当今社会，由于父母、祖辈对孩子的过度呵护，处处事先为孩子铺设好轨道，导致从没有过挫折经验的孩子在不断增加。 那些不知道失败为何物的孩子，在成长过程中会遭遇到很多问题，这样的孩子，没有超越失败、努力向前的精神，将来一定是跟不上这个激烈变动和快速发展的社会的。
父母的职责并不是让孩子免遭失败，而是应该让孩子学会正确地面对失败。本书对育儿的中枢问题——如何正确地面对失败的方法，进行了详细的论述。为了让孩子的能力通过生活中一个个小小的失败获得很大的提高，作者为家长们介绍了很多相关的理论和实践。如果将它们在孩子的教育实践中加以运用，就能将孩子培养成一个性格完美、意志坚强、具有自我思考力的人。
适读人群 ：小学生及学龄前儿童的家长 本书是作者zuixin的一部力作。作为两个孩子的家长和经验丰富的儿童教育领域的专家，作者通过本书教给家长们育儿的技巧：如何引导孩子们承担起失败所产生的责任，让他们学会从失败走向成功。
运用本书中的理论和实践，可以解答每一位正在为育儿烦恼的父母的诸多疑难问题。
前言
孩子的成长经常是超乎家长的想象的，他们会抓住一切 机会探索外面的世界，也会花很多时间沉浸在自己的内心世 界。 当孩子们对生命、生活、个体的规划都有了自己的想法和 认知之后，他们的思考就会变得有延展性，他们会有规划，也 会有反思。 因为孩子有了自己的思考和自我的认知，所以面 对失败的时候，他们也有了自己的逻辑判断———觉得自己能行，或觉得自己不行。 当失败发生的时候，他们并不能通过诸如“加油，你一定 行的”这样的鸡汤话语来获得能量，因为是他们自己的负面感 受影响着他们的判断，他们自己的思考给了他们结论。 失败 所带来的压力有时会长期存在于孩子们的脑海之中，有些甚至会在家长发现之前变得根深蒂固。 而站在家长的角度，面对孩子的消极情绪，难免觉得孩子 想太多却行动力不足；以偏概全，而且对结果的预期和目标的 设定都带有负面假设；对自我的认知不充分，归属感不强；缺 乏上进心，没有长远规划。
现如今，家长和孩子都生活在不断的比较和被比较的环 境中。 高度竞争的趋势和极度发达的资讯，给家长造成了不小的育儿焦虑，给孩子也造成了不小的竞争压力。从小处说，是不怕学业的失败，是不怕未来事业的挫折；往大处说，是不怕人生的失败，把孩子培 养成具有幸福感的人。 这些正是本书想要探讨的主题。 孩子的成长道路漫长，会有很多的十字路口，家长和孩子 都需要作出一个又一个的选择。 如果每个路口都有红绿灯， 那么失败就像是黄灯，基于家庭的选择，黄灯可能翻转为红 灯，让我们不得不停下脚步；也可能转为绿灯，支持我们继续前行。 孩子在成长中遇到的很多问题，都需要家长的接纳、理解 和支持。 同时，我们也呼吁，如果孩子已经产生了明显的情绪 和心理问题，要及时寻求专业帮助，切勿做粗心大意的家长。
要把孩子培养成不怕失败的人，需要建立诸多规则并落 实到行动中去，而归根结底，家长需要给孩子一个积极的家文化。 每一位家长都可以写下自己养育孩子的若干期许： 我希望孩子能够用探索的态度去学习，用看到问题本质 的方式去思考； 我希望孩子能够做一个热爱生活、热爱运动的人； 我希望孩子成为一个乐观积极的人，凡事尽最大的努力， 也接受最坏的结果； 我希望孩子能够做一个懂得如何表达自己，并且勇于表 达的人； 我希望孩子能够做一个乐于与亲近的家人、朋友分享心 情的人； 我希望孩子做一个视野开阔、心胸开阔的人……
家长将孩子带到这个世上，自然而然地会有很多的期许， 正因为有这些期许，家长会自发地去完善自己的教养方式，成 就更好的孩子，成就更好的自己。 在养育孩子的道路上，无论 经历多少的成败，每位家长最需要给孩子的就是一份温暖包 容的家庭氛围和有底线但是无条件的爱。 在此，用本书最后 一段话与家长共勉： 孩子，我会给你设置目标，提出要求，制定行为的底线，并 不断敦促你成为更优秀的人。 但是无论你是成功，还是失败； 无论你是出色，还是平庸———我都会永远爱你，永远陪伴你， 永远与你共同面对生活中的所有美好或苦难。
杨毅宏，笔名杨立军，毕业于复旦大学。从事儿童教育培训企业和儿童心理研究与咨询机构工作十余年。现居上海，家有两宝，致力于儿童心理研讨和能力素质的开发。这些年来先后出版了《诚信的种子》、《西点军校送给男孩的最好礼物》、《哈佛精神》等多部畅销作品。
目 录
１ 前 言
第一章 人生总会面对失败，或早或晚
剧场效应促使家长追求育儿成功的确定性 ／ ３ 失败的体验，或早或晚总会来临，如果孩子已经失去了面对失败、 承担结果的能力，迟到的失败或许会带来更大的伤害。 消极的孩子对失败的感知更为敏感和片面 ／ ９ 孩子对问题的判断能力是不足的，很轻易地就会将很小的问题在 心里面扩大为一个很大的事件。 不服输的孩子可能最怕输 ／ １３ 具备完美主义倾向的孩子更容易感受到失败，因为相较于失败， 完美的成功出现的概率会越来越低。 孩子在不良行为中隐藏着的挫败感 ／ １７ 大多数家长最基本的要求是希望自己的孩子能够成为身心健康、 足以适应社会的人。 相同的失败往往容易反复出现 ／ ２２ 孩子反复出现同样的错误，一是没有能力并且没有方法在短期内 为自己解决问题；二是不需要承担责任，因此也从未感觉到困扰。 培养孩子的“抗逆力” ／ ２６ 抗逆力就像一个人自带的一种潜力，顺境时不会得到激发，隐藏在人格中如同宝藏；但是逆境来临时，就会爆发出巨大的能量去帮助 个体抵御困境。
第二章 成为让孩子不怕失败的家长
你属于哪种家长 ／ ３３ 家长的教养方式可以按照响应力、要求力以及心理控制力分成四 种模式。 表扬孩子的正确打开方式 ／ ３８ 表扬产生的改变并不一定对被表扬者有益，却会使表扬者感到方 便、愉快、获益。 与其责备孩子，不如帮孩子找方法 ／ ４３ 儿童不会自己判断自己，他是以别人对他的态度来判断自己的。 给孩子鼓励，而不是奖励 ／ ５１ 奖励完全不是惩罚的对立面，它们只是硬币的两面，而这枚硬币 并没有什么购买力。 保护孩子的学习兴趣，而不是毁灭它 ／ ５８ 孩子生来就有学习的兴趣，孩子从蹒跚学步到牙牙学语，对世界 充满了好奇心，想要了解更多、学习更多，是孩子的天性。 成为和孩子分担内心感受的家长 ／ ６６ 让孩子在面对挫折的时候，仍然保有自信心、自尊心，不畏惧失败，不 做傻事，用平常心面对人生困境，积极寻求解决方法，在失败中成长。
第三章 帮孩子建立不怕失败的规则
没有失败的孩子，只有失败的事情 ／ ７５ 孩子应该和自己比。只要孩子比上一次更有勇气去尝试，比前一 天更用功专注了一些，在当下就是成功的。过程比结果更重要 ／ ７９ 结果不尽如人意的时候，更要认可努力的重要性。 结果和责任都需要孩子自己承担 ／ ８４ 失败是非常重要的体验，人不是通过讲道理来成长的，而是通过 亲身体验，只有切身体会才能获得认知的提升。 世界并不是非黑即白的 ／ ８９ 具有完美主义倾向的孩子做事只有成功和失败之分，很难找到中 间状态，也很难关注自己通过尝试得到了哪些能力上的提高。他 们会为了自己认为的不够成功的状态而感到焦虑。 做理智的成功者或输家 ／ ９２ 成功的人并不总是能够体验成功，反而是不断地体验失败，而且 始终都能客观地、理智地看待自己的成功和失败。 不要让大过失掩盖小过失 ／ ９６ 让孩子参与在自己的生活决策之中，负起责任：迟到的责任、说谎 的责任、如何安排自己生活的责任。 培养人际关系中的抗逆力 ／ １００ 不需要你特别努力就可以彼此成为朋友的人，大概十个里面有两 个；自己无论怎么努力都合不来的有一个；剩下的七个，取决于自 己的态度，取决于是否具有共同的目标和价值观。 帮助孩子将问题具体化 ／ １０８ 将问题具体化，既能够帮助孩子找到眼前的应对方案，又能够让 孩子感受到，再麻烦的事情都可以被缩小化地聚焦。 小小的勇气，大大的回报 ／ １１３ 改善，而不急于解决所有的问题。因为勇气而得到的认同，会让 孩子更愿意挑战。 尽最大的努力，接受最坏的结果 ／ １１６ 希望孩子能够自发挑战更高的目标，但对胜负本身没有太强的 执念。 一起制定隐瞒事实的范围表 ／ １１９ 与其事无巨细地盯着孩子，不如抓大放小，或者说将关于孩子事 情的沟通范围和节奏掌握在自己手中。 可以“暂停”，可以说“不” ／ １２４ “我已经承受不住了，我想暂停一下”，这样的话孩子会主动说吗？ 很多的孩子都是做不到的，他们没有意识到自己有权利说“不”。 悲观者正确，乐观者成功 ／ １２９ 悲观者更容易验证其正确性，然而乐观者依然相信事有可为。可 以说悲观者的“小正确”塑造了乐观者的“大成功”。
第四章 培养孩子抗逆力的沟通话术
今天不是一个好日子 ／ １３５ 就像天气时好时坏，时晴时雨，都是一种自然现象。我们的生活 也一样。 一起给失败做个情绪垃圾分类 ／ １３８ 在孩子的面前可以就遭受的失败设置一排情绪分类箱：积极因 素、客观评价、消极看法、负面认知。 每个人都有两副眼镜 ／ １４２ 同一件事，有的人感觉“事情总是这样，我好像经常搞砸事情”；还 有的人感觉“人生真是处处充满不可预计之处，也是人生的另一 种风景”。 偏见就像是盲人摸象 ／ １４５ 只有你自己才能全面评价自己，尽最大努力了解自己，完善自己， 爱护自己。 一起扔掉帽子，撕掉标签 ／ １４８ 片面的认知就像给自己戴上了不合时宜的帽子，对外部评价的照 单全收就像给自己全身贴满了标签。 使用安全洞穴和超级访问的时间 ／ １５２ 我们给孩子的一个不受打扰的缓解情绪的时间和空间被称为“安 全洞穴”，和孩子深度沟通、真诚交换意见的过程被称为“超级 访问”。 让我成为你的降落伞 ／ １５５ 很多家长奉行的所谓“挫折教育”，只是非常字面化地将挫折教育 解读为：只要挫折受得足够多，就能让孩子被教育。 让我们一起精心策划这一天 ／ １５８ 懂得如何好好地安排自己一天的生活，才更有可能主动去展望更 长远的事情———如何安排好自己的一生。 错失阳光，那就先收获一些星光 ／ １６２ 并非每个孩子都能早早地收获明媚的阳光，大多数孩子都是在不 断积累着一小片一小片的星光之后，才连成灿烂的星河，长大成 人之后同样变得光彩夺目。
第五章 家庭必备的职能团队
超级家庭救援队 ／ １６９ 注重在孩子的日常生活陪伴中点滴渗透教育理念，强调家庭成员清 晰的分工和有效的合作，立足于给孩子提供解决问题的规则和流程， 以及合理的方法。 负面情绪管理员 ／ １７５ 保护孩子的期待，让他们保留自己的希望，管理失望，调整预期， 然后恢复过来，再次合理地期待和乐观地希望着。 风险评估委员会 ／ １７８ 让教条式的风险防范的唠叨转化为一种具象的体验和讨论，会让 孩子感觉到有趣、有仪式感并且易于接受。 同理心工作组 ／ １８１ 从孩子的角度来说，有些事情天天被家长唠叨，自己却不愿意听； 有些事情他们每天都觉得很焦虑，说给家长听，家长却轻描淡写。 乐观主义办事处 ／ １８５ 弥补过去的最好的方式，就是做对下一件事。这是一种乐观主义 的培养思维的方式。
第六章 与孩子一起面对生活中的困难
与孩子一起坚持到底 ／ １９３ 就像马拉松比赛一样，最终掌声并不仅仅是给那些跑得最快的 人，也是给坚持到底的人，尤其那些坚持到最后仍然还在尽最大 努力的人。因为那是天赋平平的人用坚持换取的胜利。 与孩子一起完善自我 ／ １９７ 陪伴孩子成长的过程就是一个共同完善自我的过程，如何面对失 败，如何管理情绪，如何建立良好的人际关系，这些都是家长和孩 子共同的必修课。 与孩子一起讨论失败 ／ ２０１ 即使家长做了万全准备，孩子也尽可能付出了努力，我们依然不 能保证成功。因为每件事情的成功只属于少数人，所以经历失败 才是人生的常态。 没有十全十美的孩子，也没有十全十美的家长 ／ ２０７ 我会给你设置目标，提出要求，制定行为的底线，并不断敦促你成 为更优秀的人。但是无论你是成功，还是失败；无论你是出色，还 是平庸———我都会永远爱你，永远陪伴你，永远与你共同面对生 活中的所有美好或苦难。
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