《王敬：能救命的刮痧书》提供现代社会90种高发病的祛病刮痧法和人体7大关键部位的养生刮痧法。
每种刮痧方法都从刮痧板的选择、刮痧姿势的选择、刮痧油的选择、刮痧板与皮肤的角度、刮痧的方向、刮痧的力道和速度、刮痧的次数、是 否要求出痧等8大方面进行讲解，细节之全面，堪称同类书之*。
每种刮痧方法都提供标准取穴图和真人示范图片，王敬教授亲自指导拍摄，帮助大家更快、更准确地掌握刮痧要领。
★微博10大医生V用户中**的一位中医。
★门诊预约火爆，30万微博粉丝抱怨一号难求。
★北京紫禁城国医馆长期坐诊专家。馆内云集施小墨（京城名医施今墨之子）、谢子衡（京城名医汪逢春弟子）、丛法滋（上海名医程门雪弟子）等各流派专家。
★邀约不断！全国各大知名电视栏目（养生健康类）争相邀请，*风趣、**感染力的刮痧专家。
★手到病除，善治现代社会各种高发病、常见病。
情况1：久坐不动的上班族，肥胖病、颈椎病、腰椎间盘突出、便秘的刮痧方法；
情况2：经常用脑的白领精英，神经衰弱、失眠、肠易激综合征的刮痧方法；
情况3：长期盯着电脑的设计师，键盘手、鼠标手、近视、痤疮的刮痧方法；
情况4：在外跑业务的销售人员，慢性胃炎、肝硬化、过敏性鼻炎、痛风的刮痧方法；
情况5：身体机能逐渐下降的老年人，高血压、高脂血症、冠心病、阿尔茨海默病、脑动脉后遗症的刮痧方法。
★迄今为止，*易上手的刮痧书：只用1块刮痧板 2种刮痧手法 *少3个常用穴位。与同类书相比，整体刮痧难度降低80%。
★首度讲清刮痧所需全部8大细节：用刮痧板的薄边还是厚边？需不需要涂刮痧油？要不要求出痧？……同类书中**次讲清这些关键的刮痧细节，消除读者刮痧过程中的所有疑虑。
★取穴、刮痧一步到位：每个治病良穴都能在当页找到取穴方法，免去一次次翻挂图的困扰，真正边看边刮。
王敬
【中华人民共和国医师编号：199911141110101631209161】
中国中医科学院副主任医师
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长
国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家
国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员
主要著作有《中国刮痧健康法》《中国刮痧健康法大全》《家庭刮痧保健》《刮痧排毒王》等。
引子 刮痧疗法庇佑炎黄子孙五千年
Chapter 1 刮痧前，你要了解的八大步骤
STEP 1 选择刮痧器具
STEP 2 掌握刮痧手法
STEP 3 选对刮痧体位
STEP 4 理清刮痧顺序
STEP 5 找准刮痧穴位
STEP 6 做好刮痧准备
STEP 7 谨记注意事项
STEP 8 异常反应处理
Chapter 2 促进血液循环，让头面部气血通畅
神经衰弱
失眠
耳源性眩晕
阿尔茨海默病
脑动脉硬化
脑中风后遗症
麦粒肿
近视
远视
弱视
视神经萎缩
慢性鼻炎
过敏性鼻炎
鼻窦炎
三叉神经痛
Chapter 3 从吃进去到排出来，刮痧帮你打通每道关卡
慢性咽炎
反流性食管炎
食道贲门失弛缓症
慢性胃炎
碱性反流性胃炎
胃下垂
幽门梗阻
胃肠神经官能症
胃与十二指肠溃疡
溃疡性结肠炎
慢性腹泻
肠易激综合征
便秘
慢性胰腺炎
慢性阑尾炎
Chapter 4 缓解肌肉酸痛，刮痧有立竿见影的效果
落枕
颈椎病
肩周炎
退行性脊柱炎
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出
坐骨神经痛
梨状肌综合征
网球肘
键盘手
鼠标手
半月板损伤
类风湿性关节炎
Chapter 5 刮痧由表及里，刮走脏腑病气
冠心病
心律失常
心脏神经官能症
肝硬化
胆道系统感染和胆石症
慢性胆囊炎
急性上呼吸道感染
支气管扩张
急性气管炎和支气管炎
慢性支气管炎
哮喘
Chapter 6 简单的刮痧小动作，赶走身体顽疾
高血压
高脂血症
痛风
肥胖病
自发性多汗症
痤疮
黄褐斑
荨麻疹
皮肤瘙痒
泌尿系结石
尿失禁
尿潴留
尿道炎
膀胱炎
Chapter 7 不求名医不求偏方，自己解决男女困扰
乳腺增生
月经不调
痛经
白带异常
盆腔炎
子宫脱垂
子宫肌瘤
功能性子宫出血
经前期综合征
更年期综合征
产后发热
产后缺乳
产后腹痛
产后尿潴留
产后便秘
阳痿
遗精
早泄
不射精症
精子异常
慢性前列腺炎
前列腺增生
附录 人体六大关键部位养生刮痧法
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