十月怀胎优生百科_优生优育课题组_9787543948358

　　《十月怀胎优生百科》寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学实用的生活智慧，一目了然地介绍了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健等多方面的知识，将您特别想知道的知识和关心的问题进行了详细的讲解。《十月怀胎优生百科》没有长篇大论的医学理论知识，只是告诉您应该做什么，不应该做什么。同时，《十月怀胎优生百科》幽默活泼的小插图，温馨提醒等栏目体现了专家们无微不至的关怀，可使您不仅能学习到孕育常识，了解孕育的过程，还能解答您遇到的困惑和疑问，指导您的健康，在学习中享受它带给您的快乐。

　　孕育是一项神奇而又伟大的工程，从受精卵开始到瓜熟蒂落大约需要280天，即10个月的时间，这是一个充满奇妙感觉的&"历险&"旅程。在这近10个月的美丽旅程中，相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的甜蜜和骄傲，还有很多的辛苦、迷茫、焦虑与不安。于是，准妈妈内心的惊喜与不安同在：惊喜一个新生命的到来，不安自己对孕期生活的无知。但孕育是上天赋予每位女性的一项神圣使命，不能随意，更不能盲目，就像做项目一样，一定要有计划地进行。
　　首先，把握最佳&"孕&"势，准爸爸和准妈妈要把孕前准备做到家，才能为优孕优生拉开序幕，这就需要我们从一点一滴做起。好&"孕&"不仅需要我们了解孕育的奥妙，切实&"打理&"好夫妻双方的生理环境，为精子和卵子的完美结合创造舒适的&"温床&"，还需要我们打造和谐的夫妻关系，为优孕优生创造良好的心理环境。例如，做好遗传咨询、做好孕前体检工作、把握怀孕的最佳良机、提前补充叶酸、加强孕前营养、了解胎教知识等。
　　其次，在怀孕的10个月里，准妈妈与胎宝宝同体共息，准妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都与胎宝宝休戚相关。因此，每位准妈妈都必须了解在怀孕的不同阶段怎样做好生活保养工作，怎样摄取食物，怎样进行胎教以及怎样应对身体的各种异常信号等。
　　再次，临近分娩，您是不是很焦虑？是不是有点不知所措？您一定想知道临产前应做好哪些准备工作，应了解哪些分娩常识，分娩的过程中应如何做，会不会发生什么意外等。
　　当小生命来到这个世界上，您的身体状况如何？如何幸福坐月子，饮食起居该如何护理，如何才能尽快恢复？您的体形还能恢复如初吗？
　　总之，怀孕的10个月里，您不仅要关注胎宝宝的成长，还要注意自身的保健。当意想不到的事情发生时，您一定在想：如果能有一位值得信赖的妇产科专家伴随在我的左右，并随时解答我的疑问，该有多好呀！《十月怀胎优生百科》内容全面，一定会给予您最满意的答案。
　　本书寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学实用的生活智慧，一目了然地介绍了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健等多方面的知识，将您特别想知道的知识和关心的问题进行了详细的讲解。全书没有长篇大论的医学理论知识，只是告诉您应该做什么，不应该做什么。同时，书中幽默活泼的小插图，温馨提醒等栏目体现了专家们无微不至的关怀，可使您不仅能学习到孕育常识，了解孕育的过程，还能解答您遇到的困惑和疑问，指导您的健康，在学习中享受它带给您的快乐。
　　阅读本书，使用本书，会给您的宝宝带来人生的第一笔财富——良好的教育启蒙以及健康的体质，让您更平安、圆满地度过女人生命中的黄金时期，让您的孕期更幸福，让您的家庭更和谐、更美满，让您产后的生活依然阳光、灿烂！
　　优生优育课题组

　　经常有人抱怨：&"我在怀孕时很注意胎教，又是唱歌，又是听音乐，又是吃好的，又是讲故事，忙活了10个月，也没生出个神童来。&"这说明，不少人有一种误解，认为胎教的目的是培养小天才、小神童，创造奇迹。这些说法和想法，都是对胎教缺乏正确认识，产生了不切实际的奢望。因此，使一部分人对胎教失去信心，放松了对胎教的实施。
　　胎教的真谛在于激发宝宝内部的潜力，给予宝宝身体、心理以及智力、品德方面的影响，使宝宝身心健康，并不是追求培养神童和天才。胎教虽然能够有效地改善宝宝的智能，提高人口质量，但这是全面的要求，不单是能够使宝宝出生后成为智慧超常的儿童。
　　成为天才或神童的因素很多，除了胎教，还有遗传因素，出生后继续教育和环境影响的因素，以及个人的兴趣、意志、品德等非智力因素。因此，经过胎教的宝宝，有可能成为天才，但不是个个成为天才。有一点可以肯定的是，胎教有利于胎宝宝在智力、个性、感情、能力、品德等方面的发育，有利于出生后在人生道路上的发展。这是因为，胎宝宝在母体中逐渐形成，四五个月时，大脑迅速发育，并且有了听觉、触觉、味觉、运动觉等感知能力。这时如果让胎宝宝接受更多的外界有益的刺激，能促进胎宝宝各种感知能力的发展，从而促进大脑的发育。我们平时所说的胎教就是要通过给胎宝宝适当刺激来达到这一目的。所以，一般来说，接受过胎教的宝宝比未接受过胎教的宝宝婴儿时反应灵活，发育也更迅速些。
　　父母都会对宝宝寄予一定的希望，但是有些父母对胎教抱有不切实际的奢望，希望胎教出神童。要知道胎教的目的只是使未出生的胎宝宝具有良好的素质，为生出健康、聪明的宝宝提供良好的条件。胎教不是孤立的，不是万能的，它还受诸多因素的影响和控制。每个人的遗传基因、身体素质、先天条件、自身文化修养的水平、环境因素以及父母对胎教实施的程度，都将导致胎教的不。同结果。所以，不要把胎教看得很神秘。胎教只是在不同程度上提高宝宝的素质，不是生出神童的唯一条件，也没有能使宝宝成为超常儿童的神奇胎教方法。因此，我们要放弃对胎教的奢望，实事求是地看待胎教。这样您和您的家人会洋溢着幸福的满足感，而宝宝也将会在无比甜蜜的氛围中幸福健康地成长。
　　准妈妈，胎&"教的主角
　　准妈妈孕育着胎宝宝，既是胎宝宝赖以生存的物质基础，又是胎教的主体。准妈妈的身体素质和营养状况直接关系到胎宝宝的体质健康，准妈妈为胎宝宝的生长发育提供了一切必要的条件。此外，准妈妈的文化修养、精神健康状况也将对胎宝宝的精神世界产生毋庸置疑的影响。因此，准妈妈理所当然地承担了宝宝生命中第一位老师的重要角色。
　　科学胎教理念已经告诉我们，胎教，一方面是胎，另一方面是教。也就是说，胎教首先要立足于科学地&"养胎&"，重点是开拓地&"教胎&"，是&"养胎&"与&"教胎&"相结合的一门科学。要学好并做好&"胎教&"这门功课，每个准妈妈必须首先懂得什么是&"养胎&"，什么是&"教胎&"。
　　什么是&"养胎&"呢？即在十月怀胎的过程中，一个受精卵在母体内成长发育的全过程。因此，&"十月怀胎，一朝分娩&"这句古语不仅道尽了人们对母亲孕育生产的期盼和礼赞，也道出了母亲在养胎过程中付出的艰辛和努力。
　　那么，什么又是&"教胎&"呢？说到教，您可能马上联想到教育、教养，其实&"教胎&"的&"教&"更强调的是准妈妈对胎宝宝的感化和影响。因为我们知道，胎宝宝更多的是通过感觉与外部世界取得联系的，所以，唯有外部对他的感觉刺激才能作用于他的生长发育，进而达到影响他向好的方面成长的目标，也就是实现胎教的目的。
　　总之，科学的胎教唯有立足于&"养胎&"，才能达成&"胎教&"。这与准妈妈有着千丝万缕的联系。
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