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第1章 墨菲定律：可能出错的终将会出错 / 001
直觉魔咒：怕什么来什么 / 002
不怕犯错，跳出完美主义陷阱 / 004
想打中，先要有打不中的准备 / 006
迷路不可怕，可怕的是没有探路的心 / 008
错误是进步之父，失败是成功之母 / 010
自省是治愈错误的一剂良药 / 012
用自信激发潜能，摘取命运奖杯 / 014
第2章 特里法则：承认错误比拒绝错误更伟大 / 017
正视错误：进步的力量源泉和基石 / 018
改正错误是走向正确的第一步 / 020
知错能改，对自己狠一点离成功近一点 / 021
以错误为师，化错误为成长的契机 / 023
放下面子，敢作敢当，勇揽责任 / 025
每天进步1%，成功100％ / 027
第3章 瓦伦达效应：不希望一定成功，结果往往成功/ 029
越担心失败，越容易失败 / 030
打败内心的胆小鬼，不要被想象吓倒 / 032
摆脱恐惧的桎梏，以信心代替畏惧 / 034
借助自我暗示，激发正向能量 / 036
打破瓦伦达效应的自我训练法 / 039
第4章 罗伯特定律：没有人能打败你，除了你自己 / 043
你不会失败，除非你自认失败了 / 044
可以输给别人，不能输给自己 / 046
成功，就是要战胜自己 / 048
战胜了挫折，就战胜了自己 / 050
战胜自己是一个不断超越的过程 / 052
战胜自己、超越自己的32字秘诀 / 054
第5章 淬火效应：玉不琢不成器，剑不磨不锋利 / 057
荣誉的桂冠是用汗水铸就的 / 058
挫折和不幸是强者的进身之阶 / 059
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 / 061
不经历风雨，怎能见到彩虹 / 064
在挫折中奋起，在逆境中前行 / 066
第6章 跳蚤效应：心有多大，舞台就有多大 / 069
态度决定高度，人生不设限 / 070
发掘潜能，你的能量超乎你想象 / 072
开发潜能，挑战自己的身心极限 / 074
引爆潜能，你也可以创造奇迹 / 076
激励自我，飞向梦想的高远天空 / 078
第7章 蘑菇定律：没有茧中蛰伏，哪来羽化成蝶 / 081
蘑菇经历：人生的一笔宝贵财富 / 082
融入环境，从蘑菇堆里脱颖而出 / 084
每个优秀的人，都有一段沉默的时光 / 085
默默耕耘，唯有埋头方能出头 / 087
脚踏实地，一步一个脚印走向成功 / 089
完成从蘑菇到灵芝的蜕变 / 090
第8章 酸葡萄甜柠檬定律：快乐的精神胜利法 / 093
自我安慰：快乐需要自己找 / 094
适度的阿Q精神可以增加幸福感 / 096
凡事要往好处想，事情就会不一样 / 098
另眼看不幸，将酸柠檬榨成甜柠檬汁 / 100
换个角度看得失，横看成岭侧成峰 / 102
第9章 禁果效应：不禁不为，愈禁愈为 / 105
为什么禁果格外甜：当亚当遇见夏娃 / 106
为什么密室总会有好奇的闯入者 / 107
欲诱愈禁，欲禁反纵 / 109
培养孩子好习惯，宜疏不宜堵 / 111
第10章 晕轮效应：擦亮眼睛，切忌爱屋及乌 / 115
晕轮的迷雾：乱花渐欲迷人眼 / 116
以貌取人，犹如门缝里看人 / 118
趋利避害，用好晕轮双刃剑 / 119
取下有色眼镜，走出晕轮迷雾 / 121
扩大自己的光环，照亮成功的道路 / 124
第11章 沉没成本效应：不要为打翻的牛奶哭泣 / 127
沉没成本：难以割舍的鸡肋 / 128
消费，防止陷入沉没成本的泥沼 / 130
前景堪忧之时，要忍痛割肉 / 133
进退两难之际，该放手时要放手 / 135
今天的放弃，是为了明天的得到 / 137
第12章 蝴蝶效应：小蝴蝶可以引发大风暴 / 141
小过错可能扩散成弥天大祸 / 142
经济周期：蝴蝶的翅膀怎样扇起飓风 / 143
捕捉引发信息风暴的蝴蝶，四两拨千斤 / 146
微小的细节，伟大的责任 / 149
魔鬼在细节，天下大事必做于细 / 151
第13章 多米诺骨牌效应：千万不要败在第一步 / 155
1张牌可以推倒340万张骨牌 / 156
谁是金融雪崩的罪魁祸首 / 157
投资败在起步，东山难以再起 / 159
不留后患，第一次就把事做对 / 162
完美的计划是完美做事的开始 / 164
第14章 犬獒效应：在困境与竞争中崛起 / 167
竞争是重燃斗志、推进成功的催化剂 / 168
临危更要不惧，逃避只能更糟 / 170
迎难而上，才能迎难而解 / 171
危机降临，主动出击是最好的防御 / 173
强化竞争意识，提升自身竞争力 / 174
临危不惧、处变不惊，率领员工共渡难关 / 177
第15章 温水煮青蛙效应：居安思危，危机变契机 / 181
将危机扼杀在萌芽阶段 / 182
时刻保持警觉，化危机为契机 / 183
忧患常存，在自危意识中前进 / 185
未雨绸缪，将危机的风险降到最低 / 188
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