当谈到身体健康时,大家往往更加注重营养和锻炼,却很少学习如何更有效地呼吸,殊不知健康的呼吸方式的重要性。本书由瑞士围齐孔富兰克林法研究所创始人埃里克·富兰克林倾心写就,是作者在近40年舞蹈教学生涯中总结出的呼吸方法精华。书中通过人体解剖彩图辅以运动呼吸的基本原理,结合舞蹈、瑜伽和普拉提详细讲解了30余种有
《健身拉力器实用指南》中由专业运动健身人士通过大量的图片和简练的文字,详细介绍了拉力器健身技巧和要点,既适合刚从事健身运动的人健身使用,也适于高水平的专业运动员进行辅助练习使用。
图画捉迷藏:101只袜子
图画捉迷藏系列的新产品,95张图内隐藏了超过1500个物品,且每张图内,隐藏了至少一把牙刷,在找到所有隐藏起来的物品后,孩子们可以数一数,看看被藏起来的牙刷是否有101把呢?后面还有关于牙刷和牙齿的34个小游戏,包括数学游戏、英语单词游戏和手工小游戏等,培养儿童的全面思维能力。
Highlights美国经典专注力培养游戏书,结合了图画捉迷藏与其他多种游戏形式。《101根香蕉/图画捉迷藏》中隐藏了超过1500个物品,全书每张图内,隐藏了至少一根香蕉,在找到所有隐藏起来的物品后,孩子们可以数一数,看看其中被藏起来的香蕉是否有101根呢?书后附加30+全新益智游戏,有逻辑、数学、英语单词、动手能力相
1.游戏形式丰富新颖,为孩子带来游戏的新鲜感和更多的乐趣。 2.有效提高儿童专注力、记忆力和观察力。 3.激发孩子的学*潜力,可以让孩子在游戏中兼顾两个游戏任务,培养其多线程思维能力。 4.多种益智游戏拓展孩子的逻辑思考、数字概念、单词记忆等能力,让孩子从游戏中收获更多。
你知道魔术8球吗?你知道乌理玛球吗?你想成为球类秘史达人吗?赶快来读乔希·切特温德所著的《球类的秘史》吧!《球类的秘史》囊括了60多种球类运动的起源、发展和这些球类背后的很多鲜为人知的故事,不仅能使读者从广度上了解足球、排球、篮球、高尔夫球等当今流行的球类知识,还能从历史的纵度上了解那些几乎已经在人类历史中消失了乌理玛
英雄请留步,且听我一言。 专心留意本书中记载的诸多细节吧,它们是关于高阶天堂、烈焰地狱乃至庇护之地,关于我们的人民和传说中的神器,关于我们这个世界的起源与真相。 本书分为数个章节,分别从英雄、怪物、装备及场景等个方面,用精炼的语言配以精美的图画,综合介绍了关于这个游戏的一切,从初的《暗黑破坏神》到新
本书基于高等教育价值理论和社会生态模型理论等,以大学生体育与日常生活的关系为切入点,深度剖析了我国大学生体育生活化的困境及其产生的原因、影响因素,同时提出构建我国大学生体育生活化的模型,为我国大学生体育发展提供了一种新的理论依据和支撑,完善了大学生体育生活化理论,拓展了相关理论研究的空间。在理论探索和实证分析基础上,本
《篮球与三人制篮球》以素质教育、健康教育和能力培养为指导思想,针对大学生特点和篮球选项课的实际情况,为了让学生充分了解篮球运动的特点和掌握篮球运动的技能,并能在课外及今后的业余生活中更好地运动和应用,编写中尽力按照篮球学习的一般规律,内容力求简明扼要、深入浅出、易学易懂。同时充分考虑不同基础和不同需求的学生,采取了分级