本书是作者的个人诗歌作品集，全书分为“一杯浮生的茶，一段悟透人生的故事”“不跪拜物质的权威，做思想的王者”“我们都将被煮在一口叫光阴的大锅里”“路的尽头是家，情的归属是亲情”“为你指路的是前行”“真正愿意朝你走来的人是谁”“昼夜交替、日暖月华的世界”“生命的珍贵，因为不可复制”“没有陪伴和方向的旅行，也不荒芜”“人生似水，有容乃大”“慧之所存，禅之所存，道之所存”等。从内容层面，作者先“观察”而后“思考”，以此来表达他极其丰富的内心世界。
谭电波，1966年9月出生于湖南新宁，从事中医药科研、临床三十多年，湖南省诗歌学会会员，现供职于湖南省中医药研究院。熟读中医四大经典，精通中医基本理论。在大健康产品研发上经验丰富，先后开发新药、医疗制剂、功能性食品、食品及相应课题二百余个（项），主攻糖尿病、肿瘤、脱发等疾病的临床研究及养生。出版专著4部，获取省级奖2项。医药工作之余，爱好写作，试图从文学角度诠释生命，著有诗集《数落时光》、散文集《萤火捕慧》。
第一辑 一杯醇厚的茶，一段悟透人生的故事
天依然活着
生活需要吶喊
不动声色的中年
等一句能治愈忧伤的话
陌生总让人有另一种心绪
只怕心老不怕路长
酒到底惹了谁
为什么要对寂寞好一点
不要老了才明白
中年后故事还有续集
你是谁
谁是喝茶人我等你
人间三千事淡然一笑间
人生如爬坡顾虑是棉袄
为什么双眼总含着泪花
第二辑 不跪拜物质的权威，做思想的王者
我们只是旁观者
狐狸与剌猬
请保持不亢不卑
甘蔗人生
新年美好才刚刚开始
大树下的一棵小草
中秋
水
我想藏在大海深处
做口老井
桃花依旧盛开
鸟语琐碎
把最美的秋天留给了中国
因为有根
现代中国
一只猫
夏天许我有个大水缸
一勺盐的营养
那一年我种了一棵树
我们只是被拔光刺的刺猬
第三辑 我们全都被煮在一口叫光阴的大锅里
颜色
水煮海鲜
……
第三辑 我们全都被煮在一口叫光阴的大锅里
第四辑 路的尽头是家，情的归属是亲情
第五辑 时间连神也不会放过
第六辑 人生就是甘苦与共的一段旅程
第七辑 为你指路的是前行
第八辑 真正愿意朝你走来的人是谁
第九辑 昼夜交替，日暖月华的世界
第十辑 生命的珍贵，因为不可复制
第十一辑 没有陪伴和方向的旅行，也不荒芜
第十二辑 人生似水，有容乃大
第十三辑 慧之所存禅之所存道之所存
后记：世界很小世界很大
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