该书收录了大连民族大学116名优秀毕业生的个人成长和职场生活素材，通过这些毕业生各有千秋的奋斗故事、各有所长的职场经历，展现他们踏实工作、铸梦职场的乐观生活态度和积极进取的拼搏精神，感怀师生情谊、激励在校学子、畅想职业未来。

该书集结了100多名教授的访谈，展现教授们的拳拳赤子心，悠悠民族情，用爱和责任诠释教育真谛的育人情怀，既有“潜心浩歌激长风”的艰难学术远行，也有“老老实实做人，踏踏实实做事”的至诚朴素信条，展现出人格魅力与学术水平的高度统一。

该书收录了学校100位教师代表，以通讯的体裁、记实的文字描绘他们丹心育人、呕心科研、辛勤耕耘、恪尽职守的感人事迹，展现他们对民族高等教育事业的一片赤诚，为少数民族和民族地区经济社会发展的无私奉献。本书是大连民族大学广大教师无私奉献、钟爱教育的一个缩影。

本书以通讯形式载录了学校近百名优秀学子的先进事例，记载了他们大学四年的耕耘与收获、青春与梦想，展现了他们勤奋刻苦、自强不息的优秀品质。本书以采访方式第一手资料展现了大连民族大学勤奋好学、爱校如家爱、砥砺青春的学生的风采。

远离孤独：走出交往困境

《一学就会老爸老妈电脑入门》内容包括：1这就是电脑、2指尖上的网络、3网上乐不停、4文件的管理、5图片的美化。

本书主要分为以下四个内容：一、从理论角度进行膳食指导，引导人们形成正确、健康的饮食习惯。二、介绍各种饮食原料如大米、小米、蔬菜、鱼类、肉类、水果等的营养成分和价值功能。三、从健康的角度来考量、制定家常营养菜谱。四、制定了部分营养素含量丰富食物的营养素含量表。本书紧密结合人们的营养用餐情况，全面解析身体必需的营养素,提供

《为人生奠基：让孩子养成良好的习惯》从教师、家长和孩子的角度讲述了良好习惯的形成，既有对孩子良好习惯培养的理论知识，同时又有对小学教育的实践经验与成果。主要内容包括：问题的提出、概念界定、研究的设想等。

减压：中学生的心理调节

本书以物理学历史起源和发展为背景，集众家观点之所长，以物理学史上重大人物和成就为标志，将物理学史分成不同阶段。用浅显易懂的案例和实验现象，向学生阐述物理学科的特色；并通过对历史上杰出物理学家的了解，与其他学科之间的比较，让学生发现物理这一自然学科的学习方法、思维方式的独特魅力。希望通过阅读本书，能够让学生了解物理的过去