本书强调要构建“面向每一个生命的课程”，通过“德语文”“温暖思政”“乐动体育”“悦音乐”“品创美术”“慧思数学”“活力生物学”“融+信息科技”“知行物理”“原味英语”“探源历史”“多彩地理”十二个创意课程群，详细地讲述了如何建设面向每一个学生、有温度的高品质课程群。
学校课程要面向生命与生活过程。
课程是育人的载体，学校课程唯有走进生命，其内在价值才能内化为学生素养。学校课程不仅要满足国家、社会对个体的要求，也要满足个人生命成长的需要，因为学校不仅关乎国家与民族，也关乎个人与家庭、关乎个人生命成长。
每一个孩子都是鲜活而独特的生命个体。生命有三个属性：自然生命、社会生命和精神生命。相对于社会群体而言，每个属性都有共性，自然生命的成长壮大，社会生命的交互影响，精神生命的价值丰富；相对于生命个体而言，每个属性都有其独特性，自然生命在成长但成长的方向和速度不同，社会生命在交互但交互的范畴和深度有异，精神生命在丰富但丰富的认知和价值有差异。学校应当成为每一个生命完整成长的沃土，学校课程应当激发生命成长的活力和动力，引领生命成长的价值和方向，构筑生命成长的阶梯和路径。
高俊明
正高级教师，教育博士，东北师范大学深圳坪山实验学校党支部书记、校长。长春市优秀教师、长春市专家型校长、享受长春市政府特殊津贴专家、吉林省第五批拔尖创新人才第三层次人选、吉林省享受“18条”人才政策待遇D类人才。吉林省教育科学专家库专家、吉林省中小学校长培训师资专家库成员、吉林省骨干教师、吉林省中学化学学科带头人、东北师范大学硕士研究生指导教师、吉林省中学化学教育专业委员会副秘书长、吉林省科技教育学会副理事长。坪山区聚龙名师D类名校长，坪山区二次党代会党代表。
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