本书结合我国居民的膳食特点和饮食习惯,全面、系统地介绍了营养学基础知识、各类食物的营养、膳食结构和膳食指南、膳食营养与相关性疾病的防治、食品安全等内容,既包含了食品营养学和食品卫生学的知识,又涉及一些营养与营养相关疾病的饮食防治。旨在帮助有关人员学习营养知识,树立科学的饮食观,以科学的理论和实践指导食物消费和维持膳食平
本书从孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手,紧紧围绕不同阶段的孕产妇,系统讲述孕产期饮食宜忌,指导准妈妈健康饮食。针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,都分别介绍了适宜吃的食物,还对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养素
本教材按照为老年人提供营养咨询及膳食指导的工作流程及老年服务与管理专业学生典型就业岗位的工作流程和工作任务,设置了老年人营养素及能量需求认知、认知常见食物的营养价值、为老年人提供合理营养与平衡膳食、为老年人选择安全食品、调查与评价老年人膳食营养状况、指导慢性疾病老年人合理膳食等六个项目。
本书主要讲述了营养学基础、膳食指南与合理营养、各类食物的营养、特定生理时期及特定环境人群的营养与膳食、常见疾病与膳食、营养配餐、食品污染及其预防、食物中毒及其预防、各类食品的卫生管理等内容。
本书详细阐述了宝宝所需的各种营养素,让爸爸妈妈对宝贝所需要的主要营养素能够全面地有所了解,同时,本书还根据宝宝常见病的病症,了合理的饮食调理方法,既安全、健康又有效。
本书详细阐述了孕妇必须补充的16种关键营养素,对每种营养效、孕妇缺乏该种营养素的影响以及建议摄取量作了明确阐述,清晰地知道准父母安排孕期饮食,为生出健康宝宝做好充足的准备。另外本书还较少了孕产妇常见的几种疾病,通过饮食宜忌和对症调理方式,知道准父母有针对性行和护理,为母婴健康护航。
本书由中国营养学会妇幼营养分会组织**专家编写,全书分为五篇,包括基础理论篇、高级理论篇、技能篇、临床实践篇和妇幼营养门诊。本书系统地介绍了妇幼营养知识,旨在加强妇幼营养门诊建设、提升人员能力,更好地实施合理膳食和妇幼健康促进行动,保障妇女儿童健康权益,促进妇女儿童全面发展,维护生殖健康,从而从源头和基础上提高国民健康
在这本书中告诉我们,很多食物中都含有一种叫作凝集素的不利于身体健康的蛋白,比如某些谷物、水果、蔬菜、坚果、豆类和奶制品。这些存在于谷物、植物表皮和种子中的蛋白质被植物用来抵抗外敌。一旦摄入了这种物质,它就会在你的身体里兴风作浪,制造各种炎症,从而引发肥胖《纽约时报》畅销书作者冈德里博士和其他严重的健康问题。 为
本书在介绍果品分类、果品的营养与健康特点以及果品营养功能在促进人类健康和果树产业发展的基础上,介绍了不同果树产品的营养物质、主要生物活性物质、功能性产品开发、临床报道与食疗等内容。
本书为通过饮食调整增强人体再生力的科普书籍。本书强调人体具有神奇的再生能力,人体自身的修复机制胜过一切药物。在介绍了饮食与基因、细胞、免疫系统、大脑、血管、肠道菌群关系的基础上,本书全面介绍了如何通过饮食和生活方式的调整以及营养物质的补充提高人体神奇的再生力,对抗人体机能的衰退,具体表现为容貌的衰老以及各种慢性疾病和不