本书精选了适合大学生背诵的英语语篇（对照中文），主要内容由四个部分组成，分别是基础篇、提高篇、实战篇和感悟篇。
第一部分是基础篇，有40篇文章，文章内容丰富多样，如名人演讲、励志短文、经典的诗歌等。同时，也结合时代热点和思政元素，把思想政治教育融入到英语学习当中。
第二部分是提高篇，选用了新时代一些政治的热点词汇，比如说“脱贫攻坚”“为人民服务”“不忘初心、牢记使命”等，中英文对照，帮助学习者掌握这些热门词汇的英文表达。此外，还精选了两篇习近平主席重要讲话的演讲稿，中英文对照，让学生既了解时事，又能够掌握英文表达，最终的目的就是达到讲好中国故事，把中国的思想观念向外传播。
第三部分是实战篇，结合大学英语四级考试的题型，分为翻译和写作两个部分。在作文部分，精选了14篇四六级考试作文的范文。另外在翻译中，精选了15个中国传统文化中英文对照的翻译段落，希望学生能够从中学会如何将中国传统文化知识翻译成英文，这与四级考试的题型是吻合的。
第四部分是感悟篇，挑选6篇学生在英语学习和背诵过程中的心得体会和经验之谈，向使用这本教材的同学们提供好的经验、好的做法，帮助他们受到启发，找到适合自己的英语学习方法和背诵方法。
冯瑛，讲师，硕士，现任江西农业大学南昌商学院公共基础课部公共英语教研室主任。2004年9月至今，长期从事大学英语教学和科研工作，一直致力于推动大学英语教学改革和研究。曾荣获校级教学成果一等奖1项，主持省级教改课题3项，参与国家级、省级课题研究4项，参与编写教材4部，发表论文多篇。
一、基础篇目
春华篇 2
1. The Choice of Companion 2
2. College Life in America 4
3. The Waterfall in Mount Lu Viewed from Afar 6
4. Dance as You Like 7
5. Song of the Parting Son 9
6. Love Is Not Possessive 10
7. First Inaugural Address (Excerpts) 12
8. Summer Job 14
9. Kisses in the Box 16
10. The Happy Door 18
夏茂篇 20
1. President Xi’s Words of Inspiration 20
2. Yellow Crane Tower 22
3. A Forever Friend 23
4. Born to Win 25
5. Mistakes 27
6. Stars in the Sky (Excerpt) 29
7. What Does MOTHER Stand For 31
8. How to Develop Your Social Skills 33
9. How Much Does a Sundae Cost 35
10. Gratitude and Abundance 37
秋实篇 39
1. A Morning Wish 39
2. Home-Coming 41
3. Companionship of Books (Excerpts) 42
4. Mr. Going-to-do 44
5. Eagles in a Storm 46
6. Two Oak Trees 48
7. When You Are Old 50
8. Genius at Work 52
9. The Sun 54
10. Keep Your Direction 56
冬藏篇 58
1. If You Think You Are 58
2. Thirteen Equals One 60
3. Three Days to See (Excerpts) 62
4. How Do Animals Protect Themselves 64
5. An Unexpected Return 66
6. Two Seeds 68
7. The Value of Friendship 70
8. Those Are Ants 72
9. Don’t Cast Away 74
10. Thrift 76
二、提高篇目
1. 政治热词集锦 79
2. 共同构建人与自然生命共同体 82
3. 同舟共济克时艰，命运与共创未来 88
三、实战篇目
四、六级作文 95
1. We Should Balance Our Love 95
2. We Shouldn’t Totally Turn to the Internet 96
3. Shopping Through Media 97
4. Campus Life 98
5. My Views on Examinations 99
6. How to Keep Psychologically Healthy? 100
7. Attending TV PK Shows 101
8. My Favorite Novel 102
9. The Most Unforgettable Person I Ever Know 103
10. On a Harmonious Dormitory Life 104
11. The Importance of Education 105
12. Environmental Protection 106
13. Travelling 107
14. Is a Test of Spoken English Necessary? 108
四、六级翻译 109
1. China 109
2. Eating with Chopsticks 111
3. Cheongsam 112
4. Local Dialect 113
5. The Four Great Classical Novels 114
6. The Four Treasures of the Study 116
7. The Four Great Inventions 118
8. Chinese Knot 120
9. Paper Cutting 121
10. Chinese Martial Arts 122
11. Chinese Tea Culture 123
12. Red Envelope 124
13. The Lantern 126
14. Abacus 127
15. Lion Dance 129
四、感悟篇目
1. 携“美”而行 132
2. 农商特色—美文背诵 134
3. 我和美文的那些事 136
4. 美文背诵之感悟记录 138
5. 人必有“美”，而后有成 140
6. 以美赏美，探外语学习之美 142
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