为什么你的话,孩子总当耳旁风?为什么越是催促、讲通理,孩子越抵触?为什么明明满怀爱意,出口却成了伤害? 亲子间的冲突与误解,90%源于无效甚至有害的沟通方式!本书直击家庭沟通痛点,揭示冲突背后的心理根源,帮你理解孩子行为背后的需求,看清孩子“不听话”的真相。 书中提供了一套简单实用的“魔法沟通”方案,通过大量“错误示范
本书详细介绍了在各种职场情境下有效利用AI工具的方法。本书内容通俗易懂、案例丰富、实用性强,拿来就能上手,翻开就能实践,能够帮助职场人士充分利用AI的力量,在工作中快速成长,从职场小白蜕变为职场精英。 全书分为6章,主要内容包括:向AI提问的正确方式;向AI提问,收获机会,提升效率,获得发展;向AI提问,强化自我管理能
《看见自己:女性职场生存手记》是作者的第一本人生成长手记。 本书将女性职场生存的方法论总结为2S2E2V,即来源、策略、能量、执行、毅力、眼界,以亲身经历和身边故事为例,讲述如何专注目标、管理精力、用积极的心态做事,从而找到自己的价值坐标。 从小镇女孩到外企高管,作者的人生感悟与职场经历,对很多职场人士有参考价值。
在AI技术迅猛发展的今天,许多职场人正面临前所未有的焦虑:AI会不会取代我的工作?作为一名深耕技术趋势预测的未来学家,作者敏锐地洞察到生成式AI带来的职场变革,并揭示了人工智能永远无法替代的人类独特价值。本书直击问题的核心在AI时代,究竟哪些商业技能可以让你立于不败之地?作者通过深入分析,提炼出19项不会因技术进步而贬
都说父爱如山,厚重伟岸,是生命最坚实的依靠。但并非所有山都带来荫庇当父爱以严苛、控制、冷漠或暴戾的面目呈现,那座山便成了我们心底沉沉的阴影。你是否曾感到:无论多大,内心总有个角落困囿于父亲的评价?对父亲又同情又想远离,内心充满矛盾?尝试过各种方法,就是与父亲无法和解?在亲密关系中,不自觉地复制着与父亲相似的沟通模式或情
本书以“幸福树”模型为核心框架,系统探讨了亲密关系经营之道,旨在帮助读者通过自我觉察与成长,构建稳定和谐的感情生活。 全书分三篇展开:第一篇“看见自己”,先剖析感情中的错误行为与非理性心理,再解读讨好、控制、牺牲等特质对关系的影响,最后从依恋风格角度解析亲密关系的和谐之道;第二篇“收获成长”,聚焦觉知力、情绪力与沟通
本书聚焦数字时代背景下我国非物质文化遗产保护工作的理念更新和数字化实践,从国家文化建设、学科体系构建和民众主体参与三个维度出发,对我国非物质文化遗产数字化保护的理论脉络、方法体系和实践成果进行梳理
培育绿色理念、促进绿色消费,是推动经济高质量发展的内在要求,对实现碳达峰碳中和目标也具有重要意义。
人生学校系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。本册围绕亲密关系中的失望展开论述,探讨了爱情中无可避免的苦与难。每当在感情中受挫,我们总是自然而然地归咎于伴侣,却忽略了一个更为真实的原因:经营爱情,本
本书是专为求职者打造的面试实战指南,内容涵盖从简历投递、面试准备、实战应对,到offer(录用通知书)选择、面试复盘等求职面试的全流程。面对AI技术主导的招聘趋势、复杂多变的面试场景,以及高压高频的考察机制,求职者常常感到力不从心。本书站在面试官的角度,结合招聘面试的底层逻辑,提供了结构化答题模型、高频问题拆解技巧、实