跟朱丹溪学自我调养：如何通过自我调养，远离亚健康、摆脱疾病？
定 价：30 元
- 作者：杨中武 著
- 出版时间：2014/9/1
- ISBN：9787515206677
- 出 版 社：中医古籍出版社
- 中图法分类：R212-49
- 页码：220
- 纸张：胶版纸
- 版次：1
- 开本：32开
朱丹溪为我国古代最具影响的医学家之一，名列“金元四大家”。丹溪继承刘完素、张从正、李皋诸家学说，取长补短，在“格物致知”基础上，将理学引入医学，结合临床实践，参以江南地土潮湿，湿热为患甚多的地理特点，人多情欲过极损伤气血的社会风气，提出“阳长有余而阴不足”和“相火论”等学术观点，且在杂病辨证论治方面有独特造诣，提出以气血痰火郁为纲，主张调气理血，解郁化痰为杂病治疗大法。朱丹溪独特的见解及丰富的临床经验在肿瘤治疗中颇具指导意义。《跟朱丹溪学自我调养：如何通过自我调养，远离亚健康、摆脱疾病？》教你如何调养自我。
如何通过自我调养，
远离亚健康、摆脱疾病？
追随历史脚步，探寻自我疗愈智慧，走出属于你的健康之路！
人体本身拥有促进健康的本能，医生是帮助病人恢复缝康的助手。《跟朱丹溪学自我调养：如何通过自我调养，远离亚健康、摆脱疾病？》是一本通俗易懂简单有效的健康秘笈，教你如何调养自我。
700年前的某一天，浙江八华山上，一个两次科考失败的40岁男子流着泪，将一本一本的儒家典籍投入熊熊大火中……
他为什么要焚书呢？难道是因为科考失败后，他在泄愤吗？
事情要从他的老师说起……
他的老师是南宋大儒朱熹的三传弟子，一代理学大师。不过，老师体质十分赢弱，常年卧病在床，找了不少医生诊治，都不见好。有一天，老师对他说：“我卧病在床这么久了．一般医生治不了我的病。你天赋好，悟性高，干吗一定要科考做官，挤独木桥呢？何不去学医，同样可以济世救民，顺便还能看好我的病。”
老师的话让男子想起了不堪回首的曾经：儿子因患內伤去世，伯父因胸闷去世，叔父因鼻出血去世，弟弟因腿疼去世，妻子因积痰症去世。忆起这些，这位男子心如刀绞，他又想起了母亲……
十年前，母亲曾因父亲去世，操持家务，辛劳成疾，到处求医问药也没有好转。最后，他潜心钻研医学5年之后，居然治好了母亲的病！这件事给他带来了莫大的信心。
所以，在老师的鼓励下，这位男子开始踏上学医的历程……
十年之后，这位男子不仅治好了老师的病．还通过不断地学习精进，运用新的方法，将人的心理因素作为治病的重要参考，破解了许多疑难杂症，解除了许多人的痛苦，终成一代名医。
这个人，就是金元四大名医之一、将心理因素引入疾病诊治的开创者、有“杂症找丹溪”之誉的一代医宗——朱丹溪。
与其他医学名家相比，朱丹溪的医道带有鲜明的“理学”特色。在他看来，宇宙万物的“理”是相通的，某种程度上，治病跟“齐家、治国”一样，正是这份通透和练达，让他每每药到病除。
……
杨中武，中国问疗、饮疗第一人，中国身心灵排毒第一人，中国酶医学应用第一人，华人快乐健康教育第一，现代中医全液体食物疗法第一人，中医世家、台湾酶素林第一代传人，《红枫园》疗法创始人，《生命乐章》、《生命师章》、《生命上师》导师，药师佛法门实修讲师，《赢家大讲堂》健康栏目唯一特聘专家，畅销书《生命乐章》作者。
他，出生在中草药之乡，家中世代种植中草药，乐善好施的父母经常用祖传方法帮人治疗各种疾病。
他，从小耳濡目染，沉浸在家族的医药古籍中。在抗美援朝战争中，祖传的自我康复技巧几度将父亲和战友从死神边上带回。长大后，看到无数人饱受身心问题困扰，他立志从事健康事业。
他，踏上了寻找的路，师从世界级的大师学者，他的足迹遍布全球数所知名学府；他运用所学创立《生命乐章》，阐述生命意义，探索青春长寿的不二法门；他发下宏愿：传播爱与健康，让天下所有人都拥有活力人生。
朱丹溪自我调养之“道”
援“理”入医
疑经辨经
体病结合
因人制宜，辨证施治
朱丹溪健康养生之“哲学”
与自然“同频”
饮食茹淡，顾护胃气
“谨四虚”
老人、儿童的健康养护
朱丹溪自我调养之“身体密码”
阴阳调和保健康
气、血、痰与自我调养
脾胃乃身体之神
“火”“风”与健康
水是最好的药
温度决定健康
朱丹溪与妇幼保健
丹溪红曲——酶的应用
朱丹溪自我调养之“心法”
“喜”与“心”的奥秘
“悲”“恐”与自我调养
“暗示”的力量
“怒”“思”与健康
关系和谐度决定了生命健康度
调养的最高境界——仁者寿
向医学大师致敬
朱丹溪《饮食箴》和《色欲箴》
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