我出这本书是为了把我的人生观、价值观和奋斗心得告诉现在的年轻人——得意莫轻狂，失败不言弃;胸怀大志大爱，定能成就自己。
——吕良伟
从默默无闻的路人甲到大红大紫的“传记一哥”，从失意落魄的穷小子到触动传媒、元禄回转寿司的幕后老板，从周海媚、邝美云再到一生挚爱杨晓娟，无论是事业还是感情，吕良伟都是经历过大风大浪之人。出道30年，作为一个影视圈的前辈大哥，一个眼光独到的商业大亨，一个扶危济困的慈善家，吕良伟有太多太多的感悟想要跟大家一起分享。
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吕哥拥有30岁的外貌和50岁的人生智慧，这样的男人真可谓是**中的**。二十几年来，他不仅仅是凭着健美的身材、英武的外形、扎实的演技和良好的口碑征服了观众，其谦虚、宽容的处世之道和博大的慈善胸怀更是让人折服。他是我的偶像。
——甄子丹
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序 侠义柔情真英雄——我所认识的吕良伟
到底是什么时候认识吕哥的，我已经记不大清楚了，因为我总得我们俩就好像那种从小屁孩时期就在一起嬉戏打闹，然后一路走到现在的老朋友，见面不用寒暄客套，只需要拳头一碰，一个男人式的拥抱，一切都在不言中了。
我和吕
吕良伟，中国香港演员。1956年出生于越南，11岁时为避战乱举家迁居香港。1978年签约TVB成为艺员，后因在电视剧《上海滩》中饰演“丁力”而家喻户晓。1991年与导演麦当雄合作，主演《跛豪》，大获成功，香港影坛就此掀起了一股竞拍黑道人物传奇片的风潮。之后又塑造了一连串的
序 侠义柔情真英雄——我所认识的吕良伟
章 我的童年——在越南
1 我的个人生导师
2 家庭聚会中的大明星
3 “黑鬼”是怎样炼成的
4 华人区的孩子王
5 犹记母亲那顿痛打
6 怕揭开的一段记忆
7 真的要打仗了
8 举家迁往香港
第二章 锋芒初露——香港十年
1 当西贡粤语遭遇港式粤语
2 小吃店的洗盘小工
3 退学，无悔的决定
4 报考无线
5 辛酸的一年
6 永失母爱
7 知遇恩师李家鼎
8 其实，我是一个演员
第三章 成功绝非偶然——从路人甲到男一号
1 你来演阿力吧
2 大战前的亢奋
3 《上海滩》拍摄历程
3 化妆间里的难兄难弟
4 这女生真是漂亮
5 预料之中的轰动
6 我的人生从此改变
第四章 在蛰伏中前行——“五虎将”时期的坚持
1 从跌入谷底
2 我该往何处去
3 转机乍现——《雪山飞狐》临阵换角
4 刘德华差点一箭射穿我的脑袋
5 好友郑则仕
第五章 次婚姻——那时我还不懂爱情
1 一见钟情
2 即兴求婚
3 糊涂登记
4 无奈分手
第六章 路是无限宽广——成就“传记人物一哥”
1 离开无线
2 《跛豪》原型
3 《跛豪》——强行拍摄的“霸王片”
4 荣当“传记一哥”
5 陷入了杜月笙的“网”
第七章 第二次婚姻——爱情到底是什么
1 从朋友到恋人
2 高调结婚
3 闪电分手
4 今生再也不结婚
第八章 濒临破产——走过1997
1 天下倒霉鬼
2 从百万富翁到百万负翁
3 西贡反省之旅
4 戒赌、戒马、戒酒肉朋友
第九章 永远没有第四次——这就是我想要的幸福
1 和小娟的初次相遇
2 美人相约黄昏后
3 次求婚
4 第二次求婚——收下了戒指，却没答应求婚
5 情系法兰西
6 我的浪漫婚礼
7 我要当爸爸了
8 手忙脚乱生产记
9 给儿子一片自由的天空
10 平平淡淡才是真
第十章 利刃出鞘——触动传媒成长历程
1 人品比产品更重要
2 吹尽狂沙始到金
3 利刃出鞘，一举成名
4 触动心灵，点亮人生
5 登顶青海玉珠峰
第十一章 善念长存——把善良发扬光大
1 达摩让我信仰佛教
2 在生活中顿悟
3 改变我一生的贵州之行
4 善事，不分大小
5 我的器官在延续生命
6 菩提树下的修行
附录 吕氏春秋——吕良伟大事记
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