壹心理你的职场敏感度有多少_壹心理编著_9787111373971

我们常常为工作而苦恼，

为什么？

梁文道曾说：职业，就像是人生的一场雕塑游戏。我想过怎样的人生，便是通过我所选择或者我无奈进入的行业决定的。职业，不可避免地成为我们的第二个标签，它会不断塑造你的人格、兴趣和生命的发展。

壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理人生答疑馆社区中关于原生家庭大家普遍关心的重要问题，由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑，为迷茫的你打开一扇门，帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上，减少烦恼，不断进阶，成功地将职业与自己的兴趣和生命发展相结合。

序言

写给亲爱的你

2017年，我从原单位辞职，出来做心理咨询师，当时身边的人都反对我的决定，不约而同地说我太过草率，放弃了一份稳定的工作。如今几年过去，我逐渐在心理咨询行业站稳脚跟，当初持反对意见的人态度有了180度的大转弯，纷纷称赞我的想法有远见。前后截然不同的看法，让我感慨万千。回忆当年的那段经历，确实很苦，自己身患多囊肾这一遗传疾病，无法支撑高强度的工作，遇到出差或者熬夜加班，都会觉得体力不济，有段时间甚至在工作时昏倒了，这让我不得不思考自己未来的职场定位。职场是人生的舞台，是人一生中重要的部分，迷茫、快乐、痛苦、成功，都深深地影响着我们。

一次偶然的机会，我认识了壹心理答疑馆的编辑，在这个平台，我看到了许多深受职场困扰的人。通过他们的疑问，我了解了现在的年轻人对于职场的看法。在当今社会，年轻人不缺乏奋斗的激情，也很投入，对于工作也很热情，但是缺少逐步沉淀、慢慢积累的耐心。社会发展太快，大家都在跑，都在追赶，似乎慢一点就觉得自己落后了。于是不少人稍有挫折便选择放弃，换工作，重新开始。在不断变动中，丢失了职场长远发展所需的积淀。

为此我答应了编辑的请求，和其他专业人士一起，在这个平台进行答疑，希望通过这种方式，给予新人更多帮助，比如一个人如何不断成长，以在职场中生存，如何做好自己，如何处理职场关系，等等。这些问题看似普通，却对一个人的职业发展有着重要影响。

借此机会，我也认识了不少优秀的答主，他们用自己的睿智和职场经验，给许多初入职场的年轻人带来了很大启示。大家用优美的文笔，深入浅出地总结出许多具有指导性的观点和职场规律，这是一笔宝贵的财富。在这个平台上，我感受到了大家的诚意和热情，我自己也在学习，获得成长。相比于课本里的理论知识，答疑馆的专业人士的职场经验更具生活智慧。如果说书中自有黄金屋，那么答疑馆就是一个巨大的社会宝藏，当我们不够优秀、觉得迷茫的时候，可以从前辈们身上获取我们想要的东西，通过学习，变得优秀一些，直至达成我们心中的职场目标。

每个人在职场都十分不易，总有加不完的班和熬不完的夜，工作压力有时会让你忽略自己内心的声音。当有一天你不再因为工作压力而过于烦恼焦虑，能够适当地将重心放到自己的初心上时，职场才会让你感觉幸福。

二级心理咨询师

人力资源管理师

腾讯问答专栏作者

王明灿

写在前面

如果给你机会，让你的生命重启，重新成长一次，会怎样呢？

小时候，我们踮脚眺望长大后的自己；长大后，我们频频回望那段年少时光，而心中那个令我们疑惑已久的答案，总是在我们回顾过去、参照别人的经历时出现……

阿德勒说：在人生这条路上，有人走在前方，就有人落后，有人走得快，就有人走得慢。但这并不代表我们必须通过竞争达到目的。或快或慢，该往哪儿去，都是个人选择，不该由输赢去印证自己的向上。我们真正该拥有的是往前的力量。

人生答疑馆线上社区精选了人生中真实且重要的几十个问题及其回答，希望能一直陪伴着你，可以随时随地为不同时期和经历中的你提供一些参考建议。

人生无非是，苦来了，我安顿好了。

人生答疑馆把人生之苦划分为不同的主题，包括负面情绪、青春成长、职场进阶、原生家庭，再匹配对应的提问，安排优质解答。