你不必和所有人成为朋友_文长长_9787307224117

你不必和所有人成为朋友是文长长开给所有年轻人的一剂处方药，给常因在意小事疲惫不堪的你，给无法消除不安的你，给常因旁人一句话想很多的你，专治你的纠结、拎不清、敏感和想太多。

人生百分之九十的矛盾都与旁人无关，究其根本只四个字：搞定自己。

遇到讨厌的人，别撕也别吵，只需搞定自己的情绪。学会翻篇，学会集中注意力在更重要的事。打磨自己，努力将自己活成他们看不惯又干不掉的样子。

遇到讨厌的事，别抱怨这些事背后的人，也别急着失望，打起精神，热闹生活。给自己做顿健康又营养的早餐，坚持运动拥有美好身体，每日做件让自己开心的事，或约上三两好友吃喝玩逛，生活一样欢喜。我们改变不了别人，但我们能改变自己对待生活、对待他人的态度。

你并不需要跟所有人成为朋友，你只需要跟自己成为朋友。

取悦自己，过好自己的人生。

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