《不抱怨的世界：活出云淡风轻的精彩》是一本可以让人悦纳世界、悦纳自己的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。本书从抱怨的危害出发，教会人们摒弃抱怨，努力改变。在漫漫黑夜中努力坚持，在艰难的日子里能恬静安然，感受到快乐和幸福，同时不忘努力，不忘成长。70个励志而暖心的有关人生经历的故事，给你勇气和力量，让你改变自己，改变世界，与更好的生活相遇。
1、此书是2016年备受期待的国内原创精品，内容精彩，用故事与感悟的模式激发人内心深处的力量，让你悦纳这个世界，悦纳自己，勇敢追求快乐和幸福。
2、文内配有几米风格的超治愈暖心插画，给人一种超值的阅读享受。
3、全书全彩四色印刷，质地精良，给读者一种视觉上的享受。
4、70个温暖、治愈的人生故事，娓娓道来，引发情绪共鸣。
5、轻质纸印刷，纸张平滑，柔软不伤手，色彩柔和，环保无味不伤眼。
生命如花般绽放
有一位即将毕业的大学生在网上抱怨：我是大四学生，最近接触到一些社会阴暗面，看到所谓的潜规则、富二代，发现我的人生还没起步就已经输在起跑线上，感觉失去奋斗的动力怎么办？被网友顶得最多的一个回答是：你爷爷不努力，你老爸不努力，你才来发这个帖子。你再不努力，你儿子、孙子将来还要来顶这个帖子。
生活从来就是不公平的，如果你抱怨，你放弃，你的未来只能更加灰暗。人生不可能一帆风顺，那些凄风苦雨，那些寂寥夜晚的黯然神伤，不只是你一个人在经历。当你感觉疼痛的时候，请记住一句话，生活把你磨圆，是为了让你走得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。你觉得你那么努力，还没有获得成功，可是你没看到，那些成功者比你更努力。
忧伤时，抬头看看天，深邃的天空可以装得下无数伤感。看那白云，难过时飘落一场雨，快乐时化作一阵风，卷舒随意，从无挂碍。生命也该像云一般轻灵，不要让抱怨赶走你的笑容，不要让烦恼锁住你的心灵。生命应该像花儿一样，无论身在何处，不管周遭环境如何，都依然潇洒地绽放自己的美丽。用你的笑容去改变世界，别让世界改变了你的笑容。
杜君，名校经济系毕业，却与文字结缘，最后的工作游走于经济和文字之间，也算人生一大幸事。常欲笔落惊风雨，奈何腹内诗书少。人生无大理想，吃饱喝足后喝茶看书足矣！最喜欢看新书付印，不管是自己的还是别人的作品；最怕编辑滥稿件，还怕作者催稿费；所以凡事只喜结果，不喜过程。
Part 01 别让生命在阴暗的角落枯萎／1
抱怨是蛀蚀生命的白蚁／2
别中了抱怨的毒／4
心态变了，世界就变了／6
心情好的人，身体都变好了／10
每个人都想做花盆，不想做痰盂／13
与其抱怨，不如改变／15
内心强大，生命才会精彩／18
做阳光，不要做乌云／21
Part 02 有些黑夜，只能独自穿越／23
生活从来不是公平的，你只能接受／24
永远不要抱怨自己拥有的太少／26
永远不要抱怨自己的起点太低／28
在贫穷面前抬起头来／30
苦难是把双刃剑／34
船行海上，不会不带伤／36
世上只有失败，没有失败者／39
跌倒100次，也要101次站起／41
用智慧和信念粉碎一切障碍／44
多坚持一分钟，就会破茧成蝶／48
Part 03 哪怕风刀霜剑，也要活出一份岁月静好／51
偶尔停下追逐的脚步／52
淡化输赢之心／56
贫穷日子中的快乐生活／60
不要苛求自己／64
尽力而为就好／66
知足心是幸福人生的真谛／68
背起乐观的行囊／71
忧虑是人生最丑陋的皱纹／75
常思一二，莫想八九／79
微笑是幸运的标签／83
Part 04 未来的你，会感谢现在拼命的自己／85
超越了缺陷，你就不再有缺陷／86
用实力回应别人的轻视和嘲笑／89
送自己一份礼物叫目标／92
既然目标是前方，就要风雨兼程／96
选择决定未来／99
先改变自己，再改变世界／102
你只要努力，剩下的交给时光／106
奇迹，是努力的另一个名称／109
用对待游戏的激情来对待工作／111
成长比成功更重要／117
Part 05 快乐是自己的，悲伤也是自己的／119
贪欲越少，快乐越多／120
快乐是一种选择／123
这样比较才快乐／126
幸福篮子和痛苦垃圾桶／130
把痛苦沉淀下来／132
幸福其实很简单／135
平常心是道／138
糊涂一下又何妨／142
感恩自然，寻求心灵的平和／145
Part 06 你对了，世界就对了／147
只有想不通的人，没有走不通的路／148
不为打翻的牛奶哭泣／150
不要让明天的乌云，遮住今天的阳光／152
最好的，都在此刻发生／154
把快乐当作人生的终极目标／158
每个人都是幸运儿／162
学会忘记，让生命轻装／164
宽容是世间最美的花／168
与其众里寻他千百度，不如惜取眼前人／173
怀感恩之心前行／177
任何时候，都要做个善良的人／181
以德报怨是宽容的最高境界／183
Part 07 做更好的自己／185
每个人都是上帝咬过的苹果／186
自卑是心里的一把锁／188
不靠天，不靠地，我们靠自己／192
霸气的人生不需要取悦别人／194
让自己发光，而不是在别人的光环后面哭泣／196
自信源于强大的内心／198
相信自己独一无二的价值／200
在心中点一盏灯，指引你走向幸福／203
做自己想做的事／206
认识你自己／208
珍爱自己／213
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