越来越多的家庭将孩子送到国外读高中，特别是教育资源为发达的美国高中，美国高中到底有什么优势？哪些孩子适合出国？在出国的准备过程中会面对哪些困难和问题？随着信息的逐渐透明，越来越多的家长了解到，申请那些有着让人羡慕的各种优越条件的名校实际非常难，各种机构宣传的上了国外名高中的孩子，往往本身就是“牛娃”，到哪里都差不了。而那些学习习惯和国内成绩非常差的孩子出了国也很难去好学校、取得好成绩。但是，占大多数的那些小“青蛙”（普通孩子）们，到底适合不适合出国？
作者通过一个普通小“青蛙”的申请美国高中经历和切身体会，以及家长从迷茫纠结到理性思考的过程，告诉这些准备出国的孩子和家长们，在准备出国的过程中需要考虑什么，会遇到什么样的困难和问题，该如何来解决。书中有对留学思路的梳理，有对实用方法经验的介绍，有对出国留学的真正意义的思考，是一本给准备（或将来有可能打算）将孩子送到美国高中的家长看的非常实用的参考书。
适读人群：有出国意向的10~15岁孩子家长
1.在国内普普通通的孩子，经过认真的准备、坦诚的交流、理性的选择，成功申请到心仪美高，并在异国他乡继续成长，这段出国经历成为人生一笔财富。
2.要不要去美高、怎么去美高、美高到底怎么样，本书用普通家庭的亲身经历和经验教训给你一个正确概念。
3.美国私立初高中数据和信息共享的大中文网站FindingSchool倾情推荐。
我家的小“青蛙”——乐乐
2013年夏天的一个晚上，作为妈妈的我，和许许多多青春期孩子家长一样，经历了一场作业风波，我和正上初中一年级的女儿乐乐发生了激烈的争吵。吵架持续了两个小时，乐乐大哭，我也哭了，在争吵中两个人的嗓子都哑了，起因却是一件小事——我发现乐乐没有做数学老师留的补充作业，而在下午看了两个小时的电视。乐乐理直气壮地说，这是补充的作业，不是必须要做的，班里有不少同学都是不做的。
乐乐，是我女儿的小名。m生前大名还没想m来，我们就先为她起好了这个小名，这代表着作为家长的我们对孩子最大的期望——快乐。然而，父母的期望，却不只有快乐这么简单。从内心深处，我希望她是一个优秀的孩子。可什么是优秀呢？我的心里没有实在的标准，觉得总应该是超过大多数别的孩子吧。
然而，随着乐乐逐渐长大，我不得不承认一个现实——按照这个标准，乐乐就是一个“不够优秀”的孩子。在众多家长群的“术语”中，那些“别人家的孩子”被称为“牛娃”，而不属于牛娃之列的普通孩子，则被家长们白嘲地称为“青蛙”。而我家乐乐，就是一只小“青蛙”。
乐乐的成绩在班里是中上游，偶尔还能得到个全班前几名；从小也随着大流，参加了各种兴趣班、奥数班、英语班，虽然成绩都不突I出，够不上顶尖中学的要求，倒也能上一个不错的初中；乐乐很少因为成绩优异得到老师的表扬和关注，也很少因为成绩差被老师批评；她也参加学校的各种活动，却从来没在什么活动里成为主角；她似乎从来没有为什么而拼搏过，也从来没有因为太不努力而让老师、让我们操心过。总之，她就是人群中的大多数，在班里最容易被老师忽略的那种孩子。“优秀的毕竟就是那几个孩子。”我似乎也无奈地接受了这个现实。
然而在那个晚上，当我上了一天班，疲惫地走进家门，看到乐乐卧在沙发上，诚实而理直气壮地告诉我看了两个小时的电视时，我联想到她的种种“不优秀”的事实，不由得火从心头起，从下午没有做补充作业这件事说起，一直数落到她没有任何白我挑战的意识，除了被学校要求一定要做的作业外，总是一点都不愿意多做；没有计划性也没有白律性，这么大了起床都需要我不断催，有什么计划好的事情都记不住，总是要问我、问同学；干什么都舍不得花力气，没点拿得II手的特长；一天到晚懒洋洋的；没有目标也没有什么喜欢的事情……乐乐也很生气，不断和我辩驳。
而我，作为一个家长的失败感迎面袭来，我知道我发火的真正原因不是因为这一次作业，是长期以来积累的情绪的爆发：“我的孩子为什么就不愿意更努力一些、更优秀一些呢？”所有的不甘心，所有的焦虑，在这一刻爆发了。而乐乐的大哭，除了因为我的批评而委屈，我不知道是否内心也有一定的不甘心。
几年后的今天，就在我写下这段文字的时候，我刚刚结束了和远在美国的乐乐的视频聊天。这时的乐乐，正在一所优秀的美国寄宿高中读第二年。乐乐告诉我，她现在正在为下学期选课，在已经选到3门高级别课程的情况下，她正在和老师沟通，力争选到第4门高级别课程。我知道高级别课程难度和作业量比普通课程会高很多。乐乐就读的学校对高级别课程的选择要求也很严格，最多只允许选4门高级别课。我劝乐乐不要给白己那么大压力，乐乐却让我不用管了，她已经约了相关的老师和同学帮她辅?导，甚至想好了如何说服负责安排课程的老师。乐乐还兴奋地告诉我说，她在下午的校际游泳比赛的蝶泳项目里取得了第3名，而两周前教练让她报这个项目时她甚至还不能游完50米的蝶泳，这两周里每天课后她自己刻苦加练，终于取得了好成绩！我提醒她别忘了周末和一位顾问的约谈时，乐乐说她早已安排好了，她展示给我看她这个周末的日程安排表：什么时间做作业，什么时间去找老师，什么时间进行她创建的俱乐部活动，什么时间和顾问约谈…视频里的乐乐皮肤黝黑，闪着健康的光泽，脸上是白信的笑容。我欣慰地笑了。这时的我已不再纠结于自家孩子与“别人家孩子”的比较，尽管这时的乐乐仍不是人群中最优秀的那一个，但她正在尽最大的努力，成为一个更优秀的自己。我知道这正是我所期望的“优秀”。
而乐乐和我的这些变化，正是来自一段艰苦而又收获巨大的申请美国高中的历程。
邝薇，妈妈，某国企的中层管理者；吕乐琪（乐乐），女儿，一名普通的中学生，国内学习成绩中等，有点叛逆，是地地道道的小“青蛙”。
在乐乐申请美高的过程中，全家倾力投入，理性分析，认真准备，帮助小“青蛙”成功申请到了很棒的美国高中。乐乐在申请过程中和出国留学后，产生了很大变化，成为积极主动、充满自信的孩子。乐乐妈妈详细记录了这一过程中的经验得失，在多个平台和社群进行分享，受到了家长们的热烈欢迎，并因此创办“青蛙申美高”微信公众号，致力于分享资讯，梳理经验，帮助更多的“青蛙”家庭制胜美高。
目 录
序一 低龄留学，你准备好了吗
序二 在“申高”中成长
前言 我家的小“青蛙”——乐乐
第一章 决策：“青蛙”是否应该申美高／／001
第1节 遥远的美国高中／／002
第2节 失去目标，就失去了动力／／003
第3节 你的目标就是孩子的目标吗／／005
第4节那些优秀的美国高中孩子／／007
第5节 美高不是花钱就能去的好学校／／009
第6节 内力觉醒／／01 1
第7节 高中就去美国／／012
干货分享
1.1 什么样的孩子适合读美高／／018
1.2 读美国高中需要多少费用／／021
1.3 申请美国寄宿高中应该如何规划／／024
1.4 申请顶尖美国寄宿高中需要什么条件／／026
第二章 漫漫托福路／／033
第1节 托福，远难于我们的想象／／034
第2节 要m国了，还要和考试较劲吗／／036
第3节 一分付出，一分收获／／040
第4节83-83-83／／042
第5节 托福不仅是一道门槛／／043
干货分享
2.1 托福考试简介／／047
2.2 SSAT考试简介／／049
2.3 维立克面试简介／／052
第三章 申请，如何打造那个独一无二的你／／057
第1节 这也能算特长？／／058
第2节 把生命投入到喜欢的事情上／／060
第3节 我的孩子原来如此优秀／／062
第4节 表达自己／／063
第5节 我就是我／／066
干货分享
3.1 申请美国寄宿高中需要提交什么资料／／068
3.2校园参观和校园面试经验谈／／071
第四章 如何选择顾问，找到申请的引路人／／075
第1节 什么是选择顾问的标准／／076
第2节 跟着顾问向前走／／081
干货分享
4.1 顾问和中介的区别／／084
4.2 顾问在申请中的作用／／086
第五章 选校，最适合的才是最好的／／091
第1节 除了分数，学校还有什么差别吗／／092
第2节 眼见为实／／094
第3节 你在选学校，学校也在选你／／097
第4节 如果再给我重新选择一次的机会／／098
干货分享
5.1 在选校过程中应该考虑哪些因素／／102
附录：美国人对于好学校的标准／／116
5.2 为什么首选寄宿学校／／119
5.3 如何看待美高排名／／122
附录：美国寄宿高中排名／／128
第六章 乐乐的美高生活第一年日记／／13 1
干货分享
6.1 美国寄宿高中学习制度总结／／160
6.2 你的数学是体育老师教的吗
——关于体育课的那些事／／166
6.3 一堂美高的思想品德课／／173
后记 一个美高学生家长眼中的中美教育对比／／177
校园参观和校园面试经验谈
校园参观要看什么？
有人说申请美高一定要去学校看看才会有感觉，也有人说去看也只能看看建筑、设施，和了解学校还差得远。那么去参观学校到底有什么帮助？下面根据我们参观面试学校的经验，谈谈亲自前往校园参加面试的几点收获。
１．交通：这点只有到了实地才有切身体会。有的学校离机场只有半小时车程，有的需要三四个小时。有的学校可以从国内城市直达，有的学校需要转机。高中４年，每年４个假期，孩子要经常往来于学校和机场，交通是否方便不能不考虑。
２．学校环境：有的学校很小，只有几栋楼；有的学校大到占地上千亩，有自己的山林、湿地、湖泊，像公园一样。有的学校周围是一片麦田，有的周围是牧场，有的紧邻河流或海洋。有的学校就在居民区，附近饭馆、银行、超市都有，有的学校周边开车一两个小时都没有什么人烟。离社区近的，孩子平时就可以在社区里做公益活动。离城市近的学校就享有城市里的博物馆等资源，离大学近的学校高年级学生甚至可以去大学选课、做研究项目。但是，离城市、社区近的学校也往往存在住宿比例低，周边社区的生源平均水平不高的问题。
３．气候：总体来讲美国东北部较冷，南部温和，西部四季如春但早晚温差大。我们前去面试时是一月份，芝加哥的气温低至零下16~22摄氏度，而且风很大。虽然楼里面很暖和，学校还把几个楼连在一起，方便孩子不用出楼就可以到达宿舍或教学楼，但是对于怕冷的孩子还是会有影响的。这些地方冬季基本会停止室外体育活动。
４．生活设施：有的学校宿舍比较新，阳光好、房间大、储物间大、浴室设施完备。有的学校（特别是历史悠久的老学校）宿舍就会旧些，设施也相对较差，房间小，几乎没有储物空间。有的食堂食物种类非常丰富可口，有的就很一般。
５．文体设施及学校优势：有的学校体育设施很多，有着豪华的体育馆和健身房、游泳池，有的学校则设施很少或者很旧。当然这方面主要还是关注孩子是否有兴趣、可能参加哪些活动，其他的设施大多和自己没太大关系。从参观中，可以看出学校的优势项目。比如有的学校有自己的豪华马场；有的学校有非常专业的跳水设施；有的学校有新建的剧场以及非常现代的灯光音响设备等。
６．氛围：有的学校从老师、同学到每一个工作人员都很热情，有的虽然有礼貌但却给人冷冰冰的感觉。
校园面试都是怎么安排的？
大部分学校面试流程是相似的：先由一个在校高年级学生用半小时左右带领学生和家长参观学校的教学楼、宿舍及文体设施。之后回到招生办，由面试官对孩子进行单独面试，家长在外等候。有的学校还会留一位老师在外面，回答家长的咨询。面试结束后面试官一般会和家长进行简短沟通，总结一下和孩子聊了什么，对孩子的印象（当然，都会说得非常好），并解答家长的咨询。对于家长提出的问题，老师基本都会很耐心细致地解答。有少数学校也会问家长一些“高深”的问题，如“作为父母你们对高中教育的期望是什么”等。
很多学校上午10点左右会举行全校集会，如果面试正好在这个时间段，多半会安排全家去旁听，借机可以看一下学校氛围和学生的精神面貌。如果面试赶上午饭时间，学校还会安排去食堂吃饭，这时就可以顺便考察伙食质量了。有个别学校是由招生办的老师亲自带领家庭参观，在参观的过程中同时也就在面试了。
有些学校会给学生安排试听课，大部分为试听1~2节，个别会安排上一整天课，有的学校还为家长安排旁听课。在试听的过程中，孩子会对这所学校的上课方式、课程难度、上课氛围、学生素质等有切身的体会，感受会比较深。
有的学校还会设立专门的开放日，活动会非常丰富。一整天的活动中往往包含了参观学校，旁听各种课程，互动，体验午餐，与校长、各科老师、在校生、在校生家长交流等。也会安排预约好的学生进行一对一面试。这种活动的好处是会对学校有一个比较全面的了解。
面试时会问什么问题？
面试的方式各校有些不同，大部分会采取聊天的方式，比较随意（当然在这个过程中，老练的面试官其实把想了解的都了解了）。少部分学校有一个问题表，每个问题都要问到，面试官会把孩子的回答都记录下来。
至于问题，基本上是兴趣爱好，喜欢的课程，未来的规划，为什么要来美国读书，为什么选择这所学校等。面试官在面试的过程中，除了了解孩子的英语水平、个性、谈吐等，也在对一些资料进行验证。比如，我女儿的资料中谈到了参加帆船训练的经历，有一个学校的面试官谈到这里时突然
问了一个帆船运动中的术语；在另一所学校面试官突然问道：北京不临海，你在哪里训练？并且让女儿在地图上指出是在哪里。如果不是真实的经历，突然之间孩子可能还真会被问倒。
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