为什么越来越多的人在困惑、迷惘、焦虑、混沌、内心失衡？为什么几乎在所有领域，那些真正意义上成功的人几乎都会走向公益慈善？为什么千百年来的哲学家总是诉说着一个相同的zui高智慧权力、财产、知识无法让人快乐，唯有爱才可以？我们在未来会700多个案例中找到了答案，那就是我们总得在某个时候，有哪怕一点点的利他之心，做哪怕一点点自身以外的事情。认识到这一点，并笃行之，我们就能发现另一片天空，进入另一个境界，找到另一个自己。
本书通过未来会170多个案例人和作者自己的视角，真真切切展现了利他的奇妙世界和神奇力量。书中告诉我们一个道理：利他就是利己，可能也是zui大的利己、zui好的利己、zui问心无愧的利己，还是实现另一个层面成功的更好可能方式。做到了利他，就能实现内心平衡，找到另一个自己；就能发现更多可能，就有更多可能来成就更多可能。而这后面的一切，就是自然而然的了。也许正如索达吉堪布所说，只要你相信因果，践行利他，有些事情会不期而至，超乎你的想象。
这本书中也能发现，利他其实很简单，没那么严肃。有利他心的人，往往是有爱心、童心和好奇心的人；有利他心的人，呈现出来的就是一种本真、自在、快乐和幸福的状态。呼吸了利他的空气，融入了利他的气息，就能像这本书的封面中的鱼儿一样自由自在、神清气爽、遨游天地。
这是一本与市面上很多书不同的书，是一本适合所有阶层的书，是一本相信能给更多人带来改变的书。所有希望找到自己的生命的出口、前进的力量的人，都可能是这本书潜在的读者群体。
这本书真真切切地展现了利他的奇妙世界和神奇力量利他是千百年来哲学家发现的相同zuigao智慧，是世界上不同文化、不同宗教的zuida公约数，也是跟我们处在同一个时空的很多人正在乐此不彼践行的。这些人无论是王公贵族还是平民百姓、大德高僧还是鸿学大儒、政界领袖还是文化学者、艺术家还是科学家、慈善家还是公益人，都用他们的行动证明：利他能够改变世界，也能真正改变自己。
这里有人世间zui美丽的花灵动盛开在无数角落的人性之花，光荣绽放在我们心中的利地之花；这里有世界上zui自在的鱼自由遨游在天地之间的精灵之鱼，惬意游动在我们心底的心灵之鱼。
作者自序
一个信仰利他的我
在我们周围及这个社会，往往可以发现这样两类人：
一类人是困惑、迷惘、焦虑、空虚、畏惧、混沌，他们内心失衡、找不到自己、找不到真正感兴趣的事情、找不到人生的方向、感到生命没有意义。这样的人生是单调的，没有多少阳光。他们跟很多人一样，差不多都在相同的人生轨道和人生可能。
一类人是专注、坚守、行动、挑战、勇敢、本真，他们活出真实的自己、本来的自己、正能量的自己、自在的自己、快乐的自己。这样的人生是丰富的，有着更多的可能。同时，在他们努力的过程中，也会有更多的可能，来成就他们的更多可能。
这两类人生本无太大可比性。细想一下，实际是两种人生状态和人生境界的区别，也就是消极与积极、小我与大我、向内与向外、内心失衡与内心平衡的区别，归根结底是利己与利他、第一个自己与第二个自己的区别。
本书主要关注的就是利他和第二个自己。这一点可能很多人不会太在意，毕竟这个社会更多的是功利主义、利己主义。但让我们欣慰的是，就像本书和未来会展现的，依然有很多的人在做着利他的事情他们让我们相信，这个世界始终有爱存在，始终有温暖存在，始终有义、另一个层面的成功。
利他就是利己，可能也是最大的利己、最好的利己、最问心无愧的利己。利他，能量越来越大，路越来越宽，因为有很多惊喜、机缘和资源来成就你；利己，能量越来越小，路越来越窄，因为有太多竞争、欲望和痛苦在限制你。
人生的很多问题，其实是内心失衡造成的。如果尝试从利他的角度想问题、做事情，就会发现一个完全不同的世界、完全不同的轨道和完全不同的自己，就能进入一个奇妙的境界：利己与利他的平衡、内在与外在的平衡、身体的我与灵魂的我的平衡、小我与大我的平衡、第一个自己与第二个自己的平衡，从而进入一个人所能达到的最中和、最自在、最幸福的状态。
利他其实很简单，没那么严肃。有利他心的人，往往是有爱心、童心和好奇心的人；有利他心的人，呈现出来的就是一种本真、自在、快乐和幸福的状态。呼吸了利他的空气，融入了利他的气质，就能像这本书的封面中的鱼儿一样自由自在、神清气爽、遨游天地。
成功，很多时候都不是偶然的。鲜花和掌声总是与汗水和泪水相生相伴。只有经历巨大煎熬，才会有巨大成功；只有经历量的积累，才会有质的改变；只有经历生命的过程，才能更加深刻体会生命的意义。
专注，几乎是所有成功的前提。一旦做到了专注，做到了全神贯注的专注、满怀激情的专注、近乎极致的专注，一点一滴的积累总会在某个时刻发生巨大变化。而这后面的一切，就是自然而然的了。
案例选取坚持的原则
萃取精华原则。未来会是一个关注人和利他，记录正在改变世
篇章架构和内在逻辑
本书围绕另一个你在利他中找到第二个自己的主题，从长寿的秘密、专注的境界、内心的声音、爱的温度、信仰的力量五个维度展开。这些内容大致按照这样的一个逻辑：观察自己，是由外向内，层层剖析，逐步触及灵魂；分析行为的影响，又是由内向外，从自己到他人，从利己到利他。
第一章长寿的秘密，是从长寿入手，探讨未来会很多案例人的心态问题。他们身上的共同点就是永葆好奇心、始终平常心、常怀利他心，同时也能从另外的一些角度来看问题，比如找到内心小孩，放大自己的视野，从利己到利他，一切都是最好的安排，等等。从这些视角出发，他们实际上是在做最本真的自己。
第二章专注的境界，是关于很多案例人在追随自己的好奇心、做自己真正感兴趣的事情、把最拿手的事情做到极致、专注到心无旁骛的案例。这些案例告诉我们一个简单道理：任何一件哪怕是很小的事，只要做到极致，谁都有可能会成功。同时我们也发现，一旦真正专注，就会进入一种奇妙的状态，体会到一种内心的愉悦和幸福，就能进入另一个境界的自己，找到另一个自己。
第三章内心的声音，是让我们静下心来，与自己的内心对话，倾听内心的声音。这个声音告诉我们，要追随我们的内心，找到我们自己。正如宫崎骏所说：我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。也如乔布斯所说，你要有勇气去听从你的直觉和心灵的指示它们在某种程度知道你想要成为什么样子。
第四章爱的温度，不管是平凡的小人物，还是有光环的大人物，都用事实说明了一个道理：行动起来，就能看到自己的力量。我们发现，每个节，都不太影响整体阅读。
如叙家常、如讲故事：主要是未来会的案例和作者的一些感想，更多的是希望以一个平等的姿态、朋友的身份、交心的方式跟大家交流，力求精练，尽量不说废话、套话、口是心非、言行不一的话。书中每一节的标题都是一个开门见山的观点呈现，不拐弯抹角，不故弄玄虚。但标题的直白，并不意味着内容的空洞，也许只有真正深入进去，才能发现里面的别有洞天。希望大家能从中有所感悟，有所收获，当然更重要的是有所实践，有所行动。临渊羡鱼，不如退而结网。
注重场景、身临其境：内容案例化、案例场景化是本书的一个突出特点。书中案例尽量做到理由和事实一同展现，不做无源之水、无根之木，不耍空中楼阁、海市蜃楼。很多案例尽可能地介绍了当时的环境和条件，真实再现了案例人或作者在那个当下的思考、觉悟及决定的过程。如果大家能设身处地看待这些内容，可能更有助于我们理解书中的内容，更容易找到另一个自己。正如19 世纪著名英国作家约翰·拉斯金所说：你要发现你自己究竟感觉到了什么，最佳途径莫过于努力尝试在你身上，重新创造出一位大师已经感觉到了的东西。
散如沙子、串如珍珠：本书更多的是一些随想，所以也就不去讨论具体的学术问题，不过于追求表面上的严谨性、系统性和完整性，比如有的标题可能看起来比较随意，有的内容可能反复在说。请大家不要太在意这些形式上的瑕疵，多关注实质的内容及背后的思想。实际上，书中很多案例都只是一个自然地呈现，没有做过多的引导或总结，我们希望读者自己去发现更多、感受更多。很多案例可能看起来比较散乱，但串起来又非常清晰，可能就有点像撒网撒开时，从原点自然扩散；收网时，又能自然合拢。和本来。每个人都有第一个自己和第二个自己，都渴望拥抱第二个自己，也总能在某个时候、某个机缘找到第二个自己。
实际上，未来会的很多案例，以及这个社会很多人正在做的，正是因为利他而发现的另一个人生、第二个自己。比如星云大师，诚品书店创始人吴清友，从NBA 球星转型为公益人的姚明，百人援助公益行动发起人韩红，腾讯公益慈善基金会发起人陈一丹，美丽中国理事长刘彭泽，台湾公益小魔女沈芯菱，学者楼宇烈、施一公、钱颖一、沈祖尧，作家麦家、曹文轩、周国平、林清玄，慈善家李嘉诚、马云、牛根生、稻盛和夫等。他们都是在经历了漫长求索和无数煎熬之后，才找到了自己可以用一生去倾注、用生命去交换的事情，找到了自己的信仰，从而实现从利己到利他、从小我到大我的转变。
我自己也是因为创办未来会才找到另一个自己的。因为房地产价格飞涨，以及其他一些主客观方面的原因，我经历过数年的迷惘、困惑、纠结、彷徨，曾经陷入一种前有深渊、后有沼泽的境地，找不到人生的意义和出口。正是因为创办未来会，我才进入一个奇妙的境界，找到了另一个自己。对我来说，未来会已经成为我生命的一部分，它让我勇敢地生活下去，做更好的自己。也正是从利他出发，我听到了内心的声音，做到了内心平衡，找到了第二个自己。我坚信，利他就是利己，是成就另一种意义上成功的更好的可能方式。我也笃信索达吉堪布的一句话，只要你相信因果，践行利他，有些事情会不期而至，超乎你的想象。
希望这本书是投入水中的一颗卵石，激起不断改变的涟漪；是迷雾重重、茫茫大海中的一座灯塔，为那些跟我一样曾经迷失的人指引方向，让他们找到他们自己前进的力量。希望大家多到未来会的美丽王国走走，这里有人世间最美丽的花灵动盛开在无数角落的人性之花，光荣绽放在我们心
张汉阳，
未来会创始人，曾在人民日报海外版、中国艺交所、北京大学工作，曾参与创办中国艺交所和北大海洋研究院。作者的工作经历和人生顿悟，是写这本书的重要源泉。
推荐序一 一扇发现利他的窗
推荐序二 一条名叫利他的鱼
作者自序 一个信仰利他的我
第一章 长寿的秘密
1.1 为什么他们都长寿？
1.2 找到内心小孩
1.3 放大你的视野
1.4 从利己到利他
1.5 一切都是zui好的安排
第二章 专注的境界
2.1 学黄葛树的专注
2.2 追随你的好奇心
2.3 找到自己真正喜爱的事情
2.4 把zui拿手的事情做到极致
2.5 专注对你zui重要的事情
2.6 做到心无旁骛，你才能够胜出
2.7 你们都还在自己的那本传记的前 50 页
第三章 内心的声音
3.1 静下心来，才能看到生命的意义
3.2 人生很多问题，跑步都会给你答案
3.3 追随你的内心
3.4 找到你自己
3.5 找到第二个自己
3.6 内心平衡了，什么就顺了
第四章 爱的温度
4.1 行动起来，就能看到自己的力量
4.2 播种梦想，总能改变些什么
4.3 改变世界，不必等我长大
4.4 光环之外，他们都是有温度的人
4.5 爱到大爱，才能走得更高更远
第五章 信仰的力量
5.1 每个人都有自己的力量
5.2 每个人都要经历九九八十一难
5.3 人生的精彩在执着的选择与坚守
5.4 坚持你的人性和价值观
5.5 要有一个佛心
5.6 记住你的使命
5.7 发上等愿，择高处立
5.8 真正驱动力来自信仰
5.9 在利他中，发现另一个人生
附录 本书涉及的案例人统计及主要结论
后记
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