作者以远超其年龄的成熟和冷静，对同龄人所面临的问题和困惑，给出了自己的答案：即使前路崎岖，我们依然要做个好人；即使环境浮躁，我们依然要沉静下来；即使很多人试图去走捷径，我们依然要相信实力才是硬道理；真正的美，不是浓妆艳抹，而是心灵和气质之美；没必要随波逐流，真善美才应该是年轻人的追求。
作者以远超其年龄的成熟和冷静，对同龄人所面临的问题和困惑，给出了自己的答案：即使前路崎岖，我们依然要做个好人；即使环境浮躁，我们依然要沉静下来；即使很多人试图去走捷径，我们依然要相信实力才是硬道理；真正的美，不是浓妆艳抹，而是心灵和气质之美；没必要随波逐流，真善美才应该是年轻人的追求。
半成锦:海外漂泊几年，现澳洲园林设计荣誉学位在读。微信公众号：深夜甜点（shenyetiandianNG）。坚持理性思考，感性写字，努力对身边事物保持一种热切又冷峻的距离。
第一章
不肯背叛自己的人，始终是笑着的
年轻人，别对这个世界低头 / 003
不肯背叛自己的人，始终是笑着的 / 008
好人难做，但我们依然要做个好人 / 014
不要做量产美女 / 020
趁着年轻，多给自己出错的机会 / 028
你要相信，你和他们不一样 / 034
在你自己的时区，一切都很准时 / 039
第二章
相比于社交，独处是一种更高级的能力
你都不敢孤独，还谈什么卓越 / 047
不擅长交际， 那就炼出不必依靠交际的才华 / 052
在不安的世界里，给自己安全感 / 058
最好的生活，是冷冷清清的风风火火 / 062
最无效的发言是嘶吼，最有力的对抗是温柔 / 067
急，是一种弱者思维 / 073
请跟这个世界保持适当的距离 / 079
第三章
成长，是一边内心崩溃，一边卯足劲前行
越努力，越安静 / 085
世界很浮躁，但我们要沉下来 / 091
成长，是一个人的兵荒马乱 / 096
真正富足的人，是不需要炫耀的 / 101
当你拼尽全力时， 是没时间说给别人听的 / 104
我们都需要一种虔诚力 / 109
来一场关于细腻的修炼 / 113
第四章
无法选择出身，不代表无法选择人生
我会赢，但也输得起 / 119
微小的细节里藏着一个人的修养 / 125
专业性才是你真正的底气 / 130
永远不要让你的脾气比本事大 / 134
无法选择出身，不代表无法选择人生 / 138
你会成为什么人，取决于你想成为什么人 / 144
最长的路，是回家的路 / 149
第五章
让优秀成为一种习惯
让优秀成为一种习惯 / 157
你所挥霍的今天， 是多少人梦寐以求的曾经 / 161
谁没走过几步弯路呢 / 165
越是迷茫的时候，越要选难走的路 / 168
你是自己的过来人 / 172
女人越独立，活得越高级 / 176
走出舒适区，你的人生才真正开始 / 181
第六章
谁不是一边丧，一边热爱生活
对他人抱有期待的前提，是自己可以满足自己 / 187
让我们继续活在社交网站之外 / 193
谁不是一边丧 一边燃地热爱着生活 / 199
很多人二十五岁就死了，但直到七十五岁才埋 / 204
女人的智慧，是最持久的性感 / 209
别在 20 岁，就说过完了这一生 / 213
你孤军奋战着，但你也被爱着 / 218
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