我和大家一样,是个普普通通的妈妈,现在做全职妈妈已经3年了。但也许我和大家又不一样,我有一个28周早产的女儿小D,她出生时没有自主呼吸,左右脑都是最高级别的出血,我们曾被医生询问是否要放弃对她的治疗。
当年医生说,小D有90%的可能会在轮椅上度过一生,如今她不仅站起来,而且可以独立行走了;当年语言评估师说,她有一半以上的机会吞咽不好,而且会出现严重的语言发展延迟,如今她是个小吃货,还是个双语宝宝,能够自如地和我讨价还价;当年心理评估师说,她的认知行为会比同龄孩子低很多,如今她不但赶上了同龄人,而且在想象力和解决问题的能力方面还略高于平均水平。
这就是我的女儿,她是个小战士,一次又一次地让纽约的医生赞叹:你的女儿创造了奇迹!而我知道,奇迹的背后是我们1000多天的坚持,是我们每天孜孜不倦的寓教于乐,把康复融入游戏中,把认知发展融入生活中。当所有的一切变成自然而然的事情,每天的生活就是一个大课堂。
在和女儿一路打怪升级的路上,我学到了太多的育儿知识,于是我创立了自己的微信公众号大J小D,通过这个平台和大家分享我带女儿的实践经验。经过2年的时间,这个公众号从一开始几百个早产父母的关注,到现在几十万人的关注,其中既包括早产儿的父母,还包含更多健康宝宝的父母和备孕、怀孕中的朋友。
在大家的鼓励和支持下,我的第一本新书《跟美国儿科医生学育儿》于2016年1月上市,上市不到一个月销量就突破3万册,至今已经加印5次。这本书的内容涵盖了新手妈妈从孩子出生到2岁左右可能遇到的各种问题,包括日常护理、喂养与睡眠、辅食添加、常见疾病防治、早教启蒙、运动发展、规则与管教、早产宝宝护理、父母修行等,受到了国内外妈妈的高度评价,甚至成为国内很多儿科医生的育儿参考书。
随着小D不断长大,我的育儿重心开始转移到性格塑造和早期教育方面,我不但跟着纽约的认知老师和幼儿园老师学习这方面的知识,甚至开始回归校园,学习儿童早期教育。于是,就诞生了第二本书《跟美国幼儿园老师学早教》。
这3年来,我一直在践行先育己再育儿的理念。我始终相信,最好的老师是父母,最好的早教在家庭。我想把自己的心得和感悟通过这本书分享给大家,希望所有的父母都能成为成长型的父母,希望所有的家庭都能成为成长型的家庭。这是父母能够带给孩子最宝贵的财富。
大
J
2017年5月于纽约
Part 1幼儿园选择篇
明确目标,为孩子今后的发展打好基础
01学龄前,比识字、算术更重要的是这3件事 / 002
02女儿幼儿园面试失败,我却收获了很多 / 007
03幼儿园园长分享如何给孙子挑选幼儿园 / 012
04写字、背诗歌VS画画、游戏、唱歌,两种幼儿园你选哪种 / 017
Part 2潜能开发篇
做教练型父母,激发孩子的无限潜能
01如何做才能让学龄前儿童更聪明 / 022
02亲子阅读,保持孩子的兴趣是关键 / 026
03教孩子学识字,别破坏了学习的好胃口 / 031
04学习美国人,从小培养孩子像科学家那样思考 / 035
05肯动脑筋也是一种能力,需要从小进行启蒙 / 040
06用脚手架式教学法激发孩子的潜力 / 044
07孩子是否有潜力,关键在于是否具有成长型思维 / 049
08不要用成人的司空见惯,扼杀了孩子的求知欲 / 054
09美国的三千万字计划:语言发展决定穷富差距 / 059
105岁能讲故事的孩子,今后学习成绩不会差 / 063
Part 3性格培养篇
培养自信、独立的孩子
01如何培养自信的孩子 / 070
02如何给予孩子足够的安全感 / 075
03先把母亲的位置坐稳,孩子才更有安全感 / 080
04心理上亲密,生理上独立 / 084
05化解孩子的分离焦虑症,从细节入手 / 088
Part 4情商教育篇
智商无法改变,情商可以提升
01棉花糖实验的真相孩子自控力差的真正原因是什么 / 094
02如何有效培养孩子的自控力 / 098
03美国人最希望孩子拥有的品质,比天赋和智商更重要 / 102
04抓住契机,教孩子学会情绪管理 / 107
05情绪绘本,给予孩子治愈的力量 / 112
Part 5社交能力篇
培养更能适应社会的孩子
01婴幼儿早期的社交能力,你真的懂吗 / 116
02孩子被打,要教会他不惹事但也不怕事 / 120
03让孩子学会分享,请先允许他自私 / 123
04如何帮助害羞怕生的孩子 / 127
05内向妈妈如何教出外向孩子 / 131
06我的孩子不是内向没出息,只是有些慢热 / 136
Part 6习惯培养篇
好习惯让孩子受益一生
01找对方法,让孩子爱上刷牙 / 142
02如厕训练,孩子真的准备好了吗 / 147
03入睡不是打仗,如何有效培养孩子早睡的习惯 / 152
04几张小图片,帮助孩子养成好习惯 / 156
05孩子容易粗心大意,是因为你的引导有问题 / 160
06孩子过早看视频的危害,你真的知道吗 / 164
07美国儿科学会放宽看视频的年龄,不是大赦令 / 168
Part 7亲子游戏篇
通过游戏培养孩子的好品质
01给玩具来场断舍离,轻松培养孩子的好品质 / 174
02让孩子拥有有序的人生,从学习收拾玩具开始 / 179
03陪孩子玩耍,也要事先做好规划 / 184
04如何陪孩子玩好角色扮演游戏 / 189
Part 8性教育启蒙篇
帮助孩子建立最初的隐私和界限感
01进行性教育启蒙,关键在于建立隐私和界限感 / 194
02妈妈,为什么你有乳房,我没有 / 199
03教孩子敢于捍卫身体主权,远离霸凌事件 / 204
Part 9亲子沟通篇
用对方法,孩子更合作
01别再冤枉孩子不听话,明明是你自己说不清 / 210
02孩子需要夸,但不能乱夸 / 215
03懂得这些,就不怕女儿被人夸漂亮 / 218
04不要让你说的话对孩子传递着我不爱你 / 222
05对不起和我爱你一样重要,你对孩子说过吗 / 226
06共情的关键,是站在孩子的立场上考虑问题 / 230
07当孩子感觉更好时,才会表现更好 / 235
08面对孩子的物质欲望,到底应不应该满足 / 239
Part 10爱与规则篇
给孩子有规则的爱和有界限的自由
01规则和爱并不矛盾,孩子需要一定的界限 / 246
02Time-out(暂停)方法已经out了 / 250
03打骂孩子是父母无能的表现 / 255
04巧借游戏,让熊孩子乖乖听话 / 260
05换个姿势,站在孩子的高度看问题 / 264
06管教孩子,不是摆出家长的架子 / 268
07如果孩子很听话,也许是你的教育失败 / 272
08让孩子学会守规则,父母的言传身教胜过一切 / 277
09孩子黏妈妈,是在惩罚妈妈的离开 / 281
10让孩子按照自己的节奏成长 / 285
Part 11父母成长篇
提升自己,成就孩子
01为什么别人的育儿方法对我的孩子不管用 / 292
02你每天都看孩子,但是否真正看到孩子 / 296
03学会情绪管理,是父母的一堂必修课 / 301
045句话,让家人的育儿水平赶超你 / 305
05为人父母,你输得起吗 / 309
06你和社会脱节不是因为当了妈,别再让孩子背黑锅了 / 313
07当妈妈这几年,你可曾有过羞耻感 / 317
后记孩子让我成为更好的自己 / 323