本书介绍失眠防治的相关知识,内容包括:失眠测试,解读失眠,睡得好身体才好,今夜“你”为什么失眠等。
本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居风水等多方面阐述、解析失眠原因,寻求解决方法,并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、易学、风水等多种方法,多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。
1.作者名院名医、专家指导
2.常见病自疗手册,填补市场空白
3.防与治结合,摆脱病痛
4.中西医结合,对症施治
5.实用性强、通俗易懂 、简便易学
赵利杰,首都医科大学附属北京宣武医院神经内科主任医师、北京市著名神经内科专家。曾获北京市科技成果奖2项,单独或参加撰写神经内科论著10余部。现任中国老年保健协会理事,并担任医学顾问等职务。特别擅长中西医治疗脑血管病、帕金森病等常见和疑难杂症。