杨式太极拳术述真

定　　价：70 元

• 作者：魏树人　著，王洁助　编，蓝清雨　整理
• 出版时间：1999/10/1
• ISBN：9787500917236
• 出 版 社：人民体育出版社

• 中图法分类：G852.11 
• 纸张：胶版纸
• 开本：16开

内容简介

魏树人编著的《杨式太极拳术述真》的技艺构架由内功理法、行拳心法、拆架拆手、太极功法和内功劲法五部分组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀，以及精辟独到的譬喻。这些融太极大道到理于拳之精微的明言直语尽抒拳艺精髓，是从中华民族文化的深厚凝聚中升华出来的宝贵文化遗产，堪为吾等行拳之楷模。

目 录

第一章 内功理法 第一节 内功理法释要 第二节 八种劲法与混合劲法之招中术 第三节 六十四种内劲练法 第四节 松散通空释义 第二章 行拳心法 第一节 拳架精义 一、习拳阐要 二、功法层次 三、练拳宜静 四、行拳理法 五、七个进展阶段 六、三层功夫进程 第二节 拳架详解 一、拳架名称 二、歌诀、行拳心法与要点 ·第一路（第1式-第5式） ·第二路（第6式-第7式） ·第三路（第8式-第10式） ·第四路（第11式-第13式） ·第五路（第14式-第17式） ·第六路（第18式-第22式） 三、二十二式太极拳架连续动作图 附：二十二式太极拳架运行路线示意图 第三章 拆架拆手 第一节 拆架拆手释义 第二节 单式拆手之招中术 第四章 内功修炼法 第一节 太极功法说明 第二节 太极功歌诀与修炼法 一、炼神功法 二、炼气功法 三、炼意功法 收功 第五章 内功劲法 第一节 内功劲法说明 第二节 内功劲法的运用 一、点的运用 二、六断架子 三、上线与下线 四、各种内功劲的走法 五、九曲珠解 跋 后记