高职学生积极心理健康教育

定　　价：56 元

丛书名：高职

• 作者：杨云，白一鹭，潘纬织主编
• 出版时间：2020/9/1
• ISBN：9787564782337
• 出 版 社：电子科技大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：252
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书根据大学生的身心特点和生活实际对积极心理学进行介绍，兼顾了知识的专业性、表达的趣味性和内容的实用性，使之既可以作为大学生的课本，又能够保持较强的可读性，以供对积极心理学有兴趣的人士自行参阅。本书共从以下十二个方面对大学生积极心理学的内容进行具体阐述：大学生积极心理导论、积极适应大学生活、认识自己悦纳自己、增强积极力量、快乐学习、建立和谐人际关系、培养积极情绪、勇敢面对挫折、大学生的性与爱、更好利用网络、大学生生涯规划、珍爱生命活出精彩。每个方面有分别设置故事导读、心灵讲坛、情景模似、自助训练和心理拓展等五个板块。