本书分为“传统体育、游艺与杂技”“传统美术”“传统技艺”“传统医药”“民俗”五个部分，收录了《武林并未远去：沈少三与撂石锁》《门上的春秋：郭泰运与朱仙镇木版年画》《仙到玉屏留古调：刘泽松与玉屏箫笛制作技艺》《岁月的重量：雷雨霖与鹤年堂中医药养生文化》《懂天书的人：潘老平与水书习俗》等内容。
这套书，涵盖47 项国家级非遗项目，48位代表性传承人，11位非遗专家学者，他们研究、讲解10个非遗门类，以口述资料资料和影像文献为基础，用纪实的故事，把传承人的毕生绝学记录下来，留在当下，留给未来，希望更多年轻读者加入非遗传承的事业。
◎非遗之美，美在技艺，美在匠心，技艺里藏着岁月，匠心里蕴着乾坤。他们是老一辈的手艺人、歌者、画师、表演者、酿造师，医生，他们承载着文化，他们鉴证了文明。他们的故事不仅仅是手艺人生存的故事，更是守护和传承中华文化根脉的故事。
◎本套书既有汉族的年画、口技、剪纸等非遗文化，又有侗族大歌、水书习俗、蒙古族长调民歌、藏族碉楼营造技艺、哈尼族四季生产调、苗族芦笙舞 （滚山珠）、彝族撮泰吉、塔吉克族鹰舞等多个具有鲜明少数民族特色的非遗项目，让更多人了解少数民族非遗文化。
◎本套书是国家图书馆中国记忆项目中心对非遗抢救性记录工作的部分成果，微信扫描书中二维码可观看书中非遗传承人纪录片和专家非遗公开课。
国家图书馆中国记忆项目中心，隶属于国家图书馆，中国记忆项目的策划和组织实施机构。中国记忆项目是以中国现当代重大事件、重要人物、传统文化为专题，以传统文献体系为依托，系统性、抢救性地进行口述史料、影像文献等新类型文献建设，并以在线发布、在馆阅览、展览、讲座、出版物等形式进行文献服务与推广的项目。
中国记忆项目先后开展了“我们的文中国记忆项目先后开展了“我们的文字”“东北抗日联军”“大漆髹饰”“蚕丝织绣”“当代重要学者”等 20 多个专题的文献资源建设，积累超过 1400 小时的口述史料和影音文献，这些资源成为国家总书库的重要组成部分。以这些资源为基础，中国记忆项目已经推出《我们的文字》《丝绸中的记忆》《大漆中的记忆》《我的抗联岁月——东北抗日联军战士口述史》等出版物，以及国家出版基金项目“文字的记忆——非遗中的文字书写与传播口述史”丛书，并制作了《湖笔》《藏文书法》《金陵刻经》等数十部非遗项目专题片。
壹 传统体育、游艺与杂技
武林并未远去：沈少三和撂石锁
一个人的百鸟争鸣：牛玉亮和口技
贰 传统美术
门上的春秋：郭泰运和朱仙镇木版年画
春风，因你而起：冯庆钜和杨柳青木版年画
寂寞中的剪刀：汪秀霞和医巫闾山满族剪纸
偶人世界，以形写神：徐竹初和漳州木偶头雕刻
一片丹青在玉壶：王习三和衡水内画
造像的家族：杨栖鹤和杨氏家庭泥塑
把心刻入石中：贡保才旦和泽库和日寺石刻
金色的谷地：西合道和热贡艺术
169 以刀代笔：林邦栋和乐清细纹刻纸
185 刀下留情：倪东方和青田石雕
叁 传统技艺
205 仙到玉屏留古调：刘泽松和玉屏箫笛制作技艺
221 酱香岁月：季克良和茅台酒酿制技艺
235 时光里的佳酿：王阿牛和绍兴黄酒酿制技艺
253 花园里的漆器大师：薛生金和平遥推光漆器髹饰技艺
269 守望碉楼：果洛折求与藏族碉楼营造技艺
肆 传统医药
285 岁月的重量：雷雨霖和鹤年堂中医药养生文化
303 本草的良心：李成杰和四大怀药种植与炮制
319 珠联璧合，双誉天下：李济仁、张舜华伉俪与张一帖内科疗法
331 高原上的好曼巴：桑杰和七十味珍珠丸赛太炮制技艺
伍 民俗
349 懂老书的人：潘老平与水书习俗
363 牧羊人的心愿：王治升和羌年
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