黄褐斑、黑眼圈、水桶腰女性不愿谈及的话题;痛经、月经不调、阴道炎女性难言的伤痛;不孕症、习惯性流产,还有更年期的各种心烦、失眠,这些都困扰着女性的健康。
本书选取了适合按摩防治的各种女性常见病、多发病,给出了详细的按摩步骤和按摩疗程,还有简单易行的食疗方法配合使用,自己就能在家做按摩保健。
另外,本书收录了409个常用穴位的功效主治和取穴方法,精选了当今女性最为关注的穴位美容、穴位瘦身、穴位治疗常见病等按摩疗法,对女性健康特别重要的穴位还附有按摩手法图,简单清晰明了,让女性一学就会,轻轻松松变得更美丽,更健康。
黄褐斑、黑眼圈......这些面子问题怎么解决?
痛经、月经不调、外阴瘙痒......这些难言之隐该如何防治呢?
不孕症、习惯性流产......想要一个宝宝真的就那么难吗?
心烦、失眠、潮热、盗汗,是不是更年期到了?
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现在市面上有很多关于女性保健的书,方法过于专业,对读者来说,实用性不强。本书收录了409个常用穴位的功效主治和取穴方法,精选了当今女性*为关注的穴位美容、穴位瘦身、穴位治疗常见病等按摩疗法,对女性健康特别重要的穴位还附有按摩手法图,简单清晰明了。
另外,对于女性痛经、乳腺炎、子宫肌瘤、不孕症等多发病,本书给出了详细的按摩步骤和按摩疗程,还有简单易行的食疗方法配合使用,不仅能使女性恢复健康,还可以给女性的美丽加分。
其实,只要按揉穴位,打通经络,令体内毒素排出,气血就会通畅,女性的美丽和健康自然就会重新回来。
查炜
中国推拿网特邀编委
英国兰中医学院客座教授
《中华推拿疗法》杂志专家编委
医学博士,南京中医药大学国际教育学院、世界卫生组织传统医学合作中心、中国南京国际针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,中国针灸学会会员。
编著出版各类著作逾40部,其中主编《经络穴位按摩大全》已畅销20万册,受到读者的一致好评。近年来致力于经络穴位治疗各种常见病的研究,特别是对各种女性常见病的经穴治疗法更是有其独到的见解,如痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性冷淡等。