这是一本以“轻松胎教”为主题的图文生活书。本书以孕育的月、周天为顺序，根据胎宝宝的发育特点和孕妈妈的心理、生理特征，提供了大量简单、有趣、实用的胎教方法，如音乐、阅读、剪纸、绘画、诗歌、手语等等，并且根据不同的时期，普及了胎教的基本原则和基础知识。让孕妈妈每天拿出很短的10分钟左右时间，就能轻松、科学做胎教。
全书体例科学、结构合理、图文并茂、实用性强。我们不仅给孕妈妈做胎教提供全面的指导，更是实用优先，参照本书就能直接进行科学胎教。技能安抚孕妈妈孕期的各种不良情绪，又能对胎宝宝进行各种有益的刺激，帮助孕妈妈生一个健康、聪明的宝宝。
知识贴心，孕妈妈需要的各种胎教知识在恰当的时间出现，解决你胎教基础知识的困扰。
胎教轻松，每天1页，内容轻松愉悦，不需要考验你的大脑，知识权威，阅读起来又很放松。
诗歌、散文、故事、绘画、剪纸、营养、运动、音乐……轻松胎教的同时，对孕妈妈也是一次每秒的心灵SPA。
翻看这本书之前，你也许会感到困惑。胎教到底教什么？又该怎么教呢？
你也许会觉得胎教太麻烦太费时间，抽不出那么多的时间去做。
其实，胎教根本就没有你想象的那么复杂，它简单到——从某种角度来说，你的快乐就是最好的胎教。它方便到——只要你感到舒适，并且胎宝宝在醒着的状态，就可以随时把自己听到、看到的一切与他分享。
哪怕，每天只有短短的10分钟，为他读一首诗、讲一个故事，或者唱一支歌，又或者画一幅他的模样，都足以让胎宝宝感受到你的关怀与爱，从而使他的智力和全身各器官健康、迅速地发育。
如果你仍然觉得不知道如何开始，别担心，这280 天，我们将陪伴你，为你提供音乐、诗歌、散文、故事、游戏、谜语、手工等多种多样的胎教素材，陪你一起见证宝宝从无到有的生命的神奇。
我们的最大心愿是，在轻松的阅读中，帮助你把孕期生活过得丰富多彩，给你将来的小宝宝传达最愉悦的情绪，让他健健康康、快快乐乐地来到这个美丽的世界。
北京妇产医院主任医师、教授。国家“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。
北京市孕产期保健技术专家指导组成员，北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，全国妊娠高血压疾病学组成员。
北京电视台、中国生殖健康网、网易、人民网健康论坛、新浪孕产节目特邀嘉宾。北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持。
擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着非常丰富的临床经验。
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