户外运动理论与技术指导教程

定　　价：147 元

• 作者：金铉尚，王文浩，谢菲菲主编
• 出版时间：2023/7/1
• ISBN：9787574407947
• 出 版 社：吉林科学技术出版社

• 中图法分类：G806 
• 页码：302页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书从理论和实践两方面对户外运动进行了详细的分析和介绍，全文共分十二章，其中第一章到第四章为本书的基础理论部分，全面系统地阐述了户外运动的起源与发展、概念、特点与分类、器材与装备，以及户外运动的价值、户外运动的教学管理等内容。第五章到第十二章为本书的实践训练指导部分，其中主要介绍了训练计划的制定、山地户外运动及水、冰、雪户外运动、定向运动、野外生存、拓展训练与户外运动竞赛等内容。本书在内容结构上是以实际训练指导部分为主，以基础理论为辅，在顺序结构上是从宏观到微观，从理论层次向操作实践层次逐步延伸。整本书对户外运动的教育价值进行了深入解析，理论系统、内容翔实、结构清晰，实践部分涉及户外运动项目众多，方法具体，实用指导性强。