这是一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。作者道格·莱莫夫通过走访、观摩全美和欧洲俱乐部优秀教练的课堂，将学习的科学带到体育运动教学上，细致地回答了运动应该如何教的问题，本书可以帮助读者掌握专业的体育运动教学思路、教学方法和训练技巧。作者在书中详细介绍了体育运动执教中的关键问题

全书包括体育理论知识和具体的运动项目两大部分,体育理论知识部分主要目的为提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识,增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识。接下来分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操及武术等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。全书文字图示简明、生动

在这本益智畅想互动书中，小朋友们可以和曼尼、希德、迪亚戈等所有《冰川时代》中的主人公们一起参与妙趣涂鸦和各种益智游戏，配合随书附赠的精美贴纸，小朋友可以在游戏中开动脑筋、自由想象，用创意打造属于自己的冰川时代。本书包含色彩填充、涂鸦、简笔画、手工制作、益智游戏等多种形式，融娱乐与学习于一体，实现了知识性与趣味性的完美结