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不生气的技术
定 价:49.8 元
作者:(日)嶋津良智著
出版时间:2023/1/1
ISBN:9787111731900
出 版 社:机械工业出版社
中图法分类:
B842.6
页码:14226
纸张:
版次:1
开本:19cm
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读者对象
:大众读者
内容简介
本书作者提供一种原本就不会焦躁、愤怒的方法,从根本上改善易焦躁体质,有效应对负面的7种情绪。只要对情绪稍加控制,你的人生就能产生戏剧化的改变:以往所失去的“成果”“人际关系”“时间”“金钱”“健康”都能回到你的身边。
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