邓沂、徐传庚主编的《中医养生学（全国医药类高职高专规划教材）》分上、中、下三篇，“上篇”阐述养生学的基本理论，主要有学科概念、发展概况、基本观念和基本原则等；“中篇”介绍常用的养生方法，主要包括精神起居养生法、饮食养生法、精神养生法、运动养生法、药物养生法、针灸按摩养生法与其他养生法等；“下篇”为养生的养生实践运用，主

《尚书·洪范》讲：'五福：一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。'表达了自先秦至今，人们对'福'、'寿'、'康宁'、'无疾而终'的一贯追求，也表达了中医药科学的使命。本书以系统、扎实的理论功底，长期、丰富的临床经验，亲切、生动，科学地回答了今天人们在生活中普遍遇到的问题。 著名中医养生专家谷晓红教授，将带

《家庭中医养生图册》编写的目的是“止谬论、正视听、护人民”，讲求内容的科学性、知识性、趣味性，以期达到易懂、实用、有效。《家庭中医养生图册》由北京市中医管理局组织北京地区中医医疗机构的知名专家赵静和边宝生编写而成，希望能成为人们家庭中健康保健的案头书，对日常遇到的小问题有一个基本的健康指引，提高全民健康水平。

《张广德养生太极系列丛书(附光盘养生太极锦养生太极棰)》中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法，其特点是刚柔相济，轻松俏丽，在循规蹈矩中显出清醇雅正，在虚实动静中节奏分明，适合广大群众习练。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练。

张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘补脾篇)》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导，以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨，以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心，传授导引养生补脾知识。

《张广德导引养生系列丛书(附光盘古导引新编篇)》收录四种引导养生功。“八段锦”“易筋经”是在传统健身术的基础上，结合气功、导引、武术、太极拳等有关特点，以中医基础理论（如：经络学说、气血理论）为指导，改编完善而成。《孙思邈养生术》，既动作古朴典雅，又俏丽清新，犹如一杯“净流”的酒，虽然奇香，却味甘而醇，是根据孙氏倡导“

张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘平肝篇)》包括《明目益视功》《坐势平肝功》《疏肝利胆功》，是提高肝胆脏腑机能，有助于防治胆囊炎、胆石症、肝硬化等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练，是一本养生的好书。

张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘强心篇)》包括《美容养生功》《坐势强心功》《舒心平血功（第一套）》《舒心平血功（第二套）》，是平调血液、舒缓心脏，提高心血管系统机能，有助于防治高血压、低血压、冠心病、心率不齐等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练。

张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘行滞篇)》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导，以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨，以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心，传授导引养生气滞知识。

张广德编著的《张广德导引养生系列丛书(附光盘醒脑篇)》包括《坐势安神功》《醒脑宁神功》《导引养生·形体诗韵》，是提高神经系统机能，有助于防治全头痛、偏头痛、面神经麻痹、神经衰弱等疾病的经络导引动动。《张广德导引养生系列丛书(附光盘醒脑篇)》配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练。