前言 正面教养，教出有品格的好孩子！
第一章 教养的七大迷思
迷思一：处罚可以改掉坏行为？
迷思二：不断提醒才产生好行为？
迷思三：告诉孩子这是错的，孩子就会停止？
迷思四：过多赞美只会宠坏小孩？
迷思五：重复一两次，孩子就会了？
迷思六：我的其他小孩并不需要特殊训练，所以这个小孩也不需要？
迷思七：孩子是想操控一切？
第二章 有效教养的六大原则
原则一：逆向的正面思考★鼓励好行为取代坏行为
原则二：强化正面行为★不断地嘉奖好行为
原则三：加强练习★让孩子重复表现好行为
原则四：具体化★把复杂的行为分解步骤
原则五：消灭不当行为★漠视比处罚效果好
原则六：ABC法则结合并用★让孩子的行为变得可预期
正向教养法常见问答
第三章 学龄前的孩子：爱乱发脾气、扔东西——在对的时机用对的方法
界定问题及逆向的正面思考★找出问题重塑目标
立亥4处理问题★针对最严重的行为，一次一个就好
第一周计划可以预期什么？★期待不需太高
成功的关键★赞美绝对是最重要的
第四章 六至十二岁的孩子——小霸王、上学迟到、兄弟姊妹吵架、不爱做功课
超市小霸王★从不给糖就捣蛋变成乖就有糖吃
上学迟到★从赖床变成听到闹钟就起床
兄弟姊妹吵架★从动不动就吵变成和睦相处
逃避功课★从爱写不写变成顺利完成作业
让老师一起参与计划★卡片制度掌握孩子在校表现
第五章 前青春期的孩子——态度恶劣、语言粗俗、单独在家及其他问题
以前瞻性的眼光看待孩子六做好心里准备迎接孩子成长
这些孩子是怎么了？★同侪的影响力超过父母
挑战规范★只不过想扩大自由的尺度
家庭价值观★固定的家庭活动可拉近亲子距离
妥协的艺术★在底线之前，考虑适时妥协的可能
适用于前青春期的方法★点数表也该改头换面了
态度不佳★从火暴小子变成礼貌天使
自己在家★没有父母看管也能不逾矩
和孩子商量★父母保持弹性亲子好沟通
发脾气与日常生活★在平时就该保持沟通畅通
第六章 如何适当处罚——最常被误解、误用及滥用的教养方法
导致处罚迷思的动机★不打不成器只会打坏孩子
处罚的作用与副作用★一次比一次严重的饮鸩止渴
如何适当处罚★处罚应搭配鼓励正向行为
普遍的处罚方法：隔离★最好不要太长、太密集
第七章 特殊状况——如何带出好行为、改掉坏行为
帮助启动好行为★有开始就有改变
分享成果★分享奖励让孩子有成就感
团体计划★善用同侪力量效果倍增
低频率不当行为的计划★使用模拟练习
第八章 给父母的教战手册
什么时候需要教战手册★行为不如预期时，先想哪里错了
常见的难题★不要动不动就给奖赏
教战手册的原则★不要订过高的标准
一般性问题★偶尔失控或中止不会影响计划
更棘手的问题★不要动不动就用特殊方案
第九章 帮助孩子越来越完美
继续保持好行为★当行为变成习惯，就不需要靠奖励了
停止计划★让嘉奖方式断断续续或延后
转移行为到新情况六请相关情境的人提供协助
第十章 教养压力与家庭混乱
教养压力★孩子的坏行为对父母造成的压力
教养压力对于父母和孩子行为的影响
压力对依附关系的影响★让父母变得更专制与冲动
如何处理教养压力★保留专属父母的时间
压力研究与家庭案例★高压家庭影响孩子的态度
家庭的混乱状况★吵杂、活动多、无法掌握成员行踪
建立家庭秩序★作息越是固定，越少产生混乱
多少命令算太多？
寻求专业协助★当你喘不过气来时
第十一章 为孩子寻求援助
何时及为什么计划不能改变行为
药物与饮食★要视孩子的问题选择最小的伤害
为孩子寻求协助★选择效果最好、花费较少、限制较少的方法
结论——正面教养法
附录 适合不同年龄层孩子的奖品范例
艾伦·凯斯丁，耶鲁大学慕瑟心理学教授、耶鲁教养中心与儿童行为门诊部主任，2008年美国共心理学会会长，著有多种儿童心理与行为处罚的专业书籍，风靡十余个国家。 《耶鲁校友杂志》(Yale Alumni Magazine)介绍到：如果你的孩子尖叫、打人、踢人、咬人——放轻松，凯斯
自序
前言 正面教养，教出有品格的好孩子！
第一章 教养的七大迷思
迷思一：处罚可以改掉坏行为？
迷思二：不断提醒才产生好行为？
迷思三：告诉孩子这是错的，孩子就会停止？
迷思四：过多赞美只会宠坏小孩？
迷思五：重复一两次，孩子就会了？
迷思六：我的其他小孩并不需要特殊训练，所以这个小孩也不需要？
迷思七：孩子是想操控一切？
第二章 有效教养的六大原则
原则一：逆向的正面思考★鼓励好行为取代坏行为
原则二：强化正面行为★不断地嘉奖好行为
原则三：加强练习★让孩子重复表现好行为
原则四：具体化★把复杂的行为分解步骤 自序
前言 正面教养，教出有品格的好孩子！
第一章 教养的七大迷思
迷思一：处罚可以改掉坏行为？
迷思二：不断提醒才产生好行为？
迷思三：告诉孩子这是错的，孩子就会停止？
迷思四：过多赞美只会宠坏小孩？
迷思五：重复一两次，孩子就会了？
迷思六：我的其他小孩并不需要特殊训练，所以这个小孩也不需要？
迷思七：孩子是想操控一切？
第二章 有效教养的六大原则
原则一：逆向的正面思考★鼓励好行为取代坏行为
原则二：强化正面行为★不断地嘉奖好行为
原则三：加强练习★让孩子重复表现好行为
原则四：具体化★把复杂的行为分解步骤
原则五：消灭不当行为★漠视比处罚效果好
原则六：ABC法则结合并用★让孩子的行为变得可预期
正向教养法常见问答
第三章 学龄前的孩子：爱乱发脾气、扔东西——在对的时机用对的方法
界定问题及逆向的正面思考★找出问题重塑目标
立亥4处理问题★针对最严重的行为，一次一个就好
第一周计划可以预期什么？★期待不需太高
成功的关键★赞美绝对是最重要的
第四章 六至十二岁的孩子——小霸王、上学迟到、兄弟姊妹吵架、不爱做功课
超市小霸王★从不给糖就捣蛋变成乖就有糖吃
上学迟到★从赖床变成听到闹钟就起床
兄弟姊妹吵架★从动不动就吵变成和睦相处
逃避功课★从爱写不写变成顺利完成作业
让老师一起参与计划★卡片制度掌握孩子在校表现
第五章 前青春期的孩子——态度恶劣、语言粗俗、单独在家及其他问题
以前瞻性的眼光看待孩子六做好心里准备迎接孩子成长
这些孩子是怎么了？★同侪的影响力超过父母
挑战规范★只不过想扩大自由的尺度
家庭价值观★固定的家庭活动可拉近亲子距离
妥协的艺术★在底线之前，考虑适时妥协的可能
适用于前青春期的方法★点数表也该改头换面了
态度不佳★从火暴小子变成礼貌天使
自己在家★没有父母看管也能不逾矩
和孩子商量★父母保持弹性亲子好沟通
发脾气与日常生活★在平时就该保持沟通畅通
第六章 如何适当处罚——最常被误解、误用及滥用的教养方法
导致处罚迷思的动机★不打不成器只会打坏孩子
处罚的作用与副作用★一次比一次严重的饮鸩止渴
如何适当处罚★处罚应搭配鼓励正向行为
普遍的处罚方法：隔离★最好不要太长、太密集
第七章 特殊状况——如何带出好行为、改掉坏行为
帮助启动好行为★有开始就有改变
分享成果★分享奖励让孩子有成就感
团体计划★善用同侪力量效果倍增
低频率不当行为的计划★使用模拟练习
第八章 给父母的教战手册
什么时候需要教战手册★行为不如预期时，先想哪里错了
常见的难题★不要动不动就给奖赏
教战手册的原则★不要订过高的标准
一般性问题★偶尔失控或中止不会影响计划
更棘手的问题★不要动不动就用特殊方案
第九章 帮助孩子越来越完美
继续保持好行为★当行为变成习惯，就不需要靠奖励了
停止计划★让嘉奖方式断断续续或延后
转移行为到新情况六请相关情境的人提供协助
第十章 教养压力与家庭混乱
教养压力★孩子的坏行为对父母造成的压力
教养压力对于父母和孩子行为的影响
压力对依附关系的影响★让父母变得更专制与冲动
如何处理教养压力★保留专属父母的时间
压力研究与家庭案例★高压家庭影响孩子的态度
家庭的混乱状况★吵杂、活动多、无法掌握成员行踪
建立家庭秩序★作息越是固定，越少产生混乱
多少命令算太多？
寻求专业协助★当你喘不过气来时
第十一章 为孩子寻求援助
何时及为什么计划不能改变行为
药物与饮食★要视孩子的问题选择最小的伤害
为孩子寻求协助★选择效果最好、花费较少、限制较少的方法
结论——正面教养法
附录 适合不同年龄层孩子的奖品范例
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