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这是一本关于训练逻辑思维的书,书中有180个游戏题目,从不同的角度对人的逻辑思维进行启迪,锻炼人的大脑,让人的思维更活跃,有助于加强大脑思维的多样性,让你在发现中思考,在思考中突破,在突破中成长。所选题目典型,答案讲解细致。让读者在游戏中接受挑战,在游戏中获得智慧。鼓励现代人放下手机拿起书。
这是一本关于训练发散思维的书,书中有158个游戏题目,从不同的角度对人的发散思维进行启迪,锻炼人的大脑,让人的思维更活跃,有助于加强大脑思维的多样性,让你在发现中思考,在思考中突破,在突破中成长。所选题目典型,答案讲解细致。让读者在游戏中接受挑战,在游戏中获得智慧。鼓励现代人放下手机拿起书。
这是一本关于训练空间思维的书,书中有180个游戏题目,从不同的角度对人的空间思维进行启迪,锻炼人的大脑,让人的思维更活跃,有助于加强大脑思维的多样性,让你在发现中思考,在思考中突破,在突破中成长。所选题目典型,答案讲解细致。让读者在游戏中接受挑战,在游戏中获得智慧。鼓励现代人放下手机拿起书。
这是一本关于训练数学思维的书,书中有188个游戏题目,从不同的角度对人的数学思维进行启迪,锻炼人的大脑,让人的思维更活跃,有助于加强大脑思维的多样性,让你在发现中思考,在思考中突破,在突破中成长。所选题目典型,答案讲解细致。让读者在游戏中接受挑战,在游戏中获得智慧。鼓励现代人放下手机拿起书。
本书以漫画的形式,教小朋友了解跆拳道的基本知识,学习九腿一拳等基本技能,熟悉跆拳道比赛规则等。
本书将从电子竞技的概念、电子竞技的现状和发展前景、电子竞技项目的类型、电子竞技赛事、电子竞技产业、电子竞技政策与监管、电子竞技与社会文化、互联网时代的电子竞技八个方面,将电子竞技的方方面面一一详细解释、阐述,以求读者能够快速地了解电子竞技。
本书是铁人三项爱好者的全能参考书。内容清晰、图文结合讲解,包含训练在内所有前期准备工作(营养、工具、设备、比赛策略等),可定制的培训计划能为读者提供循序渐进的锻炼过程。无论是新手还是铁人三项老手,本书都能给出安全、科学、有效的指导。
此书由简到深的介绍了MMA的基本技术与技巧,并且以漫画结合文字视屏,展示给读者。在开篇的时候以一篇简单易懂的作者自传简单介绍了作者的奋斗史,后面以VR加视屏等让读者大开眼界。本书囊括了几乎所有MMA的基础知识,更有MMA人气选手王冠教授独家秘籍,相信一定会让读者受益匪浅。
《闪电增肌》的目标读者是健身增肌零基础人群。从带着“增肌小白”认识健身房和健身器械开始,本书由简到繁系统地讲解了增肌训练知识和技巧,包括增肌训练要素解析、增肌训练运动解剖与动作分解、增肌训练计划制订、增肌训练营养搭配、增肌训练运动损伤预防,以及增肌同时如何减脂等几大部分。本书语言风格轻松幽默,综合了大量高质量的科学研究,并全面梳理了增肌训练中各种常见问题,理论性与实操性并重,为读者提供了一个科学严谨且行之有效的系统增肌方案,从根本上解决了有些人增肌总没效果的困惑。