你是否发现，我们好像离大自然越来越远了？人一旦与自然长时间分离，很容易出现各种各样的问题，变得孤独、焦虑、易怒。这种与自然的疏离和断裂，对孩子的影响尤为明显，患上自然缺失症的孩子越来越多。
这本书阐述了孩子要在大自然中学习、探索、体验，通过感官和知觉形成思维上的认知整合、判断、推理，从而拥有亲密的关系和丰富的个人体验。对孩子们来说，大自然不仅是一个娱乐场所，更是一个充盈自身、释放天性的地方，是体验自由、汲取养分、找到自我的地方。大自然是帮助儿童健康均衡成长的最重要资源之一。让我们的孩子，在大自然中成长并绽放。
大自然能为孩子提供的，是我们人类所望尘莫及的。把大自然还给童年从大自然中汲取的所有力量，都将成为孩子的铠甲！
[德]赫伯特·伦茨-博尔斯特尔（Herbert Renz-Polster）
医学博士，儿科医生，德国儿童发展和教育领域最受尊敬的学者之一。著有《理解儿童生而为野：生物进化如何塑造我们的孩子》等。
[德]格拉尔德·胡特尔（Gerald Hther）
神经生物学家，德国最著名的大脑研究者之一。著有《人脑使用说明》《我们是什么，我们能做什么》等。
译者：魏萍，山西大学外国语学院讲师，硕士毕业于北京外国语大学德语学院。译有《育狗全书》《德式育儿百科》《高度敏感的力量》。
大自然然后呢？ 1
Chapter 1成长，自上而下地观察 001
思维之窗：亲密关系 019
Chapter 2 大自然中的宝藏 027
思维之窗：全身心投入 070
Chapter3 大自然与健康 075
思维之窗：慢下来 090
Chapter4 我们为什么拒绝这个提议？ 095
思维之窗：同理心 108
Chapter5 室内活动，电脑和儿童游戏 113
思维之窗：耐心 176
Chapter6 大自然危险吗？ 181
思维之窗：信任 203
Chapter7 通往大自然之路 209
思维之窗：正念 239
Chapter8 在一个受到威胁的世界中
寻找自然经验
我们能从新冠疫情中学到什么 245
思维之窗：毅力 255
致谢 259
尾注与参考文献 260
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