你的大脑是否出现了如下的情况。 听别人说话或自己说话时，大脑好像会卡住，难以迅速反应。 所听、所读的内容，似乎无法顺畅进入大脑中。 明明是很熟悉的知识，关键时刻却想不起来。 进行思考时，思绪很快就会中断。 无法涌现好的灵感，难以持续地集中注意力 感觉坐立不安，静不下心 写东西时，感觉头脑混乱，无法将所思所想整理出来。 下意识地拖延，学习、行动动机不足。 …… 在便捷的现代社会中，大脑的记忆力、集中力等能力容易在不知不觉中减退，这其实是由大脑的生存与效率机制决定的。
来自哈佛的“文化治疗师”助你拨开乌云，沐浴阳光。 在这部光辉灿烂的回忆录中，作者玛丽·皮弗向读者展示了自己对智慧、希冀，以及对生命中的失去与变化的洞察。作为一名专门研究女性、创伤以及文化对心理健康影响的心理学家，她根据自己的经验和专业知识，在这部作品中审视了是什么塑造了她自己。 那些被光编码的记忆，如何汇聚为韧性，助我们在黑暗中找到光明。
本书是奥地利精神病学家、个体心理学的创始人、人本主义心理学的先驱、现代自我心理学之父阿尔弗雷德?阿德勒的经典理论讲义。阿德勒首创“自卑情结”，首度将“补偿作用”用于心理学。他不在乎过去，不认同宿命论与天注定，主张事在人为。本书分为讲生活的科学、自卑情结、优越情结、人生风格、童年记忆、心态与动作、梦与梦的解析、问题儿童及其教育等12章，将带你真正的了解自卑情结与超越情节的关系，带你认识真正的自己，教会大家拥抱自卑，用自卑来激励自己化不美好为勇气，挑战一切不可能。
作为父母，你想保护你的孩子免受生活中的困难。但这并不总是可能的。为了自信地面对生活中的不确定性和不可避免的挫折，孩子们需要正确的工具。好消息是，你可以给他们这些工具。为7到12岁的孩子设计，这本工作手册提供了可行的技巧来帮助孩子应对压力，管理强烈的情绪，并在生活的挑战中成长。《儿童复原力练习册》提供了基于证据的认知行为疗法(CBT)和积极心理学的有趣活动，帮助你的孩子从困难的经历中恢复过来。原著推荐人包括：接受与承诺疗法(ACT)的创始人和共同开发者、家长和青少年交流中心的主任、《纽约时报》畅销
爱情是人类永恒的话题，若从生物学角度对人类的爱情进行解释，以科学的视角剖析人类最神秘的感情，虽然存在很多不确定，但颇有启发性。为什么我们相爱？为什么我们选择自己选择的那个人？男人和女人在各自的浪漫感情中有何不同？一见钟情、爱与性欲、爱与婚姻、动物之爱、爱的演化、爱与恨等话题共同构成了这本书的主题。
影响力长期被误解为操纵胁迫顺从，耶鲁大学教授、哈佛大学博士佐伊·钱斯认为，影响力不是把人当作物品去交易的精神控制术，而应注重双赢。她全面整合社会心理学、行为经济学、营销学、神经科学的开创性研究成果，在耶鲁大学开设影响力课程，备受欢迎。10年间，佐伊·钱斯不断深化对影响力的研究，最终完成了代表作《影响力原则》，提出影响力三大框架，帮人们在管理、销售、谈判、演讲中创造吸引力与优势。耶鲁大学心理学教授劳丽·桑托斯（LaurieSantos）认为，学习本书，每天
正向思考，既不是阿Q精神式的自我安慰，也不是知足常乐，更不是成功学，而是一种辩证思维逻辑。应该是尊重和接纳所有的发生，从更多维度和空间，全面学习和认知事物，为实现目标提升认知与思考方法。洞察人生百态，学习正向思考，以生而为人的立场，深度剖析人生不同角色的价值意义。如果从人性的需求结构与需求变化规律，就能简单地去了解人性的需求与变化，就能找到属于自己的幸福密码。期望本书可以为你点亮心灯，启迪梦想，绽放生命的光彩，获得幸福安宁的美好生活！
《心理类型》初版于1921年，历经荣格本人8次修订，中文版由知名德语译者庄仲黎译由1950年第8版译出。荣格认为，历史上围绕宗教、学术、文化和世界观而产生的种种争论，都受到各种不同心理类型的影响，因此本书从人类学、历史学、文学、哲学、宗教、美学的角度对人类生活进行了剖析，并从中归纳出了8种心理类型。在荣格看来，每种心理类型都有自己的优势功能和劣势功能，有自己的闪光点和阴暗面。承认每个人所属的心理类型的局限性，并愿意理解他人的不同观点，才能让人们和平共处，实现每个人的潜能。
重启人生，再次出发，我们亟需一个全新的开始 走出有毒的关系，看清自恋的倒影 突破受害心态的枷锁，活出这一生的祝福 本书集结众多真实故事：有些人把伴侣当作天，希望这一生从此有靠；有些人工作尽心尽力，但求伯乐欣赏；有些人醉心灵性的超脱，只愿沉浸在神圣的氛围…… 没想到，这一切追求和理想，到头来还是数不完的伤心和失望。 每个人都想知道为什么会如此？ 从世界提供的解答开始，杨定一博士以逆风的视角解读自恋性格、创伤与受害感，直接切入人际冲突的核心──我的错觉。 本书从人际关系
你是否经历过负面情绪爆棚的时期，就好像全世界都联合起来对付你，让你诸事不顺，头脑中滚动播放着指责、批评、抱怨、后悔等负面想法。压力管理专家告诉你，这是因为有一只聒噪的仓鼠在你头脑中跑来跑去：周围人会怎么看我？为什么倒霉的总是我？根本没有人认可我！这只仓鼠就叫自我意识，它一边奔跑一边忙着为自己伸张正义，不惜让你与全世界为敌。 现代人总认为拥有成功的光环、受到更多的关注，不停满足头脑中这只仓鼠的诉求，才能获得幸福。但这本书告诉你，精神内耗之所以成为当下的流行病，正是因为现代社会过度宣扬成功，过于宣扬
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