英式橄榄球运动是一项高度职业化的运动,具有勇敢、强悍、无私、无惧的特质,对促进参与者的身心健康具有重要价值。本书主要对英式橄榄球运动的个人技术动作及专项技能练习方法进行研究,具体涉及身体动作、传接球、踢接球、扑搂、推撞、达阵得分等丰富多样的个人技术及其专业练习方法,最后专门探讨橄榄球运动员肌肉力量训练。本书结构清晰,内
开展校园篮球活动,应将开设校园篮球课程,组织篮球教学作为主体形式。校园篮球教学质量的好坏,又直接影响篮球后备人才培养目标的实现。本书围绕校园篮球教学与后备人才训练展开研究,首先分析校园篮球教学体系建设、校园篮球教学改革与创新,其次探讨我国校园篮球后备人才培养、校园篮球运动队建设,最后重点对校园篮球后备人才体能、心理、技
很多人在学习网球前,会认为没有基础学起来会十分困难,实际不然。青少年网球入门教程从网球的基本常识、基本动作与要领出发,接着讲解了学习网球的训练方式及双打的战略技巧,为网球爱好者提供了一套系统的学习方案。书中的示范教练是从事网球运动训练十余年的PTR认证教练,拥有丰富的训练经验,他将带领您一起走进精彩纷呈的网球世界。
长期以来,尽管校园足球经过多年的努力已经取得众多成果,但校园足球政策在基层执行过程中仍然存在问题,为此,本书对当前校园足球政策基层执行情况进行了系统梳理和深入总结,特别是选取重庆市沙坪坝区、南通市海门区、六盘水市钟山区等15个全国校园足球试点县(区)进行实地调研,并借助史密斯政策执行过程进行模型分析,不仅反映了我国校园
本书讲述了体教融合理念的科学阐释、乒乓球后备人才培养的理论与改革发展、我国乒乓球后备人才体教融合培养模式的构建与运行等内容。
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乒乓球技战术分析理论与实践
该书是一本实用性较强的高尔夫教学手册,共分为两大部分,第一部分为基础的高尔夫教学方法,从专业教学的期望和标准、卓越教学的特征、学习方式、高尔夫教学步骤和课程结构几个方面展开。 第二部分主要涵盖了进阶教学、高水平教学和个性化教学几个方面。针对不同年龄、不同技能水平的学员开设了层次不同的课程,因材施教,有利于创造和留住客户
本书讲述了乒乓球运动的发展概况、乒乓球运动的价值分析、乒乓球运动学的基本理论等内容。
本书共八章。第一章篮球运动技能系统训练与创新的理论基础;第二章篮球运动技能训练的基本原理与科学指导。第三章至第六章分别对篮球体能、技术、战术、心理以及智能训练与创新展开研究。第七章和第八章分别研究篮球教练员的专业技能培养和篮球运动技能训练管理。