帧帧画现繁华景，由画入宋。在专家视角的引领下，经由政治与图景、皇家与审美、文人与情怀、主题与技法、世俗与气象、家具与起居、收藏与传播七个篇章 ，观览宋代，解密活色生香的艺术与生活。多层次、多角度、小见大式的多元化视域，趣味性和揭秘性并重的可读方式，以画观宋，人间有味，感知宋代的烟火气与文人气。
文人雅集，诗词唱和，画中现宋文化之繁盛；金明池畔，瓦肆勾栏，画中亦有宋人生活之万象。在《清明上河图》里逛开封市集，最早的西湖写生图长什么样子，古画成为今人的文化导览；新年文官当门神，蚕织图里看民生，宋人的生活细节今犹可见。苏东坡长什么样？宋徽宗的真迹真的存在么？宋朝就有卖假画的？坐太师椅是从秦桧开始的？……尽在书中。
特选双封设计，古画有新用；裸脊线订，带来更疏朗的阅读体验；内文用纸考究，艺术纸张重现宋韵。
宋代的人文文化十分昌盛，因此也是中外许多著名人士向往的时代。在高度繁荣的文化背景之下，宋代实现了文官制度、纸币流通、起居方式、理学、宋词、书画题跋等一系列政治、经济、文化、艺术的创造或转折。中华民族的四大发明造纸术、火药、活字印刷和指南针是人类科技文明的重要组成部分，后三者的应用、完善均是在宋代实现的。故而，陈寅恪先生在《< 宋史职官志考正 > 序》中说：华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。后渐衰微，终必复振。钱锺书先生在《宋代文学的承先和启后》中说：在中国文化史上有几个时代一向是相提并论的，文学就说唐宋，绘画就说宋元，学术思想就说汉宋都数得到宋代。
在这一时期，国家给予文人特别优厚的待遇，这是前所未有的。大批的文人开始有机会、有能力、有兴趣、有时间、有规划地从事艺术品的收藏、
研究与传播，向上影响到皇帝、贵族，向下影响到广大民间，这些奠定了宋式艺术生活的基础。
本书以 50 篇文章构成 7 个篇章：政治与图景、皇家与审美、文人与情怀、主题与技艺、世俗与气象、家具与起居、收藏与传播，从这些独特的视角展现宋式艺术生活的多姿多彩、活色生香。笔者结合在系统研究宋代图像中发现的一系列新视域、新手法、新材料，尝试从小处着眼，从易被忽视的细节入手，抽丝剥茧，层层解读，以通俗的语言阐释图像背后隐藏的大问题、大事件，探索性地还原历史原境。还将一些生动活泼的内容单列出来，有机梳理成有意味的线索，探讨优雅情趣与精致生活的关系，并将其中的一些事物建立起与当今的联系。
譬如，中国人起居方式的重大转折（由席地而坐转向垂足而坐）是在宋代完成的（而非在唐代），这与宋代文人的哲学思想、艺术观念以及建筑、家具工艺技术的发展密不可分。再如，从北宋开始，艺术家开始在画上题写姓名与时间，或让他人题跋，这种艺术上的跨界开拓有重要的社会传播意义。
宋式艺术生活还有一系列创举。这一时期出现了以文官形象充当门神的新样式，人们还给新门神起了一个的别称门丞，可谓民俗生活创举，也说明宋代文人地位的提高。南宋宋伯仁《梅花喜神谱》的刻印是出版发行的创举，它不但是最早出版的木刻图谱 , 也是第一部私人编刻的梅花画谱。此谱之所以与爱君忧国措天下于泰山之安等思想发生关联，是由宋代文人独特的心境决定的。宋代文人还深切地关心民生，南宋《蚕织图》是民生图像的创举，由其可见南宋浙东蚕织户由腊月浴蚕开始到下机入箱为止的二十四段蚕织程序，所绘的蚕桑丝绸生产工艺完善、设备先进，古代蚕桑丝绸生产技术至此已定型。
生活万象，相由心生，对宋代画像的研究也有较多颇具趣味的发现。例如，对苏轼长相的图像学深度考证，有助于我们理解历史文献中的图文互证，并获得新的认知；对南宋马麟《伏羲坐像》与《宋理宗画像》的综合比较研究，能发现这位画家最善于揣摩圣意；笔者还将南宋刘松年《中兴四将图》结合南薰殿旧藏《历代名臣像·岳飞像》一并研究，推测乾隆皇帝出于一定的考虑而故意将刘、岳二人画像的人名题反。
就别样的政治生活而言，我们通过分析北宋《景德四图·契丹使朝聘》中被画得非常矮小、完全靠边站的三位契丹使者，可形象地阐释北宋轻视强敌、一味粉饰太平而脱离实际的大国情结；再研究北宋张择端《清明上河图》中武备懈怠的守城兵士，衣衫褴褛的穷人、乞丐，街上乱跑觅食的群猪，郊外的破旧农舍，可理解画家深沉的劝诫创作观，这实质上是一种针对蔡京丰亨豫大说的画谏。
本书既有别于正史，也不同于流行的宋代艺术史、美术史、工艺美术史以及民俗史，而是主要以小中见大的叙事形式，以可读性、趣味性、揭秘性，通过新观点、新路径、新论证，轻松解读宋代艺术与生活的关系，多层次、多角度、多元化地理解二者之美，令读者兴趣盎然地发现艺术使生活更美好。
直到今天，宋式艺术生活中的许多文化精粹仍受到不同年龄段人群的关注，不断发生共鸣、同振。传统文化只有深度地融入当代生活，才能得到更好的传承。在世界文化高度融合的今天，这对于弘扬中国优秀传统文化，促进其创造性转化与创新性发展，让文化经典之光照亮大众生活，具有新时代的积极意义。
邵晓峰，中国美术馆研究部负责人、教授、博导，中国博物馆协会美术馆专业委员会副秘书长，中国美术家协会美术理论委员会委员、中国美术家协会会员。出版多部美术研究专著，发表论文140余篇，主持多项国家社科基金重大项目。
政治与图景／ 11 隐藏在画中的政治密码 ·················· 13
女子参观外国元首画展 ·················· 17
最能揣摩圣意的画家····················· 21
书中自有黄金屋 ························· 25
宋代美术高考考什么················ 28
穿鹰爪鞋的番王 ························· 33
岳飞长相大揭秘 ························· 36
二 皇家与审美／ 43 自上而下的简朴之道····················· 45
兼职的皇帝们 ······················· 50
皇帝亲自担任院长和教授················ 54
不爱社稷迷道教 ························· 61
爱石成癖误国甚 ························· 64
确有宋徽宗的真迹吗？ ·················· 68
皇帝亲授的天才少年····················· 77
画家也分三六九等 ······················· 82 三 文人与情怀／ 87 画家落款题跋始于北宋 ·················· 89
诗画相和································· 93
宋代金石学到底有多热 ·················· 100
欧阳修的非非堂 ························· 104
苏东坡长什么样子？····················· 108
文人画的奠基者 ························· 119
米家有只书画船 ························· 129
蚕织图里看民生 ························· 134
西园雅集千古传 ························· 140
四 主题与技法／ 147 光耀画史的大师们 ······················· 149
山水画的四可标准 ·················· 160
另一视角看《清明上河图》·············· 164
诗是无形画，画是有形诗················ 169
最早西湖写生图 ························· 172
别有深意的《梅花喜神谱》·············· 177
堪比 CAD 的建筑工程图 ················· 180
窑变里的宇宙气象 ······················· 186 五 世俗与气象／ 191 以虔敬之心营造极乐世界················ 193
花草树木皆入佛 ························· 197
夜市开到凌晨一点 ······················· 209
新年文官当门神 ························· 218
郎中的身后理想国 ······················· 223
杂剧表演抓拍···························· 226
人见人爱婴戏图 ························· 229
骷髅幻戏悟人生 ························· 233
六 家具与起居／ 237 不再席地而坐···························· 239
宋代的每一把椅子 ······················· 244
凳和墩开始流行 ························· 252
桌、案、几，实用与艺术的结合········· 256
屏中另有一番天地 ······················· 263
土豪们的金棱七宝装················ 269
七 收藏与传播／ 273 庙堂江湖好收藏 ························· 275
鉴藏名著何其多 ························· 281
绘画交易市场高度繁荣 ·················· 286
欣欣向荣的印刷业 ······················· 291
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