《中国科学院规划教材:大学生职业生涯规划实训教程》在编写上:第1章,以“职业生涯规划”等基本概念的深入剖析为核心,导入职业生涯规划的基本理念及流程;第2章,以“职业生涯规划理论解读”为主题,讨论职业生涯规划理论的深入理解及指导作用;第3章,以“可操作的职业生涯测评”为主要内容,帮助大学生在客观科学的自我探索的基础上,做出初步的职业定位;第4章,以“职业探索的全过程”为基础,以“未来职业预测”为指导,帮助大学生结合自己的专业特点选择具体的职业;第5章,以“职业决策模型”为主导,帮助大学生有效地进行职业决策;第6章,以“求职行为指导”为核心,为大学生提供“求职与创业”的方法及技巧;第7章,以“大学生入职后全方位、周期性的动态管理”为主线,为大学生未来的职业管理提供科学的指导;第8章,以“职业的发展与成长”为主题,侧重对大学生职业核心能力的开发。
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目录
前言
第一章 导论 1
第一节 大学生职业生涯规划的重要性 2
第二节 职业生涯规划相关概念 5
第三节 大学生职业生涯规划的原则和步骤 18
第二章 职业生涯规划的相关理论解读 32
第一节 职业生涯规划相关理论的导入 32
第二节 职业生涯阶段理论解读 42
第三节 职业生涯选择理论解读 51
第四节 职业发展与成功的要素解读 53
第三章 自我探索 61
第一节 职业兴趣测评 61
第二节 职业人格测评 77
第三节 职业能力测评 97
第四节 职业价值观测评 113
第五节 自我探索的整合 127
第四章 职业探索 131
第一节 职业探索途径与方法 131
第二节 行业分类探索 137
第三节 职业分类探索 147
第四节 用人单位与职业地域探索 154
第五节 岗位探索 160
第六节 职业发展的初步预测与决策 167
第五章 大学生职业生涯规划的制定 172
第一节 职业生涯目标定位 172
第二节 职业生涯路线选择 180
第三节 制定阶段性目标 183
第四节 行动计划与实施 190
第五节 大学生职业生涯规划的调整 193
第六节 大学生职业生涯规划制定过程中的注意事项 195
第六章 大学生求职与创业 205
第一节 大学生求职准备技巧 205
第二节 大学生成功应聘技巧 223
第三节 大学生成功创业 236
第七章 职业生涯管理实务 244
第一节 个人职业生涯管理中的测量和技巧 245
第二节 个人职业生涯周期管理 252
第三节 个人职业生涯管理档案 264
第四节 组织职业生涯管理案例 267
第八章 职业核心能力开发 273
第一节 职业核心能力开发概述 273
第二节 与人交流能力开发 275
第三节 创新能力开发 292
第四节 解决问题能力开发 302
第九章 大学生职业生涯规划案例精选与评析 312
参考文献 338
附录一 个人职业生涯规划书 339
附录二 霍兰德职业兴趣代号与其相应的职业对照表 343