本书在课程思政理论及实践方法的指导下，立足体育学门类下运动健康类相关专业实际，从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面，系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架。
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目录
第一章运动健康类课程思政教育理念与教育策略001
一、运动健康类课程思政教育理念002
二、运动健康类课程思政教育策略004
第二章运动健康类课程思政功能与教育维度及其诠释006
一、运动健康类课程思政的八个主体性功能维度006
二、运动健康类课程思政教育的世界观、人生观、价值观教育维度014
第三章“运动解剖学”课程思政教学指南016
第一节“运动解剖学”课程概述016
一、课程介绍016
二、课程教学目标与主要内容016
三、课程思政教学主要目标与设计017
第二节“运动解剖学”课程各章节思政教学指南018
一、绪论018
二、人体组成的结构基础021
三、运动系统概述024
四、全身骨的形态特征与体表标志025
五、上肢的结构与运动027
六、下肢的结构与运动029
七、躯干和颅骨的结构与运动031
八、体育动作解剖学分析与应用033
第四章“运动生物化学”课程思政教学指南036
第一节“运动生物化学”课程概述036
一、课程介绍036
二、课程教学目标与主要内容037
三、课程思政教学主要目标与设计037
第二节“运动生物化学”课程各章节思政教学指南039
一、绪论039
二、机体的化学组成041
三、酶与运动043
四、运动时物质代谢与能量代谢045
五、糖代谢与运动048
六、脂代谢与运动051
七、蛋白质代谢与运动053
八、供能系统的运动生物化学分析056
第五章“运动营养学”课程思政教学指南059
第一节“运动营养学”课程概述059
一、课程介绍059
二、课程教学目标与主要内容059
三、课程思政教学主要目标与设计061
第二节“运动营养学”课程各章节思政教学指南066
一、绪论066
二、运动与能量069
三、运动与糖071
四、运动与蛋白质073
五、运动与脂类075
六、运动与水、电解质代谢076
七、运动与维生素078
八、运动员的合理营养080
九、运动员在比赛期的营养081
十、运动员减控体重的科学方法及营养措施083
第六章“健康体适能评定理论与方法”课程思政教学指南085
第一节“健康体适能评定理论与方法”课程概述085
一、课程介绍085
二、课程教学目标与主要内容086
三、课程思政教学主要目标与设计087
第二节“健康体适能评定理论与方法”课程各章节思政教学指南090
一、绪论090
二、健康体适能测评的科学性092
三、运动风险评估094
四、身体成分测评与体重控制096
五、身体姿势测评与脊柱健康098
六、心肺适能及其改善100
七、肌肉适能及其改善103
八、柔韧性及其改善105
九、身体活动与公共健康106
十、探究型试验设计分享107
第七章“运动疗法学”课程思政教学指南110
第一节“运动疗法学”课程概述110
一、课程介绍110
二、课程教学目标与主要内容110
三、课程思政教学主要目标与设计111
第二节“运动疗法学”课程各章节思政教学指南112
一、绪论112
二、关节活动技术115
三、体位转移技术116
四、肌肉牵伸技术117
五、关节松动技术118
六、肌肉力量训练技术119
七、牵引疗法120
八、软组织贴扎技术122
九、平衡与协调训练123
十、步行功能训练125
十一、神经发育疗法127
十二、运动再学习技术129
第八章“互联网运动健康产业创新与实践”课程思政教学指南132
第一节“互联网运动健康产业创新与实践”课程概述132
一、课程介绍132
二、课程教学目标与主要内容132
三、课程思政教学主要目标与设计133
第二节“互联网运动健康产业创新与实践”课程各章节思政教学指南135
一、绪论135
二、运动健康促进理论与实践138
三、中国国际“互联网+”大学生创新创业类赛事概览140
四、大学生创新与创业实践142
五、“走近”互联网运动健康产业（一）（二）144
六、互联网运动健康产业创新案例研讨（一）（二）147
第九章“运动急救学”课程思政教学指南150
第一节“运动急救学”课程概述150
一、课程介绍150
二、课程教学目标与主要内容151
三、课程思政教学总体实施思路151
四、课程思政教学主要目标与设计154
第二节“运动急救学”课程各章节思政教学指南157
一、现场急救概述及心肺复苏157
二、止血与包扎现场急救159
三、临时固定现场急救技术及脊柱损伤现场急救技术161
四、搬运现场急救技术及骨折损伤现场搬运162
五、软组织和关节损伤的现场急救164
六、骨折损伤及其他运动损伤的现场急救165
七、头部、胸部、腹部损伤的现场急救166
八、现场急救技能比赛167
第十章“大学生职业生涯规划”课程思政教学指南170
第一节“大学生职业生涯规划”课程概述170
第二节“大学生职业生涯规划”课程各章节思政教学指南171
一、了解大学生涯全景，清楚阶段奋斗目标171
二、了解自己的职业兴趣，熟悉职业价值观173
三、了解自己的性格、能力175
四、运动健康类职业生涯规划和实现路径177
五、如何获取职业信息179
六、理性决策，采取行动180
七、角色转换：职业适应182
八、我们身边的故事184
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