本书讲述了一个普通中国女孩儿在美国的亲身经历、所见所闻和真情实感。记述了作者通过与来自世界各地不同民族人们的交往，所带来的感动与启发。本书内容包括作者在美国电视台实习工作、在纽约百老汇举办摄影展、陌生拜访美国华尔街多家公司，游历美国东西部、在美国中部小城的学校里跟孩子们讲述中国文化等经历。全书共分为三十三章，从三十三个不同纬度剖析了中美文化差异，文笔坦诚轻松，通过讲述一个普通中国女孩在异国他乡的生活经历，激发人们勇敢向前迈出步伐。
本书讲述了作者近几年在美国的一段独特生活经历，作为一位80后单身女性，没有任何背景，孤身一人来到美国，以美国华语电视台实习新闻主播身份参与了美国的新闻媒体工作。作者在书中表达了正能量的积极生活态度，与读者分享了生活中的感悟，让更多的年轻人坚定信念，坚持梦想，且让更多对中美两国间文化交流、沟通合作感兴趣的读者能从中有所收获。
张悦宁，英文名：Helen Zhang，女，出生地：黑龙江省哈尔滨市。江苏省电视台公共频道首届电视主持人大赛冠军，上海电视台节目嘉宾。曾从事房地产、商业地产项目开发工作，现为中国房地产数据研究院美国首席代表，“中美实践”联合发起人，美国WD华盛顿大学国际关系学院主任，《悦宁访谈Herstory》创始人。代表作《Hold住:中国女孩183天美国行》
1 纽约需要慢慢靠近
2 越洋主播梦只要敢想就能实现
3 大都会的门钥匙谁都可以有
4 亲历美国大选
5 不管你信不信，纽约有时可以比中国更中国
6 闻所未闻的恐怖片随时就在眼前上演
7 新生报到络绎不绝，同学们为什么要来美利坚
8 一堵墙加一条街并不总是诞生奇迹
9 把全世界装进纽约地铁都不会觉得拥挤
10 时尚主题是简约，其他的都弱爆了
11 iPhone在美国只是I的
12 “国民老公”的首富爹是美国人的重要话题
13 距离不是问题?? 问题是没有距离
14 总理访美带来的不仅仅是故乡的风
15 大象之所以是大象真的有其基因优势
16 邂逅在美国你无须躲避
17 走进美西万花筒，我们都像孩子一样
18 牵手华尔街其实很简单
19 节日狂欢深处藏着一个个虔诚的心灵
20 犄角旮旯里的纽约剪影
21 有多少人的个展之路始于百老汇
22 小女子最怕风来的时候
23 因为信任所以美元
24 享受今天透支明天的速度与激情
25 悄悄的我走了正如我悄悄的来
26 Give
27 天朝子民的“天花板”在哪里都有上限
28 所谓祖国到底是一座山还是一条船
29 钻进纽约社交圈派对是个不错的入口
30 谈 创 新
31 入 乡 随 俗
32 列 侬
33 林语堂翻译humour一词的时候穿鞋了吗
后?? 记
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