本书是一本适合年轻人阅读的励志暖心散文集。作者以自己和身边朋友的经历为切入点，写一些对生活、爱情、工作的感悟，针对年轻人在成长过程中的困惑、迷茫，抚慰他们的心灵，教他们如何看待生活和工作中的挫折，指引读者做优秀的自己。
以姑娘的视角道出姑娘的心声，用温暖、平实、深入人心的写作手法，娓娓道来符合当下主流社会的生存哲理。相信很容易建起与读者之间的共鸣。生活把我们折腾得够呛，但是我们依然还想试试改变的风的方向，年轻的时候，我们就是狂到感觉自己像是一阵无拘无束的风，后来遇见爱情，走进世界，才发现，我们不过是一朵自我感觉良好的花，我们要开得姹紫嫣红，也许，后来，我们改变了风的味道，那也挺好。
这是一本温暖治愈、充满阳光味道的散文集，我们也会为了爱情烦恼，为了工作烦恼，你正在烦恼的一切生活，大概都可以从暖阳的故事里找到温暖的答案，她不煲鸡汤，她不用华丽的辞藻给你造梦，她用一笔一划把生活*温暖的地方给你呈现出来，每一个故事读起来，轻松，舒服，你见过春风化雨吗？就是这感觉。
★如果你要爱别人一百分，那必须先爱自己一百零一分，绝不能爱别人爱到没了自己，因为一个不爱自己的人，是不可爱的。我们首先得自己成全自己，然后，才能期望命运的成全。《人得自己成全自己》
★当你不去奢求别人，就不会因为在别人那里找不到存在感而倍觉失落，当你内心足够充实和坚韧，就不会因为别人的一时忽略而怀疑自己，当我们自己知道我很重要的时候，别人对自己的态度如何就不那么重要了。归根结底，自我内心的强大，才能证明自己真的存在着。《你是不是也缺少存在感》
★
无论别人怎么看我，我还是要爱这样的我，无论结果怎样，我还是要做我想做的事，如果无法摆脱自卑，那就连这份自卑也一起爱着。每个人都有自己的现实，每个
人都有缺陷和无知，大家都在不断犯错，可有的人学会了克服，也有的人学会了逃避，勇于克服的人会越来越强，选择逃避的人却会失去得越来越多……《自卑是一种怎样的体验》
柒月暖阳，二更食堂专栏作者，豆瓣app人气作者，个人公众号作者，多篇文章被二更食堂、十点读书、思想聚焦等自媒体大量转载，其中《他追你，不代表他爱你》在HUGO阅读点击量超两百万，《有一种男人，女人们千万不能要》被十点读书 思想聚焦 视觉志、清华南都等两百多个公众号转载。
立志以一朵花的姿态行走，穿越季节轮回，在无声中不颓废，不失色，花开成景，花落成诗。人生目标：读一万本书，看一万场电影，认识一万个人。
章 人得自己成全自己
人得自己成全自己
明明该问自己，你却总问别人
为自己而活是对自己应负的责任
朋友之间没有那么多义务
我们不要这种生活了好不好
活得快乐才是人生赢家
选择一份工作，意味着什么
我的能量来源是什么
知你不喜与人抢，但该得到的也不应让
第二章 成长是一件值得骄傲的事
你是不是也缺少存在感
成长是一件值得骄傲的事
命运让我是什么样子，我就享受什么样子
情感上可以感性，行为上请你理智
他追你不代表他爱你
喜欢就去表白，做朋友有个屁用
再多的爱也经不起你的无理取闹
分手的那一刻，便没有头可回了
失恋是人生好的经书
第三章 要嫁，就嫁给幸福
愿所有爱情，都是剥离假象后的真心相爱
当情太深而缘太浅，至少要好好说再见
我为什么坚持必须有爱情才结婚
两个人在一起，是一种选择
婚姻可以找，爱情只能等
如果爱，请行动并坚持
女朋友为什么不再陪你吃苦
男人对女人的责任是给她希望
要嫁，就嫁给幸福
第四章 爱自己，也要爱别人
自卑是一种怎样的体验
衣衫褴褛，但器宇轩昂地屹立于天地间
只有亲自去验证，才知道会不会有奇迹
爸妈养了你小，不是为了让你啃老
你为自己的父母做过什么
你失踪了惊动的是谁
太专注于伤害会让你忽略了爱
过去谢谢有你，相见不如不见
有些人，光是遇见就已经赚了
千万不要管别人恋爱的闲事
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